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第1天（9.30）
9月30日晚19：00集合，购买第二天早餐（干粮），19：28乘坐Z8次列车从上海至北京，列车上送晚餐，Z8次列车大约第二天上午7：30分抵达。（Z14次是最早一班，19：00发车，之所以选择Z8，是想第二天早上可以多睡会儿，反正宾馆入住也没这么早）
第 2 天（10.1）
天坛－雍和宫－国子监－恭王府－中华世纪坛
先问讯郊游列车相关事宜， 然后坐地铁从北京站站至大望路站，沿着SOHO现代城旁边的西大望路向南直走，到了百子湾路右转，入住如家快捷酒店（国贸店）
收拾完毕，出宾馆坐地铁从大望路站至前门站，坐共交（744，729，120，859均可）从前门站至天坛西门站，从西门开始游览。
游览完毕，坐公交（车次同上）从天坛站至前门站，在正阳楼饭庄(前门箭楼东南侧)午餐，午餐后坐地铁从前门站至雍和宫站，游览雍和宫。
出雍和宫，游览国子监。
游览完毕，坐公交13路国子监站到东官房站下车，游览恭王府。
出恭王府，坐公交13路从东官房站至厂桥站，换乘68路从厂桥站至军事博物馆站，游览中华世纪坛。
游览完毕，坐地铁一线从军事博物馆（一）站至王府井（一）站。步行至东来顺饭庄东安店晚餐（王府井大街新东安商场五层 ）。晚餐后结束夜逛王府井大街，步行至地铁王府井站，坐地铁至大望路站，回宾馆，结束一天游览。(附近有家乐福超市，可以逛逛)
好好睡一觉，明天游览景点繁多，还要早起看升旗。
第 3 天（10.2）
升旗－天安门－故宫－景山公园－北海－什刹海
注：毛主席纪念堂必须空手进去，相机也不能带，寄存费用贵，人多而且没什么看的，所以放弃。
约凌晨4点左右，起床漱洗后，（除了相机皮夹外什么也不要带）打的或在建国路大望路口（地铁大望路站附近）坐4路公交车八王坟站至天安门站，观看升旗（估计升旗时间在早上5：30至6：00，可查询北京市气象局网站，但要抢占有利地形，所以早点去）
升旗结束后，步行至前门第一楼饭庄（据说这里的汤包不错）（前门大街83号），解决早饭问题。
早餐结束，从前门（箭楼、正阳门）开始游玩，经人民英雄纪念碑，至天安门城楼，然后游览故宫。午餐（仿膳饭庄）后游览景山公园，北海，什刹海。游览完毕坐地铁从积水潭站至前门站，晚餐（餐馆随意，不妨去全聚德前门店（前门大街32号），携程卡打九折。可是，要加收15％的服务费，等于不打折，呜呜…要出血哉）。
晚餐结束坐地铁回宾馆，下地铁途径家乐福，购买干粮饮料，回宾馆早点休息，明天要干体力活类。
第 4 天 (10.3)
八达岭长城－（十三陵）（－龙庆峡或康西草原）
早上6：00起床，迅速洗漱，带好摄影器材和干粮（今天早午餐都靠这些干粮了），6：30准时出发坐地铁从大望路站至积水潭站，在德胜门乘919路沿八达岭高速公路前往八达岭长城，游览“人类七大奇迹”之一——万里长城之精华段，登上海拔888米的好汉坡，尽览长城风光，时间约需2小时。
然后随车游览明十三陵中规模最大的定陵地下宫殿（据说没什么看的，建议放弃）。
如时间有多可以去康西草原或龙庆峡一游（919路直达八达岭长城和康西草原，游8路直达八达岭长城和龙庆峡，注：实际线路须在当地证实）。
游览结束回市区，坐地铁至东直门站，去簋街（北京最富特色的餐饮一条街之一）晚餐（试试麻辣小龙虾？）或者去东直门内"鬼街"的金生隆"爆肚冯"（东城区东直门内大街127号），晚餐后坐地铁回宾馆休息。
第 5 天 (10.4)
颐和园－圆明园－北京大学－清华大学
