[游记]青藏14日旅游总结（7月22日到8月4日）

终于实现了梦想中的西藏之行。尽管去之前查了很多旅友的贴子，看了很多功略，但还是对行程不是很了解的就去了西藏。因此回来想写些东西，算是功略加总结吧。（一行四人，二男二女）

　　D1：上海火车到兰州，卧铺，车程22小时；

D2：天下午二点多到兰州，出火车坐上汽车到西宁，车程三小时，53元。是晚上住西凉驿青年旅舍，提前就定好了房间，并让老板帮买了西宁去拉萨的火车票，坐票500元，其中270元的手续费。西凉驿的老板是朋友介绍的，所以帮我买了票。在青年旅舍联系到要去青海湖的旅友，并联系了一个金杯面包车，青海湖＋茶卡盐湖二日游，共8人，包车1200元。晚上去吃西宁小时，住处边上就有小吃街，如莫家街，大新街等。（西凉驿：0971－8212658）

D3：开始青海湖之行，环湖。青海湖很美，7月底正是油菜花开的时候，是最好的时候。茶卡盐湖值得去，一片白色的盐湖。看了日落，晚上住在151基地，住的信越，120一个标间。

D4：看日出，游湖，油菜花，下午倒淌河、日月山（这两个景点不用去了，小得不能再小了），到塔尔寺，在门口照了几张相，这次西藏行一个寺庙都没进。晚上8：50坐上去拉萨的火车。

总结青海湖：湖美，值得去！但环湖没必要，任何一点都是美的，可选包车进西藏或包车出西藏时直接住在青海湖边一晚就可以了。这样玩不走回头路。好司机很重要，湖很大，知道哪里最好，哪里适合拍照，我们环湖两日一张门票都没买过，要感谢这老司机。（温师付，13997031648）。

D5：晚上9点多到拉萨，住到了联系好的客栈，天下客，120元标间。

D6：不知是坐车累到了，还是高原反应，大家都是感觉有点痴呆、反应慢，不过过了上午就好了。起来就到网上有名的旅馆去了，想换个房间，象八朗学，吉日，东措，都去了，看下来东措相对好些，其他的都太旧，而且贵，想住的房还没有，还不如我们住的天下客，最后决定不换房了。但到了拉萨一下要去上述旅馆去一下，收集信息，那里的信息很多，拼车，拼团，什么信息都有，我们也找到了我们要找的信息。就是第二天包车去林芝，三天，2700元，商务车，6座。

白天玩了布达拉宫，大昭寺，八角街。布达拉宫没进，买票难，真难，提前一天买票，还要早上七点排队，中午12点卖票；大昭寺，在门口看了一下磕头的人群，也没进；八角街，随便走了一下，什么都没买，不如丽江让人有购买欲。环不达拉宫走了一下，下午就坐在布达拉宫面前发呆，天气真好，气温适宜，不冷不热，短袖也行，长袖也不热。

晚上和司机和车见了一下，确定了行程。

D7：出发去林芝，一路尼洋河很美，下午三点多到巴松措，门票100，学生票50，看过不要门票的青海湖，再看这100元的巴松措，觉得10元的门票都不值。玩了二个小时（其实半小时就够，但为了100元多玩一会吧），要是有车的话可以让车再向景区内开一下，开进去深处还好玩一些。晚上近10点到达八一，找了个60元的四人间住了一下，条件不错，很干净，是红太阳酒店。

D8：鲁朗林海，10元，天气不好，云多，我们没进，接着向下开，到鲁朗镇。这里才是精华，很漂亮的山村，连绵几公里，马在各种颜色的野花中自由的散步，抬头是层次分明的树林，大山，白云，兰天。这里再向下开，就是去成都的川藏线，向下开半天就到然乌湖，我们没去，现在想来有点后悔。吃了鲁朗的石锅鸡，200元，还不错，可以吃一下。回去时再路过鲁朗林海，我们看有时间就进去了，没想没人收票，我们没买票就进去了，不过天气还是不好，看不到南迦巴瓦。晚上回到八一，又去红太阳，住了120的标间。

