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字号： 大大 中中 小小 日本：温泉之国泡温泉 (一)
也许，提起东瀛之国日本，你的脑海中会浮现出富士山、樱花等的形象，日本人泡温泉的场景是不是也包含其中呢？的确，泡温泉是日本人休闲、娱乐的特殊方式。
日本是一个多火山的岛国，温泉则是火山带给日本人最好的礼物。让日本赢得了“温泉之国”的美誉。日本的温泉散布日本全国各地，总数超过3500处。而所谓的“温泉”，根据日本昭和23年（1948年）制定的“温泉法” ，定义为“从地底冒出的温水、矿泉水、水蒸气和其它气体（不含天然瓦斯），凡温泉源头的温度超过25度，或者含有一定量的温泉物质，既可以称为温泉”。所以，温泉不单是指温度够高的水质，还要含有矿物质，就连一般人们所说的“冷泉”，尽管温度不高，但因含有温泉成分，在日本也称之为“温泉”。
◆温泉的起源
温泉的起源离不开传说，大抵是有受伤的动物因为洗了温泉而伤愈，当地人见状而发现源泉。故事的主角虽然可能从仙鹤变成猴子或者野鹿，但故事的内容大致是相同的。
除了受伤的动物疗伤的传说以外，日本的温泉也会和神明或者僧侣有关。比如：草津温泉是行基和尚发现的；北海道的定山溪温泉是由美泉定山的修行和尚所发现等。
至于日本温泉的历史，好像随便例举一个都可以追溯到好几百年前。比如：草津温泉发现于1193年；有马温泉虽没有正确的发现年代，但根据《日本书纪》的记载，它是关西地区最古老的温泉；至于下吕温泉则发现于村上天历年中（距今约1000年前），已有上千年的历史了。这些已走过千年历史的日本温泉，不因岁月抹杀其魅力，反而随着岁月的积淀显得更有味道。
除了传说外，日本的温泉也是文人雅士最爱的地方。因为这些名人的足迹，让各地的温泉弥漫着浓浓的人文气质。有马温泉与丰臣秀吉的关系颇深，丰臣秀吉曾几次到访这里，并建造了专用的浴场---汤殿馆。现在，汤殿馆的遗址已经规划成“太阁汤殿馆”（丰臣秀吉的官名为“太阁”）展示馆，开放展出。而说道文学，川端康成因为伊豆的山水、名汤的绝美景色，创作出了《伊豆的舞女》，成为游客对伊豆的基本印象。川端康成还以越后汤泽温泉为舞台，创作了不朽的名著《雪国》，游客可以从文字中感受雪中泡汤的恬静。就连孙中山当年也曾踏访箱根的温泉乡，他的投宿地点成为各家旅馆最引以为自豪的事情之一。
那么，就让我们也一起上路，沿着名人雅士、才子佳人的足迹，感受一下日本温泉的妙不可言。
◆温泉的效用
温泉由于是地壳深处的地下水受地热作用而形成，富含偏酸、溴、铜、锶、硒等有益人体健康的矿质元素，一般含有多种活性作用的微量元素，有一定的矿化度。泉水温度常高于摄氏30度以上。温矿泉可对以下疾病具有医疗作用：肥胖症，运动系统疾病，神经系统疾病，早期轻度心血管系统、消化系统疾病，新陈代谢，对风湿、关节炎、神经性骨痛、痛风，皮肤病等多种疾病具有特殊疗效，能起到舒筋活络、强身健体、润肤养颜、安神定神、抗衰老等保健作用。不同温度对人体有着不同的作用，其刺激性跟水温与正常体温相差呈正比，温度相差越大则刺激性越强。温度不同而其治疗效果亦不同。
温泉自身还根据不同的泉色、功能、疗效分成若干类型。
1.治疗皮肤病的泥汤
2.治疗神经痛的冷泉
3.治疗关节痛的箱式温泉
4.治疗肩周痛的击打温泉
5.治疗风湿的砂浴温泉
日本人对温泉的追求可谓孜孜不倦，因此发掘出丰富多彩的泡温泉形式：
1.红叶时节泡温泉
2.雪中泡温泉
3.初春赏新绿泡温泉
4.群山中泡温泉
5.海边泡温泉
6.山涧溪流旁泡温泉 （二）
◆旅馆文化
温泉旅馆最初起源于“疗养”的功能，从前一到农闲期，农民们便带着大米、豆酱、酱油、被褥涌向附近的温泉。他们每天悠闲地泡在温泉里，住上一周甚至一个月，只为休养身体。温泉疗法本身，随着现代医疗的发达而走向衰落，但日本人喜欢洗温泉的习惯却一直流传下来。