早上6：30起床，洗漱后带上摄影装备饮用水，坐地铁从大望路站至前门站，在都一处饭庄(前门大街36号)早餐（这里的烧卖是特产），早餐后坐公交726(前门-颐和园)从前门站至颐和园站或826(小红门东站-颐和园)从前门站至颐和园站，游览颐和园，午餐在园内的听鹂馆吃全鱼宴（颐和园内偌大的昆明湖为餐厅提供了取之不尽的活鱼资源，这里的厨师们可以用鱼做出50多种风味不同的食品，冷、热、汤类样样俱全。而且这里的食品多来自自然，例如夏天有荷叶黄鱼和菏叶肉，秋天则有菊花鱼锅，自有一种清纯的味道。在园内的听鹂馆（原是慈禧太后听戏的地方）可以尝到这些美味。）从颐和园出来，坐公交332支（或732支，737，331，726，801）从颐和园站至圆明园站，游览圆明园（可以坐船游览），游览完毕，坐公交特6从圆明园站至北京大学，从北大东门出去，坐706路、743路（中关园上车）两站地就到清华西门。或从北大东北门出去走几步就是清华西门。 清华大部分景点都在西门附近。清华有校园车，坐车游览可节约时间。（每人一元，但千万不要坐校门外的黑车），在清华大学晚餐。出清华，坐公交特4(或726，826)从清华西门至前门站，然后坐地铁回宾馆休息，途径家乐福购买明天的干粮，明天又要做好汉类。
第 6 天(10.5)
慕田峪长城－雁栖湖－红螺寺
早上6：00起床，6：30准时出发，坐地铁至西直门站换乘郊游列车3次（7：13发车，最好提前买好票，游6价格很贵，要45元/人）或坐地铁至宣武门站换乘游6路公交，直奔慕田峪长城（到达景区可能还要换面包车或出租），早餐（干粮）在车上解决。
如果时间和体力允许，游览完慕田峪长城后可以到雁栖湖或红螺寺逛逛。
回市区，晚餐（在百年老店便宜坊（在都一处边上的胡同（鲜鱼口）里），这里的烤鸭一点不比全聚德差，价格便宜了一半（80元/只），注：鲜鱼口的便宜坊原是老店，后崇文门的新店开张后，这里反而成为分店。便宜坊的烤鸭是焖炉烤鸭，全聚德的是挂炉烤鸭，但吃起来没太大差别。）
晚餐后回宾馆，并准备明天的干粮。
第 7 天(10.6)
香山－购物－降旗
早上7：00起床，洗漱后退房，寄存行李，8：00出发，坐地铁至西直门站换乘公交904路直达香山（或在地铁积水潭站换乘公交331路），下午回市区，购物，5点左右回宾馆拿行李，坐地铁至天安门东站，观降旗，然后坐地铁至北京站站，坐Z7次（19：21）列车回上海（好像没有晚餐送，还是准备一点干粮吧）。
9月5日，我和女友以及女友的表妹决定要去北京玩，7日参考了携程的游记和攻略，并根据自己的时间作了一个大致的计划，准备30日晚上出发10月7日早上返回，充分利用国庆假日，好好游览一次北京。
龙的评价，如家的国贸店和前门店环境都不错，前门店交通更便捷一些）。国庆去北京旅游的人真是很多，原想订前门店，9月7日在e龙上看到有房，9月8号想订，不想10月2日的房已经被订完了，只好订了国贸店（国贸店订的人不多，所以之后我的计划作了很大变动，也没受影响，这是后话，暂且不表），由于是三个人，我订了家庭房（235RMB/间/天）（宾馆前台说家庭房是两间房的套间）（这里再说一句，不知道是不是因为是北京的酒店，e龙要比携程好订，携程的如家早没房了，可e龙还有）。预想到旅程会很累，火车票又不好买，因此决定选择上海至北京的直达软卧Z系列（Z14，Z2，Z6，Z8），这种车可以提起20天购票，提前180天预定，最迟提前7天拿票，订票不需要定金，可以到上海火车站南广场最西端的软席购票处购买或预订，购买比较方便，缺点是价格比较贵，上铺478RMB，下铺499RMB。10号预定了三张去的票，Z8次，返程票未上网订不到，只好即时购买。