水上运动
到巴厘岛不玩水上运动的话那你真的是白来了。
1.冲浪
库塔海滩浪比较大，适合冲浪，建议有时间一定要尝试。老外居多，特别是澳洲帅哥那个多哦，养眼。海滩边到处都是教授冲浪的摊点，随便就能找到一家，价钱自己谈。最好是7-9AM或4-6PM，不至于太晒，不过防晒霜还是要厚厚的涂好，免得脱皮。冲浪是很费体力的，结束后做个dancing fingers 是明智的选择。
2. 漂流 Rafting
巴厘岛自费水上活动首推的自然是著名漂流（泛舟），有2条河比较好：阿勇河(Ayoung River )，Telaga Waja河
阿勇河长11公里，流经上有22处急流点，两岸均是原始森林的变换景象。阿勇河主要是对旅行团的，水很小，也不刺激，
活动的地点在乌布西北方的阿勇 AYUNG 河上，AYUNG 在印尼语里是美丽姑娘的意思。一架橡皮艇上共四名游客，一名教练兼掌舵人。这项活动既考验您自己的体力，还有团队合作的精神。橡皮艇随着水流而下，时而激流奋进，只听到教练大叫“滑浆，停，后滑，停”，此时切记要遵循教练员的指令，皮艇就不会被礁石阻挡。沿途其实不少地方水流十分平缓，是欣赏两岸雨林风光的绝好机会，您可以不时的见到山边的小瀑布，教练还特意将我们的皮艇滑至于瀑布之下，让我们好好感受了一把。此活动非常适合年轻人，整个滑行旅途约为2个 钟头，活动完毕后，还有丰富的午餐等着您。
Telaga Waja河在阿贡火山（BALI最高峰）附近漂流，水很大，也很清。比较刺激，时间也是2小时
1.考虑选择哪条河漂流，除了惊险程度和风景以外，还有考虑时间的安排。Telegawaja位于巴厘东部，从UBUD出发都要一个小时才能到，而AYUNG就在UBUD，所以选择AYUNG河会节省不少时间
2.Telegawaja一般只有上午漂流，AYUNG河上午下午都用，选择更自由些
3.我选择Telegawaja漂流是听说它的水更清，更刺激，但是去了以后水还是有些黄，也没有预想中的刺激，只有一个三米，一个四米的落差点。所以追求刺激的话，可能会失望，个人觉得论刺激，两条河都不是太突出。论风景，从网友的反应来看，应该都很好。
可以参加漂流公司，漂流公司有很多，漂流时间也各不相同。但是最好选择有保险、专门水上教练陪同的。
漂流公司最好的SOBEK一般在32美元左右，其他公司25美元左右，包中饭包接送。
著名公司有SOBEK>>BALI INTERNATIOAL RAFTING(BIR)>>BALI RAFTING
SOBEK的网站是： www.balisobek.com
BIR（BALI INTERNATIONAL RAFTING)$28/人-Telaga Waja
价格包含：
酒店接送
自助午餐 (含咖啡/茶水)
漂流设备与私人向导
注意事项：
a.東西不要代太多.簡單就好 (要帶換洗衣物，因全身會溼)
b.直接穿拖鞋和泳衣在身上，
c.不穿的放他們的防水袋,像機,換洗用品衣物,防曬油,及要用的東,及要付的錢及小費
防水袋，约有一米高，足可已放下背包，也可以带相机，中途有个瀑布，休息拍照
d,因為在溪水中會冷代件長衣上岸時可以穿(上午的話，因太陽很大，不穿沒關係)
去漂流大家一定记得在里面穿好游泳衣，肯定都湿透的
服装的话，还是泳衣最好，而且我建议如果不是连体的，上衣的长度最好能遮到肚子
有mm的经验，发现肚子和背部直接接触救生衣的地方（我穿分体式运动泳衣去漂流的）大概因为一直摩擦有点发红发痒，可能有点过敏，所以提醒皮肤敏感的mm要注意，不可能对救生衣的干净程度要求太高，所以尽量避免裸露皮肤长时间接触救生衣。
e.通常錢都是到了起點才付的
我们通过piyu订了BALI INTERNATIOAL RAFTING(BIR)公司在Telaga Waja的漂流，每人$28，漂流公司会到酒店来接你，从ubud到起点要开一个小时。
通常每船坐5个人，包括1个教练。我是只有和老公＋教练三人一条船。教练会说英语和日语，因为日本客人多的缘故。简单的中文，比如“躺下，前进，你好“。我的教练叫INYOMAN，家中老三的意思，31岁已经有一男一女两个孩子了。非常幽默，技术也很好，自然我小费也没少给，两个人共给了他$2。
