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 的另一座城市日喀则位于拉萨的西部，距拉萨400多千米，海拔3800多米，较拉萨又高出了200多米，真有点更上一层楼的味道。出拉萨沿着雅鲁藏布江逆流而上，由于道路依山傍水，经常会遭到山上泥石流的冲击，加上地广人稀，道路不能及时得到保养，车辆西行约6－7个小时方才达到日喀则。
日喀则是世界上海拔最高的城市，在这里，有一座被载入吉尼斯世界纪录的“世界上海拔最高城市里的最高大厦”----山东大厦，说最高，其实也只有----九层楼。笔者就住在这里。
从房屋建筑风格，到沿街商店的装饰、摆设，再到耳边听见的说话声音，日喀则并不像一个西藏的城市，倒像是我们内地的城市，后来才知道，这座城市是上海和山东援藏的对口城市，是用上海和山东人民的钱堆出来的，所以整座城市汉味很重。
拉萨以北100余千米的羊八井地热温泉是很值得一去的地方，那里有世界上海拔最高的温泉浴场（海拔4000多米），有一个装机9万千瓦的地热电站。当然，站在这里远眺念青唐古拉山，那空旷的原野、壮丽的景色，给人一种旷世永恒的感觉，仿佛我正置身远古时代，向着未来走去，真让人流连忘返。下温泉浴场去游泳可就得小心了，因为此处海拔高，氧气稀薄，长期在低海拔地区生活的我辈，在此游泳很有可能使高原反应发作或加重高原反应，笔者当然没有敢下去游泳，不过亲眼看见了同去的一位年轻女士游泳后的反应，脸色苍白，行走不稳，由两位男士把她架着上了汽车，经过吸氧、休息，才慢慢得以恢复。
羊卓雍措（湖）是西藏的三大圣湖之一，在海拔4000多米的高山上，供游人观光的地方是在海拔4852米的岗巴拉山上，我想，这恐怕是我这辈子到过的海拔最高的地方了。这里，风云诡 ，风光迤逦，上去时浓云密布，还下起了小雨，可不一会，云开日出，美丽的湖面渐渐显露了出来，湖水也随着云层的移动和阳光的照射，不断变幻着颜色。
可是，如此美丽的景色由于羊卓雍措（湖）水电站的建设而正在遭到破坏。据说当年由于十世班禅的反对，此水电站一直要建而未能开工，直到1987年十世班禅去世后，才得以兴建。
依山势而建的布达拉宫，是拉萨市内最高的建筑。实际上，布达拉宫并不是一座寺庙，而是达赖的皇宫，里面有佛事活动的红宫和政治活动的白宫，还有历代达赖的灵塔。这里可说是金壁辉煌，价值连城，不，已经是无价了。
宫里地面上光滑平整，就像铺了水泥一样。光滑是因为长期点酥油灯的原因，而平整呢？不可能是铺的水泥，因为布达拉宫建设时期人类还没有发明水泥。导游告诉我们，那是用一种西藏特有的阿嘎土人工夯成的。后来在大昭寺，笔者还亲眼看到了夯地的场面，也是十分的热闹和有趣，二三十个藏民，嘴里唱着劳动号子，手里拿着夯地的一个简单的工具，踩着整齐的步伐，随着劳动号子的节奏，将地面夯实，夯平。
大昭寺是拉萨的又一个著名建筑，建筑年代较布达拉宫还早，是藏传佛教的圣地。同样的金壁辉煌，同样都是无价之宝。据导游介绍，布达拉宫和大昭寺内所用的装饰材料，黄金是最便宜的，可想而知里面是怎样的了。寺内信徒甚众，他们或手提保温瓶装的液体酥油，或手拿凝结成块的酥油，见到供奉在神前的每一盏酥油灯，都要去添酥油，就像到我们中土的寺庙内进香一样（在藏传佛教的寺庙内是不烧香的）。
在寺外看见那些磕头一磕就是一天的顶礼膜拜的虔诚信徒，我真是无法想象他们的信仰怎么会这么坚定。据导游介绍，那些青海、宁夏等地的信徒们甚至徒步朝圣，风餐露宿，风雨兼程，克服常人难以想象的困难，在路上花去一年甚至两年的时间，可怜那些老弱病残者就这样亡命在路途中，为完成他们未了的心愿，同行者便将他们的牙齿取下，带到大昭寺将牙齿深深地嵌进寺内的木头柱子上，现在那些柱子上还能看见不少牙齿。
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