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中华人民共和国名誉主席宋庆龄陵园经中共中央批准成立于1984年1月，占地约12万平方米，是全国重
点文物保护单位和爱国主义教育示范基地。宋庆龄陵园有纪念广场、宋庆龄汉白玉雕像、由邓小平同志
亲笔题词的宋庆龄纪念碑、宋庆龄生平事迹陈列室等纪念设施。宋庆龄陵园还保留了万国公墓外籍人墓
园，并建立了名人墓园。名人墓园安葬有爱国老人马相伯、抗日英雄谢晋元、“三毛之父”张乐平等知
名人士；外籍人墓园葬有来自世界25个国家的600多名外籍人士，其中有鲁迅的日本朋友山完造夫妇、
宋庆龄的美籍女友耿丽淑等。座落在宋庆龄陵园东南部的“上海儿童博物”由淘气吧、玩具馆、航海馆
、航天馆组成，设计极富儿童情趣，融思想性、知识性和娱乐性为一体，是上海市首批科普教育基地之
一、全国科普教育基地。衬托这些丰富人文景观的是宋庆龄陵园精彩纷呈的自然景观。园内一年四季树
木葱笼，芳草如茵。月季园、桂花园、桃花园等各种微型生态园林被专家称为“迷你生态保护区”。 黄草梁穿越路线[国内北京,旅游指南]门头沟区
黄草梁位于北京市门头沟区，因有一个很开阔的草甸而得名。这里夕阳下的残长城、金黄的草甸，带有
一种伤感的美。因为这里灌木丛生，所以严禁使用篝火。这里的穿越路线很多，可根据情况选择。除穿
越外，爨底下村有古民居建筑。此主题相关图片如下：交通：南站坐火车到沿河城，包车进山。各地标
说明：1、由柏峪沿乡间公路往东北方向走到头，是为停车场，开始爬山！2、象鼻山非常形象，很容易
看见。3、腊子口有红色题字。4、桃花林处处桃花，爬升很小，可媲美泰山之“快活三里”。5、宿营
地在十里坪北边树林里的缓坡上。6、由十里坪东边北坡切到山的鞍部，东南方向有下山的路。7、鞍部
到岔路口一直沿西边山腰小道下降。8、岔路口有两条道，前方是上山头的路，西边下降的是出山的路
。9、岔路口到羊饮水开始沿东边山腰小道下降，中间会经过一片开阔谷地，有老乡用石块围成的一个
大圆形蓄水池。10、羊饮水以下沿山腰道路走到梯田，顺梯田下降，穿过王大台村。11、王大台正南方
向有道路下降到谷底，碎石路、坡度大、易打滑。12、沿谷底往东走到断崖，用绳子吊包，空身攀下。
13、出山沿乡间公路走到刘家峪，可补水。14、过沿河口村可见两座保存完好黄色四眼楼，应为 鸡西市汽车客运中心北分站客运时刻表[国内黑龙江,交通指南]
线路车次始发终到发车时间车型定员票价牡丹江农管局6801客运北分站密山连珠山镇15:00龙江3712.5
(连珠山镇) 太平6802 密山太平乡15:20亚星2910柳毛河6803 密山柳毛河14:40亚星2915.5新村680
4 密山新村14:10亚星299.5东发6805 鸡东东发14:50亚星298奋斗6806 密山奋斗14:00亚星2912河口
6807 林口河口14:00宇通3712.58510农场6808 8510农场15:10龙江378.5化工厂化工厂8510农场6809
8510农场13:40亚星298一分场一分场8510农场6810 8510农场14:30亚星299.5十四连十四连兴凯湖农
场6811密山兴凯湖农场13:00龙江3716.5荣华矿6812 荣华矿14:10宇通375.5富强6813 富强村15:00亚
星296东海镇6821 鸡东县东海镇15:00亚星296东海矿6822 东海矿6:00中巴245东海矿6823 东海矿6
:20中巴245东海矿6824 东海矿6:40中巴245东海矿6825 东海矿7:00中巴245东海矿6826 东海矿7:2
0中巴245东海矿 南京逛街攻略[国内江苏,购物指南]南京
南京逛街攻略经常在帖子上看到有mm们在网上抱怨要去南京购物又不知道该怎么走。我在南京已经读了
三年的书了，也是个逛街的狂热爱好者，那就让我来为大家指点迷津吧。其实说实话南京买衣服的选择