9月12日，女友的表弟也对我们的行程产生了兴趣，提出加入，所以13日一早，立刻上网查询，如前所述，此时如家前门店10月1号至6号的房已全部订完，而国贸店还有空房，立刻改订两间标间（188/间/天），在电话确认的时候，宾馆前台告知家庭房实际是一间房，一张大床一张单人床，唉，差点让我上当），中午去火车站买票，这时候偶犯了一个大错误，造成了行程由六天变成了五天，当时脑子不知怎么一犯晕，偶居然买了10月1日的票（应该是9月30日晚上走哎），而且直到走之前都么发现，再晕）。
9月30日清晨，终于发现了错误，急忙赶到火车站，窗口票已售完，退票处也少见人来退票，偶准备放弃时来了个退Z14次的，也只有两张，唉，大势已去。
10月1日晚五时许，我们一行四人早早来到了上海火车站候车，第一次进软席候车室，环境比硬席候车室要好多了，候车室一共三层，每层都有大屏幕电视，底层居然还摆放着一架钢琴。七点刚过，就开始剪票了，早早进入包厢，Z系列果然物有所值，整洁、干净、舒适，桌上还摆放着四套旅行牙具和压缩毛巾（毛巾四四方方象块方糖，经水一泡就涨开了，面积居然有一块手帕大小），偶没舍得用，拿了一套留作纪念了。19：28准时发车，发车后没多久，晚餐送来了，跟国内飞机上的差不多，没什么特别的。
10月2日一早，我们6时左右都陆陆续续起来了，洗漱完毕，早餐享用的是女友前一天准备的干粮。7：26分，火车提前到达北京站，检票出站，我们先在北京站前拍了几张照片，然后向宾馆进发，地铁入口就在北京站外约五十米处，地铁票统一3元/人(北京的交通十几年如一日，变化不大，地铁至今没有实现电子化，卖的还是纸票，入口有专门的检票人员)。坐地铁从北京站站出发，经建国门站换一号线至大望路站，C出口封了，我们从A出口出来，门口就有三轮车，还价至3元/辆，坐车延大望路往南，至百子湾路右转，百米内就是如家酒店，这段路还是蛮长的，估计有800米左右，以至于我们以后几天回宾馆的时候都很痛苦。至前台登记，由于时间还早，住客刚开始退房，我们稍微等了一会儿，拿了如家最高的楼层，六楼的两间房，没带很多现金，我们不想付太多押金，跟前台说好每天付房费，预付当天房费188×2＋房卡押金100×2，放好行李后，带了点水，9：15从宾馆出发。步行约15分钟到地铁站，得知国庆期间（实际到10月5日）地铁前门站不停，我们只好从大望路站经建国门站换二号线坐到崇文门站，再坐公交9路从崇文门到前门。北京的公交车也和十多年前一样，看不到空调车，有专门的卖票人员，车上从前门到后门专门拦出了长长的一条走廊供卖票人员走动，一停车，卖票员就从一个门下车，看着乘客上车后再从另一个门上车开始卖票，也是纸票，短途车都是一元，卖票员手里除了票夹，还有一支笔，卖一张票，就在票上划一道，乘客下车时还会查票。下了9路，我们再换乘729路，从前门站至天桥站下，马路斜对面（东南）就是天坛西门。我们来到售票处，时间大约是10：30，天坛大门票15元（学生票8元），祈年殿门票20元（无学生票），联票35元（无学生票），这次出来，我们准备了学生证，所以没有买联票（这里要说一句，北京旅游带张学生证真的能省不少钱，而且景区门口基本不细查学生证的）。我从网上下载的地图不是很标准，地图上标明斋宫就在西门附近，可是我们从西门进去走了好长一段路，才找到斋宫。斋宫是明、清两代皇帝祭天前斋戒沐浴及住宿处，建筑呈四方形，占地约4万平方米。从斋宫东门出来，向前不远就是丹陛桥，丹陛桥北连祈年殿，南接皇穹宇和圜丘坛。我们先北后南，游完圜丘坛后从南门出来，时间大约是12：30。