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 4月26日，北京奥运圣火将开始火炬境外传递第16站——日本长野站的行程。据最新确定的火炬传递路线显示，本次传递将在长野县劳动者福利中心举行点火仪式，途经长野冬奥会体育场等地，最后到达若里公园的县民文化会馆，全程约19公里。包括中国驻日大使崔天凯，日本奥委会会长竹田恒和，日本著名运动员北岛康介，中国旅日华侨华人和留学生在内的80名火炬手将在这一天，共同完成北京奥运圣火在日本的传递仪式。长野市位于日本本洲中部的长野盆地，10年前，长野市第一次迎来了奥运圣火，并成功举办了一次冬奥会。
日本概况
国名释义：日出之国
誉称：樱花之国
国旗：日章旗（にっしょうき），呈长方形，长与宽之比为32。旗面为白色。白色象征正直和纯洁，红色象征真诚和热忱。日本国一词意即“日出之国”。
日本国旗也称作“太阳旗”旗面上一轮红日居中，辉映着白色的旗面。传说日本是太阳神创造的，而天皇就是太阳神的子孙。
国徽：圆形绘有16瓣黄色的菊花瓣
国歌：《君之代》
国花：樱花
国鸟：绿雉
国石：小晶
天皇：明仁（年号‘平成’）
皇后：美智子（婚前名：正田美智子，日本有女人结婚后换夫家姓或者除去姓名的习惯）
别名：倭国（《山海经》倭属燕，古代代称）、东洋（东灜）、扶桑
人口：1.2777亿人（截至日本总务省2008年1月1日估计）。
首都：东京（とうきょう）（Tokyo），人口约1229万（截至2003年2月）。东京为日本最大的城市，1月平均气温3，8月气温为25。
日本位于亚洲东部的太平洋上，处于北纬30°～45°，东经123°～150°之间，西隔东海、黄海、朝鲜海峡，日本海与中国、朝鲜、韩国、俄罗斯相望。日本海岸线长3万多公里，多海湾和良港。属温带海洋性季风气候。6月多梅雨，夏秋季多台风。1月平均气温北部-6，南部16；7月北部17，南部28。日本的国名含义为“日出之国”，又有“樱花之国”（有300多个樱花品种）、“火山地震之邦”（全境有200多座火山，其中活火山约占1/3）的称号。
日本由北海道，本州，四国，九州，四个岛屿和南部的琉球群岛，小笠原群岛和北方四岛等3000多个岛屿组成，面积377800平方千米，相当于中国的1/26，与我国云南省面积相近。人口12560万，为世界人口密度最大的国家之一。居民多为大和族，唯一的少数民族是阿伊努族(虾夷人)。日本通用日语，信奉神道和佛教。
日本的首都东京，人口1256万零764人(截止2006年1月1日)，为全国政治、经济、文化中心。
日本的海岸线漫长曲折，多港湾，境内山地崎岖、河谷交错。山地占全国面积近80。全国最高海拔为富士山，3776米。河流多短小，水量充沛。信浓川长367千米，利根川流域面积16840平方千米。多小而深的火口湖和泻湖，琵琶湖面积最大。属温和湿润的海洋性季风气候。冬无严寒，夏无酷暑。年平均降水量1000毫米以上。8~10月常遭台风袭击。矿种多，储量小。森林占总面积66。地热和渔业资源丰富。
日本是世界经济大国。工业和国民经济生产总值均居世界前列。工业体系完整，工业结构为知识、技术密集型。农业实行机械化商品性生产，产品主要为稻米、小麦。渔业发达，捕鱼量位世界前茅。海运、航空、铁路、公路均极发达，铁路长47000千米，公路长117千米。
日本的重要城市有东京、横滨、大阪、名古屋。东京由关东地区的西南部和太平洋上的伊豆诸岛、小笠原诸岛这些岛屿部组成，是世界上人口最多的城市之一，也是生活着1100
多万人的日本首都。17
世纪初叶，德川家康将军在这里建立幕府，从那以后以“居城”江户城为中心，外围的市民城不断扩大，逐渐发展到今天的规模。受到1923年关东大地震、第二次世界大战等的影响，市区许多地方曾经化为一片废墟，然而不久又都重新修复起来。东京不仅是日本的政治、经济中心，还是世界经济、文化、产业的中心地。
日本位于亚欧大陆东端，是一个四面临海的岛国，自东北向西南呈弧状延伸。东部和南部为一望无际的太平洋，西临日本海、东海，北接鄂霍次克海，隔海分别和朝鲜、中国、俄罗斯、菲律宾等国相望。
首都：东京都（东京（とうきょう））（Tokyo），位于本州关东平原南端，下辖23个特别区、27个市、5个町、8个村以及伊豆群岛和小笠原群岛，总面积2155平方公里，人口1254万。1868年，日本明治维新后，天皇由京都迁居至此，改江户为东京，这里成为日本国的首都。1943年，日本政府颁布法令，将东京市改为东京都，扩大了它的管辖范围。
