[游记]丽江七日深度游参考路线

5月10日(第一天)：上海前往丽江古城

我和老公及同事一行五人乘坐上航9455航班(早上7：00)从虹桥起飞，9:30抵达昆明巫家坝机场，12:35转往丽江，13:30抵达丽江机场，出口处很明显地看见了阅古楼客栈的接机牌，司机姓李，我们叫她李姐，人非常客气，她说今天就是专程来接我们五个人，她开一辆长安之星面包车，说是七人座的车，但是车子比较小，坐5个人左右比较合适，毕竟还要放放行李物品等东西。一路上她向我们介绍了丽江的景点，因为之前我们充分做足功课，所以有针对性地了解了一些景点门票和包车费用，她也觉得我们挺有经验的，并没有胡乱讲价，这让我们玩起来比较尽兴。

下午进了客栈，我们稍加休息后，15点左右出门逛古城，一路拍一路逛，心情非常好，由于丽江日照时间比较长，傍晚六七点天还不黑，所以都忘了吃饭的时间了。后来我们在古城门口叫了一辆面的（上面会写3－8人的那种），10块钱送我们到象山市场去吃腊排骨火锅，其实就是一锅排骨汤，吃完排骨以后把其它的小菜放到锅里涮，喜欢火锅的朋友可以试试。价格没有之前网友说的便宜，我们五个人吃了一个中锅60元，小菜4元一份。算下来25元/人。

晚上回客栈后，我们向前台小妹预定了第二天去虎跳峡的包车（200元/车），小妹立即帮我们联系了白天的李姐，她说没问题。但是因为虎跳峡那里比丽江还要热，她建议我们早点出门，我们大家约定明天7点半在前台等，大家一直认为没问题就安心地回房休息了。

说明：事先在网上预定了阅古楼客栈的房间，对方承诺连住两晚可以免费接机，连住四晚可以免费提供接送服务，实际使用下来觉得客栈小妹非常客气，入住环境也不错，虽然在古城半山坡，上下需要走一段路，但正是这样才可以远离晚上酒吧喧闹的氛围。希望晚上能睡个好觉的朋友建议在他家入住。

11日（第二天）：游虎跳峡、逛古城夜市

早上6点起床，我和老公先爬到客栈观景台，呼吸着都市无法享受到的新鲜空气，鸟瞰晨曦的丽江古城，老公为我拍了几张经典的照片，还看见客栈家的小狗，它非常可爱，喜欢你逗着它玩儿。7点15分，我们已经走到了前台，小妹告知由于李姐当天有事，请来了邱姐为我们开车，7点半我们准时出发，在路上我们提议让邱姐带我们去新城吃早餐，她也非常实在，带我们去了一家早点店，品种还挺丰富的，我们点了两碗米粉、三碗粥、两客香菇包，吃完了还买了五个茶叶蛋带在路上吃。这次出去玩了以后，知道路上不带点东西和水是不行的。一路上都是山路，大概用了两个小时到了虎跳峡（上虎跳）收费口，从门口走到最壮观的地方还需要走1个小时，沿路你可以随时拍照，比较自在。当然你如果不想走可以坐人力车（单程40元）,但是我看了下很少人坐，建议大家走进去，如果回程实在走不动的话可以坐人力车。看到虎跳峡的时候，真的觉得很震撼，进口处的金沙江水慢慢流淌着，没想到在这里它突然象脱缰的野马一般奔腾着，还发出震耳欲聋的咆哮声。我们在终点处休息了一会儿，花了35分钟又走回起点出。

中午12点半我们上了车，因为不想在景区内吃饭，所以让邱姐直接把我们送回新城。到了新城我们提议去七星街草墩罗非鱼店，邱姐也说那家不错，就直接送我们去了。地址：位于七星街西南末端东西方向最后一条巷子，罗非鱼物美价廉，味美汤鲜，绝无宰客现象。我们五个人吃了五斤，大呼过隐呀。

晚上我们出来再逛古城，白天和夜晚的古城确实不一样，家家门口挂着红灯笼，分外扎眼，而且各家酒吧小妹都在门口吆喝拉客，没想到在这里酒吧文化这么盛行。我们在一个跳舞广场附近的餐厅吃的晚饭，沿着河边环境不错，点了最有当地特色的鸡豆凉粉、纳西烤鱼、丽江粑粑、海花菜等，味道还不错，但是烤鱼的价格贵了点。回到客栈后预定了明天去玉龙雪山的包车（120元）。