确实是比无锡要多，款式也要新颖很多。而且南京mm们在很小的时候就很讲究打扮，对衣服上也有独特
的品位。在大街上经常可以看到各种奇装异服，而这些在无锡是很少看到的。凭心而论，抛开地域歧视
的观点，南京的mm是比无锡mm会打扮（完了完了，我已经看到大家要扔鸡蛋上来了，可是我说的是实话
啊。ps.我是正宗的无锡人哦）进入正题啦，大家一定等的不耐烦了吧。南京的商业区主要分两大块：
新街口跟湖南路。先说湖南路吧，在这条路上最多的就是专卖店，一间连着一间。还有新开的苏宁银河
跟苏宁环球。逛街的环境还是不错滴。一到星期六，天的晚上，这条路就成了步行街。还有一条百米的
灯光隧道。颇为壮观。除了店外，在这里还能品尝到南京的美食。在这里有美食一条街狮子桥，里面有
很多东西供君挑选。接下来是新街口了。这是南京最繁华的商业中心。集中着新百，中央，东方，金鹰
，大洋几大商场。新百跟中央类似与无锡的商业大厦。基本上是南京中年人喜欢去的地方，我没进过几
漂浮的七星鱼丸[国内福建,饮食文化]
七星鱼丸是一种包心丸子,起源于清初。因煮熟后浮在汤面,浮沉不一,如同星斗摇摆在太空之中,故名“
七星鱼丸”。将鳗鱼、鲨鱼或淡水鱼剁茸,加甘薯粉（淀粉）搅拌均匀,再包以猪瘦肉或虾等馅而制成。
皮薄均匀,色泽洁白晶亮,食之滑润清脆,汤汁荤香不腻。在一般的小吃店里均能吃到这种食品。 阿曼尼莎汗纪念陵[国内新疆,风景名胜]
阿曼尼莎汗生于1526年，卒于1560年，阿不都热西提之妃。十五世纪杰出的维吾尔族女诗人，维吾尔古
典音乐“十二木卡姆”的搜集、整理者。13岁入宫,34岁因难产而逝。她从小就对诗和音乐有浓厚的兴
趣，她拜访社会艺人、诗人，民间歌手，整理创编出集维吾尔古典音乐成的《十二木卡姆》，使民间音
乐成为科学、系统、严谨的曲目。《十二木卡姆》驰名中外，是维吾尔乐舞艺术的稀世瑰宝。阿曼尼沙
汗纪念陵占地1050平方米，有王墓王宫，阿勒屯。与清真寺连为一体。陵高22米，陵墓修建在一座2米
高，10米宽，10米长的正方形基坐上，陵顶为园塔状在陵宫内，宫殿墙上镶有“木卡姆”十二套曲名。
阿曼尼沙汗纪念陵构思巧妙，具有典型的伊斯兰建筑风格。 平遥古城旅游指南[国内山西,旅游指南]晋中
第1天下了火车出了站台，有个小黄包车问我们去不去县城，他肯定知道我们是要去的，我们问了一下
价钱，觉得可以，就坐上他的车去县城了，小黄包车走进了城门里，我看到了发亮的青石板路，两旁都
是二层楼的石木建筑民居楼，黑色的漆门，威严的石狮子，好像每家都是这样的建筑风格。拉到一些家
庭旅馆，才发现这里的家庭旅馆还都不便宜，因为他们房子的风格都是旧宅式的，卧室也是热炕，红木
桌椅，别有特色，最后来到了平遥宾馆，这是这个县城唯一的一家宾馆了，还有空房，我们把行李放到
卧室就出门了。走在小街上，陆陆续续有小店开门了，先吃了早点，垫垫饥，在古街上走了一圈，我们
没有到景点去，打算先去王家大院参观回来再看这些景点，走到大街上，拦下了开往灵石的大巴，开了
有四十多分钟，到王家大院了。时至中午，在门口的小滩上吃一碗山西有名的面食—筱面烤姥姥，还有
一份炒土鸡蛋，不过说实话，这份筱面烤姥姥真不怎么样，没有油水，没有辣椒，没有味道。吃完所谓
的中饭，就去院里了。王家大院号称华夏民居第一宅，位于山西灵石县，耗时半个世纪才修建成的。王
家大院是中国清代民居建筑的杰出代表，属黄土高坡上的全封闭城堡式建筑。是太原王氏后裔—静升王
氏家族留于 济南龙都国际大酒店[国内山东,住宿指南]济南
☆☆☆☆☆酒店地址：济南北园大街421号济南龙都国际大酒店介绍：济南龙都国际大酒店是中港合资
按五星级标准兴建的豪华涉外酒店，坐落于泉城繁华的商业中心区域北园路，距市政府及火车站只有十
分钟车程，距机场三十分钟车程，交通十分便利。酒店从内到外装修精美、典雅、华丽，处处显示出尊
贵的龙的气质，同时，无微不至的关怀与服务为客人营造出一个温馨的“家外之家”，确是商务考察及