大概漂了1小时，到达了一个瀑布，在那里停留了10分钟，照照相，休息一下。休息的时候看到多半是日本人还有老外，只有我和LG两个中国人。
最惊险的还是一个4m的落差，在坐稳后，我们连人带船直接冲了下去，有点像坐过山车，挺刺激的。
又漂了1个小时，终于到了终点。我们的衣服早已经被司机带到了这里。洗澡的地方还算干净的，有沐浴露，不过是冷水，因为头发没怎么湿，稍微冲一下我就出来了。
吃饭是在半山腰，比较简单的自助餐，印尼炒饭、一些蔬菜，不过风景挺好的，边上就是农田，一边欣赏田园风光，一边填饱肚子。
吃完服务员还让我们填客户反馈，有英语和日语。
途中有人给你照相，满意的话可以叫他们打印出来，我因为拍的不好，所以没有要。
这家公司我觉得还是很不错的，线路也很长，价钱也很便宜。
3.潜水，海底漫步，拖伞等等 喜欢水上运动的朋友可以去玩玩，时间充裕的话，不过我以前都玩过，所以没太大兴趣。
4.看海豚
Lovina：看海豚的地方，旅行团一般都不会去，比KUTA安静很多，民风纯朴。酒店餐饮价格都很低廉。看海豚的话需要住一天，选择三十美金左右一晚的就可以了。
"如果没有足够的心理准备,最好不要去看海豚,风浪很大,容易晕船.快艇毕竟要开一个小时左右,看到海豚就差不多要吐了" 我因为时间关系没有去，不过下次我一定要去追海豚的。请大家看其他网友的游记。
SPA： UBUD 1、ZenSpa 距离ARMA美术馆不远的，http://www.zenbalispa.com/，这里是网友好评的地方。一面面对稻田的房间。多半大家推荐做的也就是Javanese Lulur和Balinese这几种。网上有中文，他们家也有中文menu。 2、JELATIK ESTHETIC 如果站在DIRTY DUCK DINNER门口来看，出门左拐，ZEN和JELATIK ESTHETIC其实就分别在左右两条岔路上，且距离岔路都很近。 这家店日本人去的很多，价格便宜。
3、SPA HATI 被眼前的美景惊呆了, 真是一个世外桃园. www.spahati.com，网站始终没上的上去。 BODY – RD 225,000 / 90 MINUTES/ PERSON FACIAL – RD 99,000/ 60 MINUTES/ PERSON 桑拿房和按摩池免费享用, 无时间限制，预约电话：62-361-977578 我推荐这家店，虽然看似价格比ZEN和VERONA来的贵点，可是感觉一定比那里好 ４、Nur Salon 也属于低档SPA,价格为135，000 Rp/1.5 Hour package, 一共12间单人按摩室，每间按摩室外形类似乡间草屋，中间顶部挖空，类似我们小时候的天井，按摩床和石子浴缸都有瓦片屋顶，墙壁上有很多绿色爬蔓类植物，生机勃勃 Nur Salon: Hanoman St.28 Padangtegal Ubud
Tel: 62-361-975352 5、VERONA SPA www.veronaspa.com 环境与ZEN差不多，一面没墙对着稻田的房间。因为没有订到ZEN，所以就订了verona，在一条小弄堂里。耳边都是鸭叫声，很田园的感觉。做了LULUR和FACIAL,共2小时45分钟，350元/2 per。也是洗澡，精油massage，不过力道不够，然后用黄姜，肉桂，檀香等调制的粉末去除角质，再涂上优格，泡花瓣澡。 预约电话：62-361-970975 KUTA 1、 JARI MENARI（Dancing Fingures） 这家店太有名了，无需多做介绍了（www.jarimenari.com Tel: +62-361-736-740）。 ２、Ratu spa（piyu订25美元）在UBUD也有分店，台湾客人居多 http://www.baliratu.jp/english/baliratutop.htm 以上的店都是属于物美价廉的店。不过与其在低档spa做2次还不如在酒店或VILLA的SPA馆里做一次。虽然价格略贵，可是那个感觉和这些价格低廉的SPA馆无法相比。相信很多朋友有过类似体验。 
(漂流)
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