说明：如果需要包车，最好和客栈预定，他们提供的司机和车辆都比较有保障，丽江古城里面有很多游走的包车代理人，他们会上来问你们去不去拉市海、虎跳峡等，不要搭理他们或者说已经去过了。拉市海车费只要20元，但是进去要骑马，好像是280元/人，根本没必要。我们在去虎跳峡的路上经过拉市海的，景点冷冷清清的，马也不干净。

12日（第三天）：玉龙雪山、玉水寨、束河古镇、夜游黑龙潭

早上8点出发，我们一行人前往玉龙雪山，一路上都能看到雪山全景，感觉很壮观，但是觉得门票费用比较贵，一个人160元进山费，另外还要坐大索道上山，如果身体不适或者有心脑血管疾病的建议在门口拍拍照就可以了。在雪山旁边有个景点叫玉水寨（门票30元，古文物维护费80元），是一个看丽江水源头的好地方，里面有非常名贵的红鳟、黄鳟，别名三文鱼，建议大家在上口处请个讲解员（10元）,一路为你讲解纳西文化和介绍各处景点，全程一个半小时。

中午12点我们上车前往束河古镇，事先和邱姐商量好带我们逃票，她就从束河后门带我们进去，约好在前门等我们。我们从上而下，一路走进去，觉得比丽江大研古镇来的质朴，人也不多，处处都是休闲栖息的酒吧和庭院，感觉很好。我们在吃饭的时候还看见多对新人在拍婚纱照，事后我们也模仿他们取了几个景，感觉是不错哦。另外，如果大家想买东西的话，可以在这里选购，特别是银饰可以大幅度进行砍价，我们一行人买了五个银镯，开价要四、五十块钱一个，后来十块钱搞定。下午五点返回客栈。

晚上七点我们出门，打算夜游黑龙潭，因为之前买了古维费，所以可以免费进入，晚上的黑龙潭灯火通明，还可以看到当地人都拎着空瓶或空桶去一个地方取水，我们觉得好奇就一路跟着，真的发现一处山泉眼，好多人都在那里取水，我们当场用随身携带的水壶装了一些，味道很清凉。看来这里的居民水费都可以省了。不过黑龙潭晚上9点就准时熄灯了，我们一开始不知道，后来各个景点的灯光慢慢暗下来的时候，真的觉得挺吓人的，不知道该往哪里走了。幸亏前面有几个当地人，我们就跟着他们走到了唯一一个出口。九点多，我们打了一辆面的回客栈休息了。客栈小妹通知我们明天早上7点50分在前台等，司机会来接我们的。

说明：早上出门前，邱姐带我们去七星街吃米线，她说这是当地最正宗的，价格从8元套餐到6000元的都有，我们就点了一份8元的，非常好吃。店堂内当地人很多。只是头顶上的苍蝇比较多，大家就将就一下吧。另外，我们当天早上就预定了13日去泸沽湖的单程车票（70元），由客栈帮我们联系。去雪山之前先打电话给索道管理处，否则关闭索道，白跑一趟。（山上风大索道就会停开）电话：0888－5120929

13日（第四天）：前往泸沽湖

由于去泸沽湖需要乘坐7小时的山路，我们希望能坐个好位置，所以早上7点就出门了，我们直接打电话给联系人，他说车子就在停车场，他还要去接别的客人，让我们自己上去好了，我们就快马加鞭地向停车场冲刺。我们到停车场的时候车子还没到，等了几分钟后来了，是一辆18人座的中巴，我们一眼看中了最前面的两排位置，谁知道司机说前面一排要留给两位年纪大的客人，他们昨天有预定了，我们觉得好无奈，这么早出来还被人抢了位置，我们不甘心，就是坐在前面，如果真的上来年纪很大的我们让就是了，万一年龄还没有我的同事妈妈年纪大，不是亏了吗？况且我们这位年长者身体的确不好，要说照顾也要先照顾她呀。就这样，陆陆续续有客人都上车了，我和同事妈妈就坐在第一排，也没见谁比她岁数大的，司机也不说话了。幸亏是坐在前面，要不然后面的路上都没法坐了，一路都是盘山，有的地方还是石子路，司机开车是有经验，但是这样的路我们也是第一次坐呀，没点心理准备还真是不行呢。