旅游观光人士的理想下榻之地。 龙都国际大酒店拥有总统套房、大使套房、高级豪华套房及豪华标
准间等各类客房共128间套，客房全部由中央微机控制，设备先进，宽敞舒适，并配备有各种高级豪华
设施，包括卫星电视频道、国际直拨电话、房间小酒吧、房间小保险柜、沏茶及煮咖啡器具以及豪华的
大理石装修浴室等。另外房间内的传真、因特网电脑接口和设备齐全的商务中心使商务客人工作起来象
在自己的办公室里那样高效、快捷。龙都国际大酒店使您休息得温馨惬意，工作得轻松愉快。 淄博市临淄汽车站发车时刻表[国内山东,交通指南]
电话：7180045 邮政编码：255400地址：闻韶路1号 联系人：张兴华始发站终点
站里程（km)主要途经站点发车时间全程耗时车型票价（元）临淄苍山277沂水.大庄8:207扬州普.大31
.00临淄莒县170高桥.沂水7:304东岳普.中18.50临淄聊城273济南.东阿8:107东岳普.中28.00临淄聊城
273济南.东阿9:307扬子普.中28.00临淄济南134周村.双山6:303黄河普.大14.50临淄济南134周村.双山
9:003华西普.中14.50临淄济南134高速公路6:502亚星普.中18.50临淄济南134高速公路7:102依维柯20
.50临淄济南134高速公路7:302依维柯20.50临淄青岛246高速公路7:103依维柯33.00临淄任邱384滨州.
沧州6:3010亚星普.中40.00临淄潍坊75青州.昌乐循环1:40扬子普.中9.50临淄潍坊75青州.昌乐循环1:
40华夏普.中9.50临淄潍坊75青州.昌乐循环1:40华夏普.中9.50临淄潍坊75青州.昌乐循环1:40少林普.
中9.50临淄潍坊75青州.昌乐循环1:40金杯普.中9.50临淄 五彩城[国内新疆,风景名胜]
五彩城北距富蕴县城约280公里，海拔约650米。五彩城外观属丘陵地形，是受风力和流水作用形成的侵
蚀台地，高一般10——20米，最高约50米，分布面积近10平方公里。一般由倾角不大的侏罗纪地层构成
，岩画凹凸相间，岩石色泽多变，以红为主，间以绿、黄、白、黑及过渡色彩，酷似五彩古堡。与乌尔
禾魔鬼城的雅丹地貌相比更具有良好的视觉效果。另还有更加丰富的旅游活动内容，如采捡玛瑙石，观
赏荒漠野生动物等，是观光旅游、猎奇、科学考察、科普教育、摄影等的理想场所。 竹编艺术之乡[国内四川,购物指南]眉山
青神县位于四川省西南部，距省会成都110公里。全县幅员面积387平方公里，地貌以浅丘为主，境内气
候、土壤、雨量、日照最适宜发展？崭躺？产。得天独厚的自然条件，快速方便的交通条件，对外开放
的经济环境和稳定的社会秩序为青神？崭痰目焖俜⒄固峁┝思崾档幕？础。经过近30年的培育和发展，
现有？崭讨种裁婊？8万多亩，年产量超过6万吨。青神？崭桃云涓龃蟆⑵け ⒅？多、核少、脆甜、易
化渣的独特品质享誉市场，其可溶性固形物含量12.5以上，总糖含量11.14g/100ml，维生素c含量33.0
6mg/100ml，总酸含量0.45/100ml，富含人体必须的微量元素。多年来一致被评定为四川省优质果品，
深受消费者喜爱，1999年10月被中国特产之乡推荐暨宣传活动组织委员会命名为"中国？崭讨？乡"，向
全国推荐。青神不仅果品独步市场，而且拥有丰富的人文化旅游资源。有建于盛唐时期的著名佛教胜地
"中岩寺"供你游览，享受美好河山。更有享誉中外的精美竹编产品任你选购，享受竹编精湛技艺。中岩
寺令你心旷神怡，留恋忘返，竹编工艺让你惊叹不已，爱不释手，美味伴你一路走好，益身健体。青神
于1999年被中华人民共和国授于“中国竹编 鹿茸牛肉卷[国内四川,饮食文化]
英文：piloseantlerw/beefrolls主料精牛肉500克配料鹿茸（片）5克、花仁200克、松肉粉1克、藕10