门口坐公交120路从天坛站至前门站，在正阳楼饭庄午餐，网上介绍的不错，实际感觉一般，点了醋溜鱼片、沙锅排骨、日本豆腐、酱烧龙茄和三鲜汤，共花费114元，酱烧龙茄就是把整根茄子红烧一下再浇上点酱，茄子比普通的大一点，三鲜汤看上去就是一碗清汤，没什么干货，其他三样还行。午餐结束，坐公交848从前门站至崇文门站，然后坐地铁从崇文门站至雍和宫站，时间是14：45，从地铁B口出来向后沿墙走，到拐角处左转直走约300米就到了雍和宫。雍和宫门票25元（学生票12元），游览时间约1小时。从正门出来，右前方就是国子监街，沿街走约200米经孔庙至国子监，国子监门票3元/人。
由于恭王府地理位置比较复杂，交通不便，所以我们从国子监出来后叫了出租，和前人的游记一样，一听我们要去恭王府，好几个司机都不肯去，好不容易上了一部车，结果把我们载到前海西街就放下来了，后来我们才知道，到恭王府还要走好长一段路呢。下车的时间大约是16：45，路边的警察告诉我们，恭王府16：30就不再对外卖票了。好在马路对面就是北海公园北门，我们就改游北海公园。北海公园门票10元（学生票5元），我们先去了九龙壁，然后坐渡船至琼华岛，游览白塔。天色渐晚，我们从北海公园南门出来，到马路对面坐13路至王府井大街，步行至新东安商场，在东来顺饭庄吃火锅。东来顺名气很响，排队的人很多，想当初上海小肥羊我们可是等了一个多小时才排到，这儿的人不比那次少，我们差点想放弃，幸好我灵机一动，问了一下服务员，服务员告诉我们大约只要等一刻钟，实际也的确如此，很快就轮到我们了。点了一个三人套餐外加羊肉串等，共花费288元。回程的时候总结道：这一顿是我们北京之行最贵但却是最美味、吃得最好的一顿，东来顺是北京最值得推荐的美食之地。晚餐后坐地铁从王府井站至大望路站回宾馆休息。
3日，简单早餐，7：45出发，地铁至北京东站，从南出口上地面，游览天安门广场、人民英雄纪念碑，毛主席纪念堂10月1日至3日不对外开放。女友及其弟妹要游览人民大会堂，我不太感兴趣，所以他们三人一组，购票入场（门票30/人，学生票15/人），我一个人去前门拍照，人民大会堂游览约需一小时，我在前门箭楼、正阳楼及毛主席纪念堂前拍了几张照片后，就到出口等他们。由于时间关系加上人实在太多，我们没有去登天安门城楼，集合后过地道直接去故宫。故宫午门在搭建演出台，不开放，我们跟着人群沿着边墙走到西华门，购票（门票60元/人，学生票20/人，学生票暴合算的说，我们四人就省下了160元），11：00开始游览故宫。故宫出来马路对面就是景山公园(门票5/人，学生票2.5/人)，进门向右走了一段就是明崇祯皇帝上吊的歪脖子树，走了一上午，大家都累了，所以没有爬景山，慢慢逛到西门，约14：00，出门叫车，13元到前海西街，沿街直走，到底左转，再直走，到路口右转，再走约300米就到了恭王府，门票20/人（学生票10/人）。恭王府出来，回到前海西街，向东几十米就是什刹海，逛了一会儿，都感到很累了。坐出租（25元）至前门，步行至全聚德。排了好长的队，可是直到我们进门，才发现环境和上海大不一样，问了服务员才知道，原来沿街的这家店是全聚德的快餐店，正店在旁边的一个门洞里，我们不想再排队了，就在这快餐店用了晚餐（217元）。晚餐后坐地铁至大望路站，在站边的便利店买了明天的干粮（据询问，网上查得的家乐福离宾馆还有两站路，所以不去了），然后回宾馆，早上忘了付当天的房费，所以我先去前台付款，女友姐弟三人先回房，没想到因为房费是一天一结，房卡没设定好，房门打不开，只好把房卡再拿下来，付了今明两天的房费，回房休息。
