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本溪韭菜顶——汤沟穿越，一行18人，其中领队两名，队员中有5名女性。10月1日晚6时，乘车准时从窗外俱乐部出发，过本溪、小市，于晚上8点30到达山脚下。山区的夜晚，天气透着丝丝凉气。远处的山峦绵延不绝，天空飘浮着云朵，星星时隐时现，村庄里不时传出几声犬吠，在寂静的夜晚格外清晰。4、50斤的背包上肩，头灯点亮，迈开大步向大山深处进发，急促的脚步，哗啦啦的溪流，夹杂越来越沉重的喘息声。。。。。。行进约一小时，越过河谷，出现一片平坦的河滩，扎营，支起帐篷，点燃篝火，简单进食。天气愈来愈寒冷，已明显出现挂霜的痕迹，便钻进睡袋。。。。。。山区的夜晚寒冷异常，不时从睡梦中冻醒。天刚蒙蒙发亮，就从帐篷里爬出，捅大篝火，烧水、煮食、进食。太阳已升起在半山腰，身体渐渐回暖。
2日早8点30分，拔营，继续向大山深处进发。行进约1小时，至田师傅林场，拐进路边的羊肠小道，向今天的目标——韭菜顶冲击。韭菜顶海拔约1200米，山顶常有大型动物——熊出没。开始还有路可走，进入原始森林后，无路，只有沿着崎岖的河谷在岩石间攀爬。河谷愈加陡峭，便向山梁上爬去。一路披荆斩棘，手脚并用。汗水浸透了衣服，脚掌发疼，大腿肌肉酸痛。。。。。。12点，爬上了一个山顶，满以为胜利在望，却见真正的主峰还在后面。开饭，稍事休息后，向主峰发起最后的主攻。2点，冲顶成功。遥望远山，层峦迭嶂，公路蜿蜒，山风清爽，放声大喊，回音袅袅，快意人生。。。。。。
2点半，从另一面下山。上山容易下山难，至理名言。一路摔打，一路泥泞。晚6点半，在一片漆黑中抵达田师傅林场，早已饥肠辘辘，扎营、造饭、住宿。。。。。。
3日，该向本次穿越的终点站——汤沟森林公园迈进了。早九点，向对面的山岭进发，难度有增无减，依然是原始森林，依然是荆棘丛生，依然是落叶深达尺余的山坡，依然是深一脚浅一脚，依然是连滚带爬，依然是汗流浃背，依然是气喘吁吁，依然爬在山溪边做牛饮。。。。。。偶尔发现几个野果、蘑菇，带给大家一丝欢喜。。。。。。至下午4点，终于翻过了两道山梁，第三座又横在眼前，今天肯定是翻越不了了，只有望着她发呆了。就地宿营。
今夜月光皎洁，星光灿烂，山影朦胧，远方的你，不只此刻在做什么？
4日早，7点。队伍已经开拔，翻越到达汤沟的最后一道山梁。顺河而上，行不到2公里，见悬崖峭壁于前，瀑布轰然而下，只得向右侧山梁绕行。山路更加崎岖陡峭，荆棘密布，山涧淙淙，左侧悬崖，深达数丈，险峻异常，队伍缓缓行进。约10点，终于到达山顶，爬上最后一道山梁，都有一种轻松的感觉，最艰难的旅程已经结束，胜利不远了。下山的道路虽也艰难，但却愉快轻松，有了欢歌，有了笑语，沿途美景不断。。。。。。11点，抵达山底，道路不再崎岖，溪流、潭水、田地、山村、耕牛、山民。。。。。。一幅田园美景。不作休息，继续大步流星，14点，终于按计划抵达终点——汤沟。
汤沟的温泉是那样的细腻润肤，汤沟的饭菜是那样的香美，汤沟的啤酒是那样的醇美，胃口也是从未有过的好！
三天的山地穿越，翻越800多米山峰三座，1200米山峰一座，总计行程约50公里。三天的山地穿越，体力已达极限，回头遥望绵绵的群山，不敢相信自己竟有如此的体力和毅力，竟有如此的潜能，成就感油然而生。。。。。。
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