[游记]三亚市交通，公交线路+水果介绍28

2009-03-02cncn.com

海南水果之榴莲
营养分析
1. 榴莲含有丰富的蛋白蛋和脂类，对机体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源；
2. 榴莲有特殊的气味，不同的人感受不同，有的人认为其臭如猫屎，有的人认为香气馥郁，
榴莲的这种气味有开胃、促进食欲之功效，其中的膳食纤维还能促进肠蠕动。

食疗作用
滋阴强壮、疏风清热、利胆退黄、杀虫止痒。
注：榴莲和山竹同时吃能避免上火，但却有可能引起便秘。因为这两种水果都富含纤维素，
在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。