[游记]宁夏户外线路攻略（-黄河黑山峡）-KeyesContentManagement.

背景介绍：

黄河黑山峡：黄河自兰州以下至宁夏的中卫县属于险峻的峡谷区，“鬼门三峡”之名早有耳闻。所谓“鬼门三峡”指的是这一段黄河内的乌金峡、红山峡、黑山峡三个峡谷，因峡深水急而闻名。黑山峡是“鬼门三峡”的最后一峡，黑山峡连接甘肃、宁夏二省，起于甘肃靖远县大庙村，止于宁夏中卫县小湾村，全长71公里。黑山峡是黄河进入宁夏的起点被称为宁夏黄河第一峡美誉。峡谷中有有宁夏黄河第一桥（以断）、宁夏黄河第一渡。峡谷东行5公里便是被称为宁夏黄河第一村的南长滩村，村里的感觉好极了切记要吃那里特有的好东西。

南长滩村:位于甘宁交接的黄河东岸，黄河在这里拐了一个非常大的弯，南长滩村就坐落在大湾的河套上，因此有“黄河宁夏第一村”的说法。村里现在生活着100多户人，据说是拓跋氏族的后人。在公元900多年前，为逃避战乱，乘坐羊皮筏子一路沿黄河随波逐流顺水而下来到中卫县南长滩村，并在这里繁衍生息躬耕渔猎，缔造了土肥水美的河滩家园。两岸山峡开阔处，茂林丰草，炊烟缭绕。古老而孤独的水车悠然地转动着，发出幽邃的吱鸣，像一位老者，伫立在水边，守护着身后的村落，见证着黄河的变迁。

长滩村分为南北长滩两个村，当地的老百姓用诗来形容地形地貌，“风、北、帽、头三五山，围长滩成帽子圈，气候温和盆地暖，无沟都通米粮山。”这里所说的风、北、帽实际上说的是长滩村周围的风台村、北长滩村、帽儿山、除此之外，还有七姐妹、老俩口、三兄弟等非常形象化的山。这些小山丘将南长滩村紧紧围住，形成了一个四面环山的盆地，盆地里有5条山沟通向外界。南长滩村的拓氏家族至今还保留着重修于清朝咸丰年间的族谱，族谱用传统的方法装订，手工书写，有历次修订的序。序言记载跨度很大，从公元386年拓氏跋圭继代王位，该国号开始，一直到拓拔元昊（西夏国王李元昊），乃至元明清各朝代都有记载，内容庞杂。从序言文字里，能够感受到人类变迁的跌宕起伏，从那些已经过世的族人履历里，我们更能深切地感受到人之于社会、人之于历史、渺小而微弱的人生痕迹！

活动路线综述：
银川火车站－中宁－中卫－迎水桥－长流水－一碗泉－翠柳沟口－翠柳构煤矿－翠柳构村－翠柳构小学－黑山峡或北长滩－南长滩村
路线时间：两天
路线区域气候：黑山峡气候干旱少雨，山上植被很少，只有南长滩村较好，注意防沙尘。

徒步季节：春秋两季，每年的4月中旬是梨花盛开的季节南长滩村的梨树都以有百年树龄，百亩梨花绽放黄河岸边景色怡人。到冬季吃次梨很爽。9月是大枣丰收的季节黄河两岸丰收忙自己采摘些宁夏第一大枣南长滩特有的黄河大枣心里美的很！

活动内容：徒步＋休闲

路线评价：本路线对技术和体力都要求不高，去那里路很长在车上待的时间较长，不失是条徒步加休闲的好去处！
线路级别：★★★☆☆
体力强度：★★
技术难度：★

惊险刺激：★★★

历史文化：★★★★

自然风光：★★★★

推荐人数：10－20人

推荐最佳行程：黑山峡徒步至南长滩后转梨园枣园；乘黄河渡船（渡船是利用水动力的拉索铁渡船来回两元）。

必带装备：头灯 登山杖

交通方式：

从银川包15以上两天往返车费1200左右。7人长安400左右。或坐快客20元到中卫后包车前往。

具体行程：
第一天：银川火车站乘汽车8：00出发－8:30西夏王陵—8：50银巴路口－9：30小坝—10:30胜金关－11：20中卫－11：50沙坡头景区－12：00长流水－12：30翠柳沟口－12：50翠柳沟煤矿－13：00翠柳沟村－14：00翠柳构小学－线路1到黑山峡14：20；线路2－北长滩14：40－渡船过河－南长滩村－黑山峡－返回南长滩－夜里休闲腐败品农家菜，可自行住帐篷可住农家
第二天：7：00起床－7：20吃饭－8：00自由活动感受南长滩古风－游黄河峡谷风光－感受宁夏黄河第一村、宁夏黄河第一桥、宁夏黄河第一渡－12：00午饭－12：30返回－14：00中卫沙坡头观光－15:00中卫－16：00中宁枣园品土鸡－18：30到银川
活动参谋：
特别提示：南长滩村民风古朴不要随意破坏驴友和村民的关系；别忘了带些大枣回家给家人和朋友品尝！赶上好事一定要品尝这里山上的纯天然野生油炸蝎子味道好极了！

注意事项：
铁索吊桥以坏