0克、鸡蛋清1个、蕃茄2个300克、黄瓜150克调料盐2克、胡椒粉1克、味精1克、五香粉1克、姜10克葱
20克、料酒10克、辣椒仔15克、生菜丝75克、干细粉丝20克、精炼油耗100克1、肉洗净切块，片成0.2
×6×10公分的大片，用盐、胡椒粉、味精、五香粉、辣椒仔、料酒、姜（切片）、葱（拍破）、松肉
粉码味三十分钟备用。2、花生米用开水泡后去皮，铡成二粗颗粒，蛋清加豆粉调成浓糊。3、蕃茄切成
荷叶花瓣，黄瓜加工成绿叶形，鲜藕切成细丝。4、条盘一端藕丝蕃茄拼成大荷花，中间放少许生菜丝
，另一端摆绿叶。5、将肉片上铺鹿茸片裹成元柱形，粘蛋清糊放入碎花仁中均匀粘上一层，待用。6、
油烧6成热，下入肉卷，炸至花仁酥黄时捞出，装盘即成。外酥肉嫩，色泽浅黄，香辣味浓。含较多的
优质蛋白质，人体必须氨基酸，利用率不低于猪肉，有温补、益气血、补脾胃，是冬季进食的好菜。四
川彭山的仙女山，有古代寿星彭祖的修炼处，相传彭祖活了八百岁，他的长寿养身秘笈就刻在仙女山中
的山洞里。他老人家有三大修炼方法 张自忠将军纪念馆[国内湖北,风景名胜]
张自忠，字荩忱。1891年8月出生于山东临清。1916年在冯玉祥部任排长而后任连长、营长、团长、师
长，1938年任33集团军总司令兼59军军长，1939年晋升第五战区右翼兵团总指挥，陆军上将。1940年5
月16日与侵华日军浴血奋战，殉国于宜城境内十里长山。张自忠将军是中国抗日战争中以上将集团军总
司令身份为国捐躯的唯一一人，也是第二次世界大战中世界反法西斯阵营50余国民党战死沙场的最高将
领。 宜城市张自忠将军纪念馆是在1991年5月，为纪念伟大爱国将领张自忠将军诞辰100周年暨殉国
51周年而修建落成，馆舍为四合院古今建筑风格，使用面积723平方米。全馆共分11部分，现存照片、
图片、文字800余幅，遗物11件，后人题纪字画200余幅，并新增了南瓜店战役沙盘，开辟了放映厅、书
画展示厅等内容，主题鲜明，内容丰富，充分展示了张将军艰难曲折的经历和从政治军风范。在宜城南
瓜店故战场上，依稀可见当年张将军与日军浴血奋战的战斗痕迹，让人们眼前不时浮现出当年激战场面
和悲壮的情形，而如今已是山青水秀、郁郁葱葱。十里长山上建有张上将自忠殉国处纪念碑，山下建有
同难官兵公墓。纪念馆自建馆以来，共接待前来观瞻者达 咱的老家[国内北京,旅游指南]怀柔区
咱的老家位于喇叭沟门，是一个普通村民的住宅，是一个还没有“开发”的乡村老宅。这里虽然没有现
代化的设备，保持着最原始的农村气息，如果你想回味您的老家生活，如果您想回味您的插队生活，如
果您想体验真正的农村生活，就到咱的老家来吧。咱的老家只有一排住房，挤一挤只可以住7、8个人，
饭菜都是普通的农家饭菜，院子里有的您可以去摘，包您吃得舒心。价钱方面您看着办，其实钱是最不
值钱的东西。不管是老人还是学生，我都欢迎。这里挺凉快的，如果是老年人来这里避暑，那是最舒服
不过的了。平时您可以到村前村后走走，年轻人也可以爬爬山，有力气得可以进行从后喇叭沟门到前喇
叭沟门的穿越（路况很好），喜欢的还可以逛一逛喇叭沟门原始森林自然风景区。交通：自驾车：由北
京四元桥出发向北，经怀柔城区、走京丰路（北京-丰宁），到喇叭沟门后左转弯进入景区。详细路线
请参照路线导航表）公交车：乘坐前往丰宁的专线车即可到达。穿越路线：全部是土路，全程5.3公里
，途中风景秀丽，真是爬山休闲的好地方。田园山庄：海拔：783；东经:116.29.871北纬：40.57.184
冰川入口：海拔：791；东经:116.29.763北纬：40.57.141 太平天国天王府[国内江苏,风景名胜]
位于南京城东长江路292号，是明清王府官邸，太平天国天王府的遗址，明代是称此园为"煦园"，是
一做具有江南特色的古典园林。天王府原为朱元璋所建的汉王府，清王朝把这里辟为两江总督署衙门。
1853年3月，太平军定都南京，5月开始在原两江总督衙门的基础上修建天王府，随即以原两江总督署为
