[游记]不算自虐的路线：东龙门涧到黄草梁

活动名称：东龙门涧到黄草梁 活动分级：中强度 中低危险

活动时间：3月27日－28日 领牐牰樱禾鹧悦塾铩⒊潭

活动收费：120元 报名截至：3月25日晚8时或名额满

推荐指数：★★★

景区介绍：

龙门涧位于门头沟区西境清水乡燕家台村，是清水河支流上游的两条峡谷。这里山高谷窄，环境清幽，还有多姿石林、飞瀑泻泉和茂密森林，构成了独特的奇异景观。7月份曾由沐雨和布鲁狼带队曾由西涧进入，而东涧风景尤佳，有“燕京小三峡”之称。灵山位于门头沟区，距市区120公里, 海拨2303米，是北京第一高峰。以白桦为主的山林林木茂盛, 遍布奇花异草, 峰群连绵, 自然景观独特。冬季走这条路线，一路风雪，别有一番情趣。

黄草梁，位于门头沟区西北部斋堂镇境内，距市区90公里，主峰海拔1737米。顶部是一个大大的草坪，当地人叫十里坪，山高草深，一马平川。盛夏时节，万亩草场黄花遍地，深秋草黄，在阳光照耀下金光灿烂，清风过去，如绵绵的波浪。登临其上遥望四野，层峦叠幢，极目辽阔。

七座楼，过十里坪，可看到一些残破的古长城，敌台丛密，城墙连缀，均为山石所砌，蜿蜒曲折，敌楼地据要塞，有"一夫当关，万夫莫开"之势，由于时光流逝岁月侵蚀，墙体多已坍塌而敌楼却保存完整，屹立在群峰之上，俯览群山。人称"七座楼"，一座高大的石窃城楼高高耸立，下面一片平地，乃是黄草梁传统营地，这个楼子叫实心楼。

柏峪，为明代古村，因村中有名木古树而得名，京西古道从村中穿过。从柏峪村沿公路北上是黄草梁长城，往东可达沿河城，往西可通燕家台、小龙门口。柏峪与川底下都是明清古村，川底下未经战火，古建幸得保存下来，柏峪却经过日寇的三次大火焚烧，村中几乎没有留下一座完整房子。村子依山而建，层层升高，房屋井然有序，错落有致，民宅以四合院、三合院为主，但不规则。 这里有众多古迹，村中有五道庙、大宅门（当年大财主的院子），村北有长城砖窑遗址、天津关遗址、明柏峪口（当地人称为"二道城子"）、京西古道，柏峪口附近有明驻兵遗址、石砌烽火台等。

活动行程：

第一天：周六

1．早8：00马甸三夫集合，8：30准时出发。驱车3小时山口下车赶到门头沟区的沿河城乡燕家台村，休整后进山。两边陡峭的悬崖、奇特的地貌让我们大开眼界，修整的路面不知不觉就出了景区。午餐在景区内的小亭子解决。

2．大约下午16：00，到达山中间的小村椴木沟村附近，找平地扎营，分工合作，找枯材的，准备晚餐的，大约17：30开始晚餐（自带各种食品，自己加工，真正野餐感觉）天黑了，玩“杀人”游戏。夜深了，洗洗睡.

第二天：周日

1. 睡到自然醒，上午8：30休闲的早饭后，开始爬升，走在厚厚落叶的山谷，四处拍拍片子，走过七座楼、实心楼，中午时分，终于开阔的十里坪出现在眼前。

2. 找地方自助午餐，一路下行，大约下午15：00来到民俗村柏峪，上车返回，活动结束。

人员要求：报名人员请阅读《三夫俱乐部户外活动须知》，需要参与人员身体健康，有一定户外活动经验，装备齐全，有良好的毅力和控制能力，听从领队安排。爱护环境，安全用火，全部垃圾带出景区。（注：由于户外活动存在着种种不确定性和未知性，三夫领队有权根据实际情况对穿越线路做临时修订。）

自备野营装备：背包（55升－80升，装下你所有装备）睡袋（舒适温标零度）、防潮垫、帐篷、沙滩鞋（需要涉水），准备好冲锋衣裤、防寒衣裤、注意夜间防寒。头灯、炉具（三夫店可租用或购买），刀具，手套、帽子、袜子多多。

野营食品：总共有两个正餐一个早餐需要自己带，建议带一些腐败食品，什么羊肉、白菜、巧克力、生鸡蛋、水果、辣酱等，个人常备药品别忘了。

个人物品：瑞士军刀，打火机或火柴，腰包（放置钱包，手机，身份证，纸巾等）洗漱用品，个人常用药品（消炎药物、感冒发烧药、肠胃消化药、创可贴等）。

食品与水：自带食物，需要三餐（一早、两正。水1.5升，）

食品推荐：

主食：方便面，挂面（适合腐败活动，自己带调料），面包，点心，各种饼类；

副食：火腿肠、鱼罐头、熟肉、小西红柿、黄瓜、榨菜，水果、果珍或咖啡等

费牐犛茫

俱乐部收组织费用：25元/人。

其它费用如包车，门票，餐费等全部AA制。

预收费：每人120元（包括俱乐部组织费、保险、车费、门票等）

报名办法：报名已交费为准，并留下姓名、网名、电话、Email、身份证号码，装备情况（帐篷和炉头）。请到各连锁店交费报名，不接受电话、Email报名。如不能到店里，可通过银行转帐交费。网上银行转帐方法

招行帐号：9555 5001 0231 8572 户名：王芳

工行帐号：9558 8002 0012 1342733 户名：王芳

报名以交费时间先后确认。交款后请及时电话、Email通知俱乐部确认，以避免名额满了而其他人仍继续报名。

报名咨询Email：club@sanfo.com.cn;

咨询电话： 62015559，62015550转12、1

版权说明： 本文章版权仍属原作者或已经支付稿酬的合作媒体所有。文章由网友提交或转载，如果原作者不愿意将文章在本栏目刊出，或发现有与原作不一致的偏误，请联系我们，我们会尽快将您的版权信息添加到本文章中，或根据您的意见给予其他的处理。

阅读 3 次, 发表于 13点50分, 推荐给好友

hourglass 去过的地方 更多

还没有回复我来说两句

请先登录。