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虎台遗址景区介绍
虎台遗址，位于西宁市西郊，为公元4世纪南梁（小国）的遗址。原台共九层，台下可陈兵10万，台上用于军事检阅，现仅存土丘。
公元397年，河西鲜卑贵族秃发乌孤称西平王，都西平（今青海西宁）后迁乐都（分属青海），史称南凉，领有今日甘肃西部和青海一部分。其弟利鹿孤登泣后，国力强盛，一度雄据西陲，虎台就是那时所筑。公元414年南凉为西秦所灭。现在登上虎台，西宁风光历历在目。
据《西宁府新志》记载，“虎台西去县治五里，有台九层，高九丈八尺”，“相传为凉王所筑，秃发傉檀子名虎台，或是其所筑，或曰将台，极盛时曾陈兵十万检阅”。
是东晋十六国时期南凉王在西宁建都时的重要遗迹，至今已有1600多年的历史。1957年它被确定为省级重点文物保护单位，在我省的文化历史上有着十分突出和重要的地位。目前，尽管保护力度在不断加大，但仍有个别人在虎台下搭建违章建筑，使该遗址遭到了一些破坏。 市郊区有到达虎台遣址景区的旅游专线。 地址：西宁市西郊。
邮编：810000 8：00——17：00 每年5月至9月，是西宁最佳旅游季节。 全国文物保护单位 1 西宁气候干燥，为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入，切忌无节制地食用羊肉，一旦上火，将影响体力和健康水平。由于当地蔬菜水果出产不多，建议加大每天维生素的摄入量，可以带上金施尔康、善存片等合成维生素。
2 在当地饮酒，注意当地的风俗。西宁海拔已经偏高，特产的青梨酒颇为醉人，不宜饮得过高。饮酒以自己平日普通白酒酒量的三分之二为宜。
3 西宁本身已经有2000多米的海拔，进藏前可以在西宁作一个休整，以适应更高的海拔。避免剧烈运动，避免过量抽烟、饮酒。
4 西宁属大陆性高原气候，昼夜温差大。夏天的夜晚平均气温也不超过10℃，注意保暖，防止感冒--在高原地区感冒意味着恶化为致命的肺水肿的可能性。对于高原病，青海省第一人民医院是行家里手。
5 带上你的墨镜和SPF值较高（不能低于15）的防晒霜，以防止高原的紫外线灼伤皮肤。在你的行囊里加上每天必备的润肤露和润唇膏，保持皮肤湿润的重要性在西宁无论如何强调都不过分。如果条件简陋，也可以每天买一根黄瓜，用黄瓜切片敷在脸上，之后用清水洗尽。
在西宁补充你的药囊，也为了防止可能的高原反应，在以下大药店买红景天服用是令人放心的，这是西宁最大的也是最可靠的药店：青海省医药公司在西宁大厦斜对面，位于大十字街，从火车站坐1路车到大十字下即可。另外一个选择就是三榆药店，它位于西关大街、省政府的斜对面。 10元 西宁市旅游投诉电话：0971-6117282
青海省旅游投诉电话：0971—6159841
国家旅游投诉电话：010-65275315 最新游记游评 更多
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