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,纸上谈兵整出一个攻略来,估计不合理的地方不少,大家尽管拍啦:)
Day1 拉萨——桑耶寺
拉萨-桑耶寺 09:00 161KM，27元，三小时,桑耶寺渡口下车
下车后乘机动船横渡雅鲁藏布江，360元/船,费用￥4-5。上岸后可坐货车到桑耶寺门口，价钱为每人￥3。
门票价格：藏人免费，游客30元
游览提示：开放时间：09：00-16：00参观需时：2-3小时
摄影提示：除了大殿里的有些地方，在整个“铁围山”环绕的寺庙里，大部分地方是可以拍摄的，当然为稳妥起见，最好能征询一下在场的僧侣，不用担心，他们即使拒绝你也是满面笑容的。拍摄桑耶独特的圆形造型的最佳地点在桑耶寺前面的海布日神山上，体力不好的话就不用爬上山顶，在山腰一座佛塔处就可以了，当然由于树木葱笼，你看到的寺庙圆形造型不如在山顶上的那么清晰。
宿:桑耶寺:散铺价格15-40元不等
Day 2: 青朴修行地——泽当
上午六点搭车去青朴修行地,需时约一小时,来回￥10元/人
如果是节假日，桑耶寺每天早上五、六点钟都有东风大卡车搭载朝山的老乡去青朴，来回￥10元/人，不过车上装的人用“水泼不进”来形容绝对不过分。平时则间或有车去青朴，主要看人多不多了。如果包车（东风贷车）的话，一般在￥200～300元上下。虽然路程不到十千米，但一般要开一个多小时
徒步下山,约需两小时
下午原路返回桑耶寺渡口,搭车去泽当,30公里,7元，沿途经过两座神山，贡布日山（泽当东侧）和曲果日山（曲水大桥南端）
宿泽当: 住宿大多集中在乃东路上，由小旅馆到宾馆不等，散铺价格在25元左右。
Day3： 泽当——雍布拉康——昌珠寺——拉萨
上午去参观雍布拉康和昌珠寺
包机动三轮车，往返车资约40元,来回一个小时
昌珠寺：门票30元
雍布拉康:票价也是30元
在镇上可搭乘拖拉机前往雍布拉康，一般5元/人，不过，最方便的是包机动三轮车，往返车资约40元，事先与司机商量好，回程时可顺便在昌珠寺停车，以免司机临时加价。
昌珠寺门票30元,从泽当镇上的乃东路有前往昌珠寺的中巴,乘至终点站即可到达,票价2元/人,步行的话约1小时即可到达.如果你能在镇上借到自行车那就更好了,一来体验一下高原骑车的味道;二来,你可以省去昌珠寺的门票,因为人家会把你当本地人对待的哟:-)
昌珠寺过去半个小时车程就到了雍布拉康,票价也是30元,这儿好像对藏民免费,另外如果你有泽当的记者证就可以免费了,我们当时去就说了一声我们是泽当团委的,喇嘛就让我们进了,在雍布拉康上你可以看到西藏第一块耕地－－索当.
下午搭乘班车返回拉萨（约4小时车程），191km, 35元。
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