4日，今天要登长城，早早起床，7：15在宾馆用自助早餐，10元/人，7：55出发，坐地铁至积水潭站，从B出口出来向东，过天桥，天桥下的919不去长城，向东走，路过一919站，实际是游4线，车费要30/人，不坐，继续前行，路口左转，在德胜门箭楼北面才是去长城的919路，车费12/人。排队的人足有300－400米，一直弯到一座桥下，但班车也很多，15分钟就排到了，所以千万不要坐黑车（当天黑车拉客的很多）。9：20发车，10：30至长城，因堵车，入口300米处下车，步行至入口，门票50/人（学生票25/人），保险费1/人。入口进去很长一段走廊为小商品市场，有登长城纪念币和纪念品，除了10元3件的，其余都可以还价一半以上。我们一路逛上去，买了点东西，11：30正式开始登长城。人多行慢，2：00才登上八达岭最高峰——好汉坡。拍照留念后，沿下城的路走，经过一岔口，向左是坐滑车下山，30元/人，取道向右，步行下山，2：50至出口（女友说这是上次她来的时候上山的地方，估计是另一入口）。向下走，约300米，有一919路车站，3：10发车，4：45回到德胜门箭楼，坐地铁至王府井，晚餐后逛王府井大街，然后坐地铁回宾馆，付最后一天房费，回房休息。
5日，因为要看升旗，所以4：30起床，5：25坐地铁到天安门东站。天安门前已经人山人海，升旗区已经被解放军人墙一层又一层拦起来了，询问了一位解放军，得知升旗区内的人数是有限制的，要进这个最佳观看点凌晨3点就得到，不然只能在隔了一条马路的外围看了，看降旗的话下午4点就得到。外围好多小贩租凳子，10元/个，还价至5元两个，才得以登高望远。升旗结束，想去前门第一楼吃包子，没想到第一楼和都一处都要9点后才开门。最后我们在前门大街18号（店名忘了）吃的早餐（好像是前门大街除街口的永和外唯一一家这么早开门的饮食店），食物还不错，算得价廉物美，花费25元。早餐后再沿前门大街向北走，路口右转，坐726路至颐和园（车费3/人）。颐和园门票30/人（学生票15/人），进园向右，里面是德和园，是慈禧听戏的地方，门票10元/人，园内每隔一小时有演奏，进园正好开始，所以就坐下来看了，半小时结束。出园后先去了十七孔桥，然后摆渡（6/人）至石舫，沿长廊走，至佛香阁（10/人）游览，继续沿长廊走，来到渡船口，租电动船游昆明湖和南湖（注意顺水和逆水的船速是不一样的，要控制好时间），地图上所示的西湖是封掉的，我们只沿岸逛了一圈，正好一小时。颐和园出来坐车至圆明园，门票10/人（学生票5/人），遗址15/人（学生票5/人），游览完已经快17：00了，坐出租至北大（10元），可是北大不对外开放，只好坐公交去清华，到了清华进门坐校车游览（1/人），坐到中途下来，就在校园餐厅晚餐（40元），晚餐后坐校车出门，马路对面坐826路（3/人）回前门，坐地铁回宾馆休息。
6日，今天是在北京的最后一天，早上还是在宾馆吃早餐（10/人），然后带着所有的行李坐出租（16元）至北京站，把行李寄好（30元4件，虽然宾馆可以免费寄，但我们怕时间来不及，所以寄在火车站），坐地铁至西直门站，出站向西，然后穿过西直门桥向南直走，约300米好像是904的停车场，穿过停车场就是904的起点站，同一站头还有另一部车也到香山，正好有车来，我们就上去了，大约一个小时左右到香山，门票10/人（学生票5/人）。进山后先游碧云寺，门票10/人，登上最高处的白塔林，据说孙中山先生的灵柩当年曾在碧云寺停留。出碧云寺向前走不远就是缆车入口，40/人，因为人多也要排队。这里的缆车就跟佘山的一样是开放式的，乘缆车上山途中原以为能饱览山下风光，不知为何雾气太大，虽阳光普照，却仍朦朦胧胧，不象门票上介绍的能看到昆明湖和万寿山。