现今，随着社会的进步发展，温泉旅馆从“疗养”的功能转向“享乐”，特别是当时的公司作为奖励员工而组织的奖励旅游、公司的短期培训、大型会议等都时兴在温泉旅馆里举行，而一些聪明的商人，也喜欢在温泉旅馆里招待客户，一边泡汤一边谈生意。一时间，温泉旅馆如雨后春笋般地涌现出来。除了艺伎表演、大型宴会厅、酒吧、卡拉OK、异域歌舞等现代娱乐享受，成为温泉旅馆不可缺少的要素。
但是，随着经济的衰退、社会结构转型、公司或生意上的旅游减少，家族、女性白领、家庭主妇等成为温泉旅馆新的目标。一些应变不及的旅馆纷纷倒闭，而生存下来的不是口碑好的老牌温泉旅馆、就是迎合了游客喜好的旅馆。
从日本温泉旅馆的发展背景中，我们不难看出日本社会的发展变迁，以及所谓“温泉文化”起伏的轨迹，可谓温泉旅馆见证了温泉文化的轨迹。
◆泡温泉的方法
一般的温泉旅馆的客房里都会备有浴衣，最好换上方便的浴衣前去泡温泉。在温泉的更衣室，将脱下的衣物放在篮子里（最好事先将贵重物品寄存在饭店或投币式储物箱），只拿一条发给的毛巾进入。在淋浴间用肥皂将身体洗干净；如果淋浴间是公用的，要坐在小椅子上用小盆接水冲洗，不要站起来，以免水溅在别人身上。洗净身体之后光脚进入温泉。
总之，温泉只是用来浸泡身体的,不是用来洗浴的。
泡温泉的注意事项：
1、泡温泉之前，应至少休息半个小时至一个小时。
2、入浴前先依次把身体由下往上用水盆盛温泉水泼一遍，最后从头上浇一下。这样使身体习惯了水温后再进入温泉，可有效防止头晕。
3、进入浴池后等身体暖和过来，作一些缓慢的手足、腰部运动，还可以在池中慢慢行走，不过不要妨碍他人泡浴。
4、泡浴时间过长会使皮肤发红、流大汗、心动过速。
5、泡浴后擦净水滴，让温泉的矿物成份留在身体上。皮肤与粘膜较弱的人应用淋浴将身体冲净。
6、为防止浴后着凉，擦干身体后需马上穿衣服。
7、 浴后，温泉作用还会持续，所以休息一个小时为好。 8、浴后应喝1、2杯温泉水或饮用水。
◆在东京轻松泡温泉
东京没有天然温泉浴场？不！就在东京的台场就有一处非常方便的泡温泉、与温泉嬉戏的好地方---“大江户温泉物语”。
“大江户温泉物语”是2003年3月开业的，以400年前的日本“江户时代”为主题的一日游温泉主题公园。园内游多种利用地下喷涌而出的温泉而修建的各式浴池，特别适合情侣、朋友、举家前来休闲体验。温泉设施内提供毛巾和浴衣，而且游客可以从19种花纹的浴衣中挑选自己喜欢的穿着，不错吧。穿着浴衣闲逛其中，实在是悠然自得。此外，还经常举办体验江户时代当地文化的活动等，精彩纷呈。设施内的餐饮店就有16家，不同风味不同选择。来到这里相信你会吃好、玩好。
·交通：乘坐百合鸥“远程通信中心”站下车步行2分钟
乘坐临海线“东京电信中心”下车，乘坐免费巡回巴士约5分钟
·营业时间：11:00~次日8:00
·票价：成人2827日元 儿童（4岁～小学生）1575日元 （三）
◆ 各地著名温泉
①依山傍水好风光---洞爷湖温泉
前有洞爷湖、羊蹄山相望，后有昭和新山、有珠山相依，如此依山傍水的佳景，难怪被誉为北海道三大美景之一。洞爷湖温泉为北海道首屈一指的温泉乡，其温泉水量之丰富，列为日本第3位，附近的温泉旅馆有20多家，形成一条热闹的温泉街。
·泉址：北海道虻田郡虻田町洞爷湖温泉町
·交通：从JR洞爷站乘巴士15分钟
·泉质：盐化物、硫酸盐泉、碳酸盐泉
·功效：对伤痛、慢性妇女病、肩痛、风湿、慢性筋骨痛有效
·泉温：55~60度
洞爷湖周围长43.5公里、面积69.4平方公里，属于“支芴洞爷国家公园”。位于该公园的中心，是个因火山凹陷而形成的火山湖，周围被昭和新山、有珠山、樽前山及羊蹄山包围，有遗世独立的静谧之美。
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