中心，扩建为天王府。至11月，不慎失火，夷为平地，1854年2月再次破土动工。1864年7月，湘军曾国
荃部攻陷天京，放火烧了天朝宫殿，中心建筑五间八架的“金龙殿”与西花园内的石舫等等保留了下来
.1912年孙中山在南京就任临时大总统，以此作为临时大总统办公处，中华人民共和国建国前夕，
天王府又成为国民党的总统府。天王府分为太阳城和金龙城两部分，周围约有10里，有“宫垣九重”
。公元1864年天京陷落，建筑大部被毁。清同治九年（1870年）又重建两江总督署，有正宅、
厅楼、亭阁等1189间。1912年中华民国成立，此处为临时大总统府所在地。1948年改为国
民政府总统府，直至1949年人民解放军占领南京。1951年在此建立“太平天国起义一百周年纪
念碑”。西花园、石舫、水榭等基本布局依旧，成为国内外游客到南京必游之处。 冷 面[国内吉林,饮食文化]延边
朝鲜族著名的风味小吃冷面，味道独特，甜辣爽口，清爽不腻，深受人们的喜爱。 冷面的制作
比较复杂，要按适当比例将荞麦粉、面粉、淀粉等掺和均匀，压成细细的面条，用精牛肉或鸡肉熬汤。
做汤时，一定要待汤冷却后撇除浮油才能用。面条下锅煮熟后，盛放于大碗内，上面要放香油、胡椒面
、辣椒面、味素等调整料，浇上肉汤，再放上牛肉片、鸡蛋丝或切成瓣的熟鸡蛋、苹果片或梨片，吃起
来格外开胃、爽口。 朝鲜族自古有在农历正月初四中午吃冷面的习俗，说是这一天吃上长长的冷面
，就会长命百岁，故冷面又被称作"长寿面"。 界牌水库[国内湖北,风景名胜]
界牌水库 界牌水库位于湖北省孝感市大悟县境北部、环水入口处的九里关，因水库大坝座落在鄂、
豫两省交界的界牌处，故名“界牌水库”。1970年9月破土，1972年竣工。水面5300余亩，承雨面积52
00万平方公里，总库容量8195万方立米，有效库容量5200万立方米。其溢洪道位于大坝左肩头，为开敞
宽顶堰浅流型式，进口底部高程138.3米,底宽42米,过水深4.94米,最大泄量372立方米/秒;输水隧洞进
口底部高程117.5米,最大泄水量38.36立方米/秒;灌溉下游三里、大新、城关等地4.2万亩农田.因水库
淹没区为河南罗山县,故水库养殖权益归其所有。该水库以灌溉、发电为主。1975年在大坝下建混合式
电站一座，装机4台，容量778千瓦，设计年发电量165.5万千瓦小是,可供三里,大新等乡镇的生产和生
活用电。1976年，建起一条干渠，首起水库发电站，尾至县城南部泉水寨东坡，全长60公里，名曰“红
旗渠；配支渠6条，长10余公里；建渡槽16座，长1137米；凿隧洞10处，长955米；建倒虹管3处，长99
米；受益面积1.5万亩。 界牌水库是截著名的“鄂北三关”之“九里关”为库区，此处东为观阵山
，西 蚕丝之乡震泽[国内江苏,风景名胜]
江苏吴江市的震泽镇是一个拥有二千多年历史的江南名镇，也是我国著名的蚕丝之乡。震泽位于丝绸之
乡盛泽的西南，历史上名胜古迹甚多，古桥、古塔、古寺、古庙、古宅，每一个古迹都有一段历史故事
。方志上记载震泽有八大景观：即慈云夕照、飞阁风帆、复古桃源、虹桥晓眺、张墩怀古、普济钟声、
康庄别墅、范蠡台，但在鑫多的历史文化古迹中，最为古老，最具影响的是慈云寺塔、师俭堂、王锡阐
墓等，并已列入省重点保护古迹，另有吴江市级文物如禹迹桥，思范桥、致德堂等13处。占地仅240平
方米的师俭堂花园师俭堂的木雕，下图为木雕顶部大象的细部，大象在我国古建雕刻中较少出现。慈云
禅寺座落在震泽镇东栅，是吴江境内规模较大佛寺之一，旧名广济寺，占地九亩。师俭堂位于慈云禅寺
西200米左右，一条古街将其连接，该堂建于清同治三年（1864年），是一集河埠、行栈店铺、街道、
厅堂、花园、内宅于一体的晚清建筑群，共五进，占地2500平方米。每进有砖制门楼、梁枋、门窗均精
雕花卉，人物。是一座反映晚清工商绅士坐行经商的时代特点和地方特色的代表性建筑。有人说师俭堂