还有一个遗憾就是香山的红叶尚未转红，一般要等10月底左右才见红，满眼望去还是一片绿色。一路上看到不少徒步登山的，老老少少都有，男的走热了就脱，光着膀子登山的不在少数。到了山顶主峰，名叫鬼见愁，仍是人山人海，一点没“鬼见愁”的感觉，没呆多久就开始下山了。途中还顺道去了平台、森玉笏（女友的弟妹上去了，说是没什么看头，就一块石头），待回到山下已经快3点了。坐车回西直门，再坐地铁去著名的秀水街逛逛。秀水街就跟上海以前的华亭路差不多，店铺一家紧挨着一家，走廊狭小，几乎摩肩接踵。因为靠近使馆区，所以老外很多，时不时能听见小贩操着流利的英语跟老外讨价还价。此时天色已晚，管理员已经来催促小贩关门了。女友和表妹一直想买个拨浪鼓，在秀水街里转了一圈没看见，好不容易找到一个小摊有得卖，老板娘竟然开价60（哄老外还差不多），大概想收摊了，也没心思做生意了，就没买成。她们俩不甘心，就又乘地铁去王府井那家前几天看到有卖拨浪鼓的店里一人买了两个，还顺便在超市里买了些回程路上吃的零食和饮料。这时已经快7点了，我们买的是晚上7点21的火车票，时间已经很紧了，又错过了一班地铁，因此一下地铁就飞奔去寄包处拿行李。等我们一路气喘吁吁地赶到火车站里已经是7点10分了，总算赶上了。Z7次上还是送晚餐的，而且感觉质量比Z8次上的那顿要好。
10月7日早上7点26分左右，火车抵达上海。北京之行至此圆满结束。
消费：10月1日 车票499×2＋478×2＝1954
10月2日 地铁票3×4＋三轮车3×2＋房费188×2＋地铁票3×4＋公交1×4＋公交1×4＋天坛（8＋20）×4＋公交1×4＋午餐114＋公交1×4＋地铁3×4＋雍和宫12×4＋国子监3×4＋出租11＋北海公园5×4＋摆渡5×4＋公交1×4＋晚餐288＋地铁3×4＝1075
10月3日 地铁3×4＋人民大会堂15×3＋故宫20×4＋食物46＋景山公园2.5×4＋出租13＋恭王府10×4＋冷饮6＋出租25＋晚餐217＋超市购物52.5＋地铁3×4＋两天房费752＝1310.8
10月4日 早餐10×4＋地铁3×4＋公交12×4＋门票（25＋1）×4＋公交12×4＋地铁3×4＋晚餐139＋地铁3×4＋房费376＝791
10月5日 地铁3×4＋早餐25＋公交3×4＋颐和园（15＋10＋10）×4＋摆渡6×4＋游船40＋冷饮16＋公交1×4＋圆明园（5＋5）×4＋出租10＋公交1×4＋清华校车（1＋1）×4＋晚餐40.7＋公交3×4＋地铁3×4＝399.7
10月6日 早餐10×4＋出租16＋寄包30＋香山5×4＋碧云寺10×4＋缆车40×4＋冷饮16＋公交2×4×2＋地铁3×4×4＋超市购物36.6=422.6
10月7日 车票499×2＋478×2＝1954
共计：8507.1
总结：这次北京之行最大的感触就是，北京的景点实在太大了，我自以为安排得很好的行程实际上还是太满了，这几天每天都走得脚痛，这次的行程起码应改作9日游：天坛、雍和宫、国子监、中华世纪坛一天；前门、天安门、故宫一天；景山公园、北海、什刹海、恭王府一天、八达岭长城一天、颐和园一天；圆明园、清华大学一天；香山公园一天；当中可以安排一天休息一下，坐三轮车胡同游，购物也应该专门安排一天，王府井大街就好像上海的南京路，东西虽贵，但还是值得一逛的，前门大街也很有特色，西直门大街一般，秀水街跟上海的襄阳路没什么两样，不去也罢。至于康西草原、慕田峪长城、雁栖湖、红螺寺等，根据网上的评论都是很不错的景点，这次也因为时间关系，没去成，很是遗憾，以后有机会一定补上。 | 