D9：早上去雅鲁藏布江，其中有一小时的路极难走，极不平，车要是再不好的话，很难忍受。到了江边，原来是想看大峡谷要坐轮船才能看到要580元，不坐船，就只能看到尼洋河和雅鲁藏布江汇流了。我们租了个小渔船，一船6人200元，在尼洋河中看看，别有一番风景。中午12点离开，晚上10点30到拉萨。

到拉萨后马上联系了司机，包车回西宁，这个司机是在玩青海湖时的温师付介绍的，这个车正好来拉萨，我们就包他的车回西宁了。和司机面谈后，定下回西宁路上玩纳木错，共1500元，金杯面包。

林芝总结：巴松措的100门票真不值；鲁朗乡村是林芝之行最美的地方，要多留一会；雅鲁藏布江如果决定不坐580的船的话，就别去了，坐车太累了；不如把这一天留给去然乌湖，据说然乌还是很好的。

D10：早上8点起来，再游布达拉，大昭寺，在布达拉宫的门口的茶馆喝了甜茶，和上海的奶茶一个味，很好喝，三元一壶，够四人喝。11点坐上车去纳木错，下午四点到了湖边，一路限速，开得很慢。纳木错也很漂亮，本来计划是看完日落再出发，后来考虑到在青海湖看过日落了，为了赶路，7点半就出发了，晚上11点，到那曲住下，四人间80元。

D11：早上8点出发，一路穿过可可西里，晚上11点到格尔木。路上看到了藏羚羊、野驴群、骆驼群，很开心。但一天坐了15小时的车，真累。

D12：早上8点出发，路经青海湖，晚上8点到西宁。

青藏天路总结：这三天虽然累，但只有真正走过了青藏公路，才真正到过了青藏高原，一路的各种地貌，很壮观，不虚此行，回想起来要是青海湖不单独去，安排在回来的路上住一晚清海湖就完美了。

D13：早上8点坐大巴去兰州，买回上海的当天票都没有了，只好买坐票到南京。下午2点半上火车。

D14：中午11点半到南京，坐上回上海的动车，只要二小时十分就到上海。踏上上海的土地，打上车，象梦一样，14天的行程结束了，上海真好，我回到城市中了，还是在现代社会中生活吧，我需要网络，需要美食，需要空调，美景看过了就留在记忆中吧。

西藏行总结：

西藏可去的有四个方向：日喀则－珠峰，要四到五天，路上风景一般，主要看珠峰，我时间不够没去，想去看珠峰的就去吧，去日喀则路过羊湖，考虑到一路看的湖够多了，这个最小的圣湖就不看了吧；山南－泽当，藏文化的发源地，喜欢文化的人可以去一下。林芝，塞外江南，风景不错，要是从八一有川藏线出的话也不错，这样就不用走回头路回拉萨了；纳木错，宁静的，绝美的小湖，比青海湖小，在这过夜也行，不过夜也行，各有道理。

衣：七八月去是最好的季节，白天太阳出来时，可短袖，怕晒长袖也不热，要是不去珠峰，最冷的时候也就是加个外衣；

食：我们一行四人什么都爱吃，但这边确实没什么好吃的，没什么特色，川菜多些，也是最适应的菜了，回来印象最深的就是石锅鸡、甜茶，以及近期再也不要吃羊肉了（因为包车回西宁的司机是回族的，天天都要吃清真，连吃三天）；

住：一路住得最贵的就是120的标间，还不算难找；

行：全是包车，好好谈价钱吧，西宁的车小车一天400，金杯一天500，拉萨商务车一天900，看看大家能不能谈得更低了。

高原反应：我和我老婆是上过高原的，所以都没当回事，另两人提前喝了一周红景天，一路玩上高原所以反应也不是很大。有时会有些轻微的头痛，如长时间坐汽车时，头更痛，这时吃点红景天类的药就会好些。在路上听了很多人坐飞机上来直接就高原反应倒下的例子，有些倒下的例子就是说者的朋友或同事，让人不得不信还是有些人有很强的高反的。回西宁的路上，司机说接了6个人进拉萨，其中两人高反严重，一路打吊针，说到拉萨就买机票飞走。

我的行程，算上全部，包括购物买礼品，一人3600不到，代价是坐了两个近24小时的硬座火车，一般人吃不了这种苦，感谢我的老婆毫无怨言，而且玩得高高兴兴。