的规模要超过苏州周庄的沈厅，其雕刻不亚于苏州东山的雕刻大楼。王锡阐是我国清代著名的天文 2005年长治市新列车时刻表:[国内山西,交通指南]长治
车次始发站长治北长治终点站新乡郑州运行时间2505/2503商丘17:3802:0401:40太原7:1021:1820:131
3:322501/2504太原8:1213:3213:58商丘22:1018:0819:2413:581551/1554太原20:2801:38--连云港东1
5:2106:1107:1918:011552/1553连云港东16:3807:20--太原12:3102:460:5219:127506/7507长治北09:
2009:41新乡15:16--05:564722/4723长治北16:0016:17新乡20:40--04:407505/7508新乡14:5614:32长
治北08:58--05:584721/4724新乡16:4616:22长治北11:58--04:482164/2165长治北17:4818:04北京南8
:5022:20--15:022163/2166北京南15:1707:466:41长治北02:11--15:456041太原13:4020:16--长治北-
---06:366042长治北08:09--太原15:03----06:546043邯郸 中国加入世界铁人三项 三亚将办2006年大赛[国内海南,旅游指南]
世界铁人三项协会近日宣布,中国已经全面地加入了这项全球性赛事。中国已经成为具有参加福特杯世
界铁人锦标赛资格大家庭的新成员。这项锦标赛于每年的10月在美国的夏威夷举行。 第一届年度中
国铁人大赛将于2006年4月23日在海南三亚市亚龙湾国家旅游度假区举行。 这项赛事将会提供给选
手75000美元的奖金。此赛事由中国铁人有限公司承办，著名的铁人赛裁判莱恩·思雷博（murphyre
inschreiber）担任赛事总监。他对三亚给予高度评价。 三亚的比赛场地是亚洲最好的铁人三项赛
场地之一，拥有世界级的海水浴场作为游泳场地、专门为比赛而封闭的高速公路作为自行车道路和在景
色秀丽的山谷中设计的长跑路线。由于赛场接近城市，三亚市拥有的一流酒店设施和交通设施也成为铁
人三项赛吸引人的地方。铁人三项赛的赛程包括游泳、自行车和长跑。2.4英里的游泳是其中的重要活
动，它将在中国南海进行两段路途。游泳将从亚龙湾图腾柱后的海滩开始,这里的水一般是比较温暖和
平静的。 运动员还要骑自行车穿过三亚这个旅游胜地一直到它的乡村地区。整个路程将经过平坦和
崎岖的山路。途中选手将会遇到当地的各种动物，包括水牛。整个马拉松路线的 南阳丝绸[国内河南,购物指南]南阳
南阳丝绸以色泽鲜润，软亮轻柔而载誉海内外。传统丝绸分家丝绸和山丝绸两种。家丝绸以桑蚕为原料
，山丝绸以柞蚕丝为原料，亦称柞绸。两种丝绸均质地精良，严谨致密，图案美观，灿若云锦，"久已
四方驰名"，是河南出口大宗之货。南阳丝绸业以南阳为盛。南阳众多的丝绸品种中，以柞木丝二六生
绸（代号64411-3）历来是国际市场中的"王牌货"，柞水丝二六熟绸（代号63311-3）被国家列为名牌产
品。 新西兰购物建议（1）[大洋洲,购物指南]
新西兰提供的购物机会不胜枚举：从艺术品与手工艺品市场、美术商店与博物馆内的商店到专门出
卖设计师创作作品的商店，应有尽有。想购买传统新西兰礼品的人，可以找用木头、骨头和绿玉制成的
精制的毛利雕刻品。你还以买用五彩斑斓的鲍鱼壳做成的首和装饰品。几个世纪以来，毛利人一直把它
们视为珍宝。新西兰的陶艺家是公认的世界陶瓷业的佼佼者。今天，不少优秀的工匠们亦使用石头、木
头、玻璃和金属进行创作。 新西兰的羊毛业非常发达，从中学地理课本中，我们都知道新西兰又称为
“坐在羊毛上的国家”。因而新西兰的绵羊制品确实不能错过。如各购物点常见的绵羊油，是秋冬适用
的护肤品，价格也不贵，最便宜的只须几十元一瓶。几乎所有到新西兰的游客都会买一些回去，可自用