东北: 北海道 | 青森县 | 岩手县 | 宫城县 |
秋田县 | 山形县 | 福岛县
关东: 东京都 | 茨城县 | 栃木县 | 群马县 |
埼玉县 | 千叶县 | 神奈川县 | 山梨县
中部: 新潟县 | 富山县 | 石川县 | 福井县 |
山梨县 | 长野县 | 岐阜县 | 静冈县 | 爱知县 |
三重县
近畿: 京都府 | 大阪府 | 三重县 | 滋贺县 |
兵库县 | 奈良县 | 和歌山县
中国: 鸟取县 | 岛根县 | 冈山县 | 广岛县 |
山口县
四国: 德岛县 | 香川县 | 爱媛县 | 高知县
九州: 福冈县 | 佐贺县 | 长崎县 | 熊本县 |
大分县 | 宫崎县 | 鹿児岛县
琉球诸岛:
冲绳县（二战末期开始美国托管琉球，1972年只是把琉球和钓鱼岛的行政管理权一并“转给”日本，但未触及主权问题。）
名胜古迹：富士山、东京塔、唐招提寺、阿苏火山、东大寺、平安宫、那智瀑布、清水寺、东寻坊
 长野概况
长野是日本中部重要城市。虽地处北纬36度，但因海拔较高，长野县北部是全球冰雪覆盖最多的地区之一，被誉为“日本屋脊”。文化传统保存良好，温泉众多，是日本著名的旅游胜地。曾举办过1998年冬季奥运会。
长野县是自然,历史,文化的宝库。位于日本的中央,北阿尔卑斯,中央阿尔卑斯,南阿尔卑斯耸立其间,因此有"日本屋檐"之称。全县面积达13,585平方公里,有四个国立公园,终年可供娱乐活动。春,夏,秋三季可供远足和露营,冬季可供滑雪和滑冰。登山爱好者也可在此根据自己的能力挑选适中的山峰攀登。
长野县气候为夏季凉爽,春秋两季则给人以活力,冬季下雪,耐人寻味。山峦叠嶂,而且到处都有温泉,疗效显著,深受当地居民和海内外四方游客所青睐。
长野的观光资源很丰富，北阿尔卑斯山的穗高群峰是日本山岳旅行最佳选择，附近的松本城的天守阁是日本历史最长的城堡。城里还有日本司法博物馆、日本浮世绘博物馆。往北走，到长野市有著名的善光寺和长野市立博物馆。中野市附近有著名的温泉乡，在地狱谷的野猿公园居住着好多爱洗温泉的猴子。东部的轻井泽是日本著名的避暑别墅区，高尔夫球场、网球场、跑马场等娱乐设施齐备。往南的诹访湖畔，屹立着古朴的诹访大社。
长野不靠海，但有着丰富的高山湖和河流，长野县的虹鳟鱼养殖居日本第一。千曲川经过新泻流入日本海，原先有鲑鱼溯流而上，后因修建水坝鲑鱼绝了迹。80年以后当地居民开展了请回鲑鱼的运动，每年放养鲑鱼苗于千曲川，想让他们记住家乡，长大后再回来。长野县人出了门，被问及从哪里来的时候，总是回答说，从信浓来，或从信州来。信浓是长野的古称，更有意思的是长野县歌里竟无一字提及长野，歌名就是“信浓之国”。这恐怕是由于它们对于现在的名字不满意，远不如信州有名。信州面条、信州黄酱卖遍日本，信浓路过去还是沟通东西的大路，而长野不过是县厅所在地的村名，何足道哉！
 长野体育场 长野名胜景点
长野善光寺
善光寺据传由本田善光于七世纪创建的。善光寺的主佛据说是从百济首次传到日本来的佛像，654年变成秘佛，现在已经不能直接参拜了。这主佛的替身前立主佛每隔7年从宝库移到正殿开龛，供人参拜，这就是善光寺开龛。本寺不属于任何宗派，受老百姓广泛信仰，尤其是以自古以来向妇女开放的寺院而著称。正殿屡遭祝融之祸，但每次都加以重建。是日本面积最大的铺柏树皮的屋顶。在安置主佛的琉璃坛下，有把极乐锁悬挂于主佛下面，“戒坛巡回”就是顺着黑暗的回廊寻找这把锁的。
 长野古城之松代
松代位于长野市南方，古时曾经是真田氏的城邑，是座幽静的城市，古城遗迹和真田邸历史悠久。从长野巴士总站坐巴士需要30分钟。
长野川中岛古战场
川中岛古战场：在这里曾经发生过日本历史上最具戏剧性的事件。因为这个地区在战略上极其重要，势力强大的上杉氏和武田氏曾经在此交战了五次。为了纪念因战斗激烈而著名的1561年第四次战役，这里建造了一座雕像。从长野巴士总站坐开往松代的巴士需要20分钟。
长野市立博物馆
能够对长野的历史和民俗进行综合了解，莫过于此位于八幡原史迹公园内的市立博物馆了。它创建于1981年。按年代顺序设置的参观路线，将长野盆地的形成等，以电视画面向人们介绍乡土文化。《一遍上人(1239-1289)绘传》中所描绘的中世善光寺的情景，与江户时代(1603-1867)的山车等，妙趣横生。周六、周日、节假日、春夏秋冬假日里，天文馆(票价：250日元)开馆。
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