7月27日，暂时告别父母、老公和孩子,三个女人从北京出发,开始我们的青海4日游。此行运气不佳,两天下雨,另两天也是阴沉沉,没看到蓝天白云,青海湖变成了灰海湖,门源的油菜花凋谢了远看像稻田,塔尔寺的导游走路飞快、讲解偷工减料。所幸包车司机赵师傅为人厚道，景色好的地方会主动停车，车开得又快又稳。车型桑塔纳2000，车况好，包括接送机1700，没有再加其他任何费用。机票往返都是南航，分别是5.5折和3折 共1640/人（包括机建费、燃油费）。 D1：北京-西宁-日月山-青海湖
27日13：30 提前25分钟飞抵西宁，到市区办事，15：00从市区出发。16：15日月山，时间关系（要赶到鸟岛宾馆住宿）只在景色好的地方停车拍照。继续驱车赶往青海湖。沿路油菜花怒放，面积虽不大，但有湖水作背景还是很美。停车N次，三个人搔首弄姿拍照，装嫩很成功地说。17：50到湖边，151基地因时间紧没有买票进去，赵师傅开车到不收费的湖边。和湖水亲近一番后继续上路赶往鸟岛镇。沿路仍是金色的油菜花，还有湖边的草场和成群的牛羊，随时停车拍照。部分油菜花地有人看管，进地里拍照收费2元。湖边一片油菜花开得很好，收费的帅哥脸黑黑、戴牛仔帽和大号藏银戒指，坐在一辆大摩托车上，超酷！19：30到达鸟岛镇。美湖网友评价不好所以直接去了鸟岛宾馆，双标+加床460元，有免费早餐，条件还可以。 D2：鸟岛-大通-翻越大阪山 3792米-门源
28日 整天都在下雨，天气很冷，冲锋衣+牛仔裤刚好。8：30出发，因为下雨加上季节不对所以没去鸟岛，直接去门源。翻越大阪山，沿路是大片的草甸，牧民夏季到山上放牧，在路边搭了很多帐篷。因为天气很冷，请司机带我们到帐篷里喝酥油茶。赵师傅先冒雨跑到路边，找到一家干净的藏民帐篷再叫我们下车，很细心。酥油茶是咸的，喝不惯的话事先跟主人说可以改放糖。赵师傅还在这家买了酥油，酥油的包装居然是羊肚，太有才了。14：00到青石嘴镇吃午饭，野蘑菇味道一般。15：00观花台，门票20。看着雨中凋谢的油菜花，遗憾自己的迟来。住宿：浩云宾馆双标120+单标110。晚饭在宾馆旁边的重庆火锅店解决，名字忘了。点了排骨虾锅底，上菜太慢，味道还行。 D3：门源-仙米国家森林公园-互助北山-西宁
29日 雨停了，天还是阴阴的看不到太阳。8：30出发，经过零星的油菜花地，很快进入山谷，仙米国家森林公园的牌子出现在眼前。大通河始终伴随着公路前行，两边山上密布原始森林，山顶云雾缭绕。地势较缓的山坡上种着油菜花和青稞。草地上有成群的羊却见不到放牧人。走走停停拍拍，中午时分到了互助北山浪士当中心景区，门票30。景区内以森林、溪水为主，一个小小的瀑布，一个颜色不太鲜艳的水潭，景色一般，说是青海九寨沟太勉强了些。午餐帐篷农家乐。茶足饭饱继续上路，经互助十二盘回西宁。天终于放晴了，路边又现油菜花，三个人连喊停车，在路边嘻嘻哈哈的拍照，惹得当地村民驻足观看。17：00回到西宁，赵师傅推荐入住大十字附近的阳光酒店，大标间150+加床50，有免费早餐，性价比较高。沿酒店门前的路可步行到水井巷和莫家街，因为西宁创卫生城市，前者关门，后者也很萧条。晚饭玛丽亚砂锅王，人多，很多旅行团，味道一般。在这里喝了酸奶，性状像北京的奶酪，味道有点酸，羊肉串又咸又辣不好吃。 D4：西宁-塔尔寺-西宁-北京
30日 又是雨。想起门源观花台工作人员送我们的话：懒人不出门，出门天不晴。冤呐！今天的行程只有塔尔寺。9：00到达，买门票时一个女导游一直说请我吧先讲解后付钱，没多想就请她了，结果她是进庙就拜，见佛就磕（用额头碰一下供桌），讲解是能省则省，一路小跑不到一个半小时就结束了游览。出来跟赵师傅诉苦，赵师傅说早知道可以帮我们找个熟悉的藏族帅哥导游（太了解我了），悔呀！中午赵师傅带我们到塔尔寺附近一个专卖排骨猪蹄的小店吃饭，生意很火，都是本地人来吃。客人自己到厨房点菜，一大盆卤好的猪蹄猪肘猪排骨任你自选，称重后改刀装盘上桌，马上就能吃到嘴里，肉酥、入味，吃起来非常过瘾，爱吃肉的人一定要去。午饭后直接去机场，因为太口渴，过安检时企图将半瓶矿泉水放在衣服口袋里夹带进去，结果被查获，并以迅雷不及掩耳之势扔进垃圾桶，安检的大叔数落我：差点中了你的埋伏。还是因为口渴，在飞机上跟男空乘先后要了8杯水，旁边座位的旅客笑得很有深意。我是真的口渴，都是猪蹄闹得。
总结
1 海拔高不是问题。没有明显的高原反应，跑快了有点喘。
2 下雨的话真的很冷，至少要带冲锋衣（挡风）+牛仔裤，鞋最好能防雨。
3 防晒地球人都知道。
4 厕所少而且很简陋，尤其门源-互助一线，MM少喝水，避免唱山歌的尴尬。
5 塔尔寺如果想蹭听导游讲解，可以站在入口处八大如来佛塔那里，因为导游都是从那里开始。在那里听听就知道哪个导游讲得好，跟着他走就行了。
6 此行包车的赵师傅是同事推荐的，同事6月去青海湖就是包他的车。赵师傅2000年开始从事包车旅游，对景点线路很熟悉，也经常跑甘肃和西藏的线路。为人诚恳，事先讲好的线路一个没少，从来不提钱的事，以至于最后到机场才想起付钱。他家除了桑塔那2000，还有商务车。赵师傅电话13327671927；0971-2235244。
(油菜花)
(煮酥油茶)
(赵师傅和他的桑塔纳2000)
(互助十二盘)
(日月山)
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