或赠友。此外，毛利工艺品有着当地民族特色，羊毛制品的质量也相当不错，都是当地特色商品。
你在此地可以买到出色的手工编织羊毛衫、美丽的挂毯、以及优质羊皮。享誉世界的羊毛被.羊毛褥以
及有黄金皮毛之称的驼羊皮.真材实料的.完全取自天然的各种鹿产品。医疗保健品.养容护肤产品.做工
精美的各种纪念礼品.一般说来。在新西兰的商店里购物。不可以讲价钱。华人店除外。需要特别提醒
的是， 拉萨最IN的五大落脚点[国内西藏,住宿指南]
龙达觉萨旅馆 林雪 “驻藏小
二”邹军林雪夫妻现在的栖身地，就在“旅行者”边上的一个院子里，三层藏式楼房，面积很小，但很
舒服，便宜。很多来拉萨的朋友会投宿这里，简称“龙达”。龙达和旅行者简直像所说的“旅游配套设
施”。吉日旅馆 位于北京东路12号，是藏汉结合的著名旅馆之一。价格低廉，
处于众多著名景点的包围之中，为散客集中之地。大门处告示牌有相当多的旅游资讯。标间旺季135元
，淡季120元；普通间30元每床，也可70元包住一个普通间；多人间25元每床。外宾入住吉日价格略高
。 特色服务：提供洗衣，自行车出租，送邮，订票等。八郎学旅馆
贴在旅馆留言版上的征友贴。咖啡胡子摄。 位于北京东路，是典型的藏式旅馆，创办于198
4年，为拉萨市资历最老、名声最大的旅馆之一。曾入选国外媒体评出的世界十大具有优质服务的旅馆
之列。八朗学旅馆在网上的名声可是响得很，那里离八角街非常近。住在这里的游客以背包客为多，每
个到这里的人都把这里当这里的家，特别是“普姆”的叫着，大家打闹一团，真的是宾至如归，他 安徽小吃-大救驾[国内安徽,饮食文化]
揪片就是用手往下揪的面片，在山西无论城市与农村，揪片是一种家常便饭。将揉好的面团擀成薄片，
用力将面一片一片地揪成纽扣大小、中间有凹的小片，甩进锅里，面片飘起即熟。这种揪片嚼起来感觉
有劲，面片清利，食之有味。 古老佛山美味小吃[国内广东,饮食文化]佛山
一个城市的美食，生活在几代人的记忆中，成为这个城市的特质与标记。在“珠三角美食记忆系列”中
，我们从古老的佛山开始--佛山是一个适宜自己行走的城市。寻觅老城区深处的老字号小吃，走路或者
骑自行车是最率心随意了。从燎原路到升平路、锦华路、公正路，我们走入老城区的小街巷，在这些区
域中有各种档次的风味美食，令佛山人引以为豪的标志性美食就是从这里开始的。老佛山津津乐道的莫
过于“应记的皇牌云吞面”、“大可以的油炸鬼和及第粥”、“皇后的双皮奶”、“得心斋的扎蹄”、
“北香园的饺子”等。这些食品可是出自上了“中华名小吃”牌匾的老字号哦。近几年的“猪肉荣”、
“辉记甜品店”也格外受欢迎，有朋友说某晚深夜回家经过燎原路时见店铺关门，唯独“辉记”还灯火
通明，人影晃动。风味小吃新派装潢从燎原路口下车向莲花路方向走，一路走过绿榕成荫的燎原路，就
发现专营猪红汤、粥、粉的“猪肉荣”。该店名听起来够粗鄙的，再看看小小的店面却十分整洁。此店
特色是“猪红汤”，这可是“精简版”的猪红汤，没有添其它猪杂，只有猪红加青绿葱花，满满的一碗
端上来，正好可以清清车马之劳的肺热。热辣辣的汤水，猪红鲜嫩细滑。结账时，居然才收一块钱。不
远处就碰 益阳工艺品之小郁竹器[国内湖南,购物指南]益阳
竹器是我国的传统工艺品之一，益阳是我国有名的竹器之乡。“郁”，益阳方言，是将竹材构件加热弯
曲，使之符合造型需要的一种工艺。竹器主要是指利用竹子制作的各种花竹椅、方竹桌、竹沙发、茶几
等家具用品。益阳小郁竹器就是以这种工艺为主，结合拼、嵌、榫合等技法制作的小竹器。这种竹器始
创于600多年前，长期以来，因其美观大方，轻巧适用而深受海内外欢迎。由于益阳小郁竹器的声誉日
高，一些国家的代表团专程到益阳考察其制作方法。1962年以来，应外国政府的邀请，益阳已多次派专
家到国外传授制作小郁竹器的技艺。现在益阳小郁竹器在国际市场上被认为是一种名贵工艺品，香港竹
