[游记]三亚市交通，公交线路+水果介绍17

海南水果之香蕉
营养分析
1. 香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分，可充饥、补充营养及能量；
2. 香蕉性寒能清肠热，味甘能润肠通便，可治疗热病烦渴等症；
3. 香蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜；
4. 香蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质，可以抑制血压的升高；
5. 香蕉果肉甲醇提取物对细菌、真菌有抑制作用，可消炎解毒；
6. 香蕉中大量的碳水化合物、膳食纤维等可以防癌抗癌。
7.小孩便秘时吃香蕉也有通肠胃的好处。
食疗作用
1.香蕉味甘、性寒，入肺、大肠经；
2.具有清热，生津止渴，润肺滑肠的功效；
3.主治温热病、口烦渴、大便秘结、痔疮出血等症。
注：没熟透的香蕉会加重便秘
三亚市第一市场香蕉零售参考价格：4~6元/斤

(香蕉树)

(香蕉)

(香蕉)