器公司在经营益阳市竹艺厂的小郁竹器后，来信赞美说：“你厂产品压倒了世界上其他国家所有竹器，
公认为世界第一流。”泰国手工业考察组到厂参观后，也赞扬“具有国际先进水平”。 猫空茶园[国内台湾,饮食文化]
猫空茶园的茶叶以铁观音为主，附近可以见到许多茶农自设的品茗中心，因此招来许多慕名而来的游客
，及山下的政大师生。茶园内的茶种主要有铁观音、冷冻茶及少许乌龙茶、武夷茶。古谚说道：“清晨
一杯茶，饿死卖药家。”可见喝茶对身体的益处。除了茶以外，茶农还供应土鸡、热炒及各式点心，供
游客点用。由于这儿的山势很适合看夜景，选一个好天气，晚上可以到这儿的露天茶亭喝杯茶。您可以
搭乘捷运木栅线至万芳站下车，再至兴隆路四段搭乘小型十路公车，公车不设站，随招随停。 雷锋纪念馆[国内辽宁,风景名胜]
位于抚顺市西部望花区,建于1964年，1992年进行了扩建。新馆为二层建筑,建筑面积4400平方米，造型
象一面红旗。正面“雷锋纪念馆”这五个金色铜字由江泽民同志题写。第一层是圆厅和展厅。圆厅的中
央立有4.7米高的铜铸雷锋铜像，圆厅的墙壁上绘有大型装饰壁画；展厅陈列雷锋文物资料400多件，其
中有雷锋珍贵照片140多幅，毛泽东、周恩来、刘少奇、邓小平等老一代革命家及江泽民等党和国家领
导人为雷锋题字手迹二十多件。第二层是抚顺军民学雷锋事迹展览，展出群众学雷锋的经验和先进典型
。还陈列着党和国家领导人视察抚顺，参观雷锋纪念馆的珍贵照片。雷锋的事迹感动了几代人，在大力
开展社会主义精神文明建设的今天，他的精神仍没有过时，永远不会过时。 冀南扇鼓舞[国内河北,民风民俗]
在邯郸、邢台以及石家庄所辖的一些县市，每逢举行民间庙会，有以扇鼓舞做为敬神舞蹈的习俗。扇
鼓舞又叫打扇鼓，使用扇鼓、马鞭这2种道具，扇鼓由鼓面和鼓把组成，鼓面是一个圆铁环，其上张覆
羊皮，鼓把是一铁棍，下端有铁环，环上挂小铜铃，其形颇像团扇，故称扇鼓。打扇鼓时，舞者左手持
鼓，右手握鞭，随舞步节奏边移进边晃动扇鼓，使把上装饰的铜铃发出响声，同时按音响节奏以鞭击鼓
，作出各种舞蹈动作。打扇鼓载歌载舞，参演人数一般不少于8人，演出者不受性别和年龄的限制，但
冀南地区每逢庙会，打扇鼓者多为中老年妇女，她们抛开平日繁多的家务和顾忌一舞开怀，因而打扇鼓
又被说成是冀南农妇的狂欢节。每逢庙会举行，各种扇鼓的剧目就铺开来演。剧目一般是情节完整、故
事性较强的历史传说形成的戏曲故事，上演较多的剧目有《接总兵》、《接天兵天将》、《接九家仙姑
》等，均是颇受农民群众喜爱的剧目。 屯溪老街[国内安徽,风景名胜]
此街历史悠久，它是由新安江、横江、率水三条河水汇流之地的一个水埠头发展起来的。今天屯溪老街
所在的位置，开始时只是一段尺形的“八家栈”，伴随着徽商的发展，屯溪老街不断趋向综合型的商业
街，清朝康熙年间，老街已发展到“镇长四里”，本世纪二三十年代，已俨然有“沪杭大商埠风”，其
繁荣兴旺可见一斑。老街从街东牌坊算起，向西绵亘一点五公里，路面全用浅赭色的大块条石铺砌而成
，线条方正清晰，街宽六至七米，两侧店房鳞次栉比，多数为两层楼面的砖木结构，一色的徽派建筑风
格。白色马头墙，小青瓦敷盖的双坡屋顶，山墙前后长出房檐，店房廊庭前伸开阔，门楼窗棂、梁檩椽
柱雕花彩绘，再加黑漆鎏金的店招匾额，悬挂于门楣上的八角玲珑挂灯，飘拂着的犬牙形字号旗幡，无
不透溢一股浓郁的古风神韵。因而被誉为“活动着的清明上河图”。老街店面一般都不大，但内进较深
，有一连二进或三四进的，用天井连接，采光、通气、排水都采用内向构建手法，形成“前店后坊”、
“前店后库”、“前店后户”的特殊结构，更为老街增添了“老滋老味”。老街有老字号店铺数十家，
其中“同德仁”，是清同治二年开设的中药店，至今已有一百二十多年历史。饮誉世界的“祁红”、“
屯绿”，多
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