两点半左右，我们到了泸沽湖，车上大多数都是隔天就要回去的，所以司机先带他们去了码头坐船，一种叫猪槽船的，玩了一个多小时。然后沿着大落水村向里格村开去，一般旅行团来的都住在大落水村，自由行的客人都喜欢去里格，我们订好了里格半岛上的浅忘小筑，到了村子我们就沿着湖边一直走，走上半岛河边就是。位置非常好，临湖而建。走进店堂，非常温馨，一排排玫红色的单人、双人沙发靠窗摆着，还有几对情侣在悠闲地下棋，这样的环境我很喜欢。我们在前台和老板确认了身份，并提出要调整一下房间，他很爽快地答应了。和事先讲好的一样，我们带了两本书和一些文具，店家优惠了20元的房费。同时，我们也咨询了一下泸沽湖的景点，他建议我们可以用明天一整天的时候来环湖，车子跟着人走，可以随时停下来拍照，而且由他来做司机兼导游。我们觉得这样也不错，就预定了明天的环湖游（250元，额外增加两个景点）。

14日（第五天）：游泸沽湖

早上7点出发，沿着尼赛村向东前行（详见下图），格姆女神山和杨二车那姆家是自费项目，因为想看自然风光，所以我们没去。泸沽湖三分之二是属于四川境内的，只有三分之一属于云南的，我们一路向东进入了四川境内，感觉很兴奋。这里的路面比云南那头要好很多，都已经铺上柏油马路，坐起车来也没有这么颠。在路上还遇到当地一位摩梭人要搭车去大嘴村，说话的声音很小声，眼神也很单纯的，我们就同意让他上车。一路上都没有声音，看来是个老实人。由于时间充裕，店老板几乎每个景点都会停下来让我们拍照，还会为我们介绍什么时间什么景点最美，他从来都不会催我们，我们就这样享受着阳光和微风，看着眼前的美景都陶醉了。沿路经过的景点有：格姆女神山（自费）、杨二车那姆（自费）、尼赛村、大嘴村、 草海、赵家湾、博瓦村等。原本想去里格村北面泡温泉，但老板说那里不是我们想象中的样子，很落后的，不建议去。我们只能作罢了。以上景点全部玩好回客栈6点左右，刚刚好吃晚饭。我们提前预定了晚饭，所以大厨看我们回来了立马就为我们烧菜了，用大厨的话来说，不能保证吃好，但一定管饱。其实他们家烧的菜很不错，量也足，价格也合理。我们在泸沽湖的早、中、晚饭都是在店里吃的。多说一句，大厨是为少数民族女孩，很漂亮的。

说明：当天上午我们和原先联系的师傅预定明天回程车票，这个一定要提前订，否则没有位置就回不去了。如果有时间的话，可以进入四川境内以后，到博瓦村的火塘思格家玩玩，我们中饭就是在那里吃的，他们家的狗狗叫童童，是只金毛，超级可爱。主人的布置和风格非常具有当地民族文化，他们在网上很火的。门口都是租客和主人的合影。我们也拍了好多，呵呵！

具体景点介绍：

格姆女神山
湖边上屹立的着一座状如卧狮的女神山。传说中女神曾与日神在此约会，但日神负情失约，女神苦守化为山石，她流下的悲伤眼泪汇聚成了泸沽湖。特别推荐乘坐女神山索道俯瞰泸沽湖全景（索道费为80元/人）。接近山顶处有一格姆女神洞，传说中是女神居住的地方，洞里是千年的白色石钟乳，型态各异，美不胜收。

从浅忘小筑前往格姆女神山可以步行（需时约40-60分钟），也可以乘坐猪槽船前往。

草海
草海在四川境内，是泸沽湖的出水口，天然形成一片巨大的湿地，生长着大片的芦苇，茂密如海，得名草海。
草海上有一长长的木桥，连接两岸，又叫走婚桥。从浅忘小筑前往草海路途较远，需乘车前往，需时约一个小时

尼赛和小落水
尼赛和小落水就在格姆女神山脚下，风景不错，还基本保留着原有的风貌，而且民风淳朴。

大嘴村
大嘴村已经是四川管辖，村落很大，纳西人居多。湖上是美丽的大嘴岛，晨雾中的大嘴村是她最美的时候。

杨二车娜姆庄园
那位始于唱歌，后嫁给瑞典外交官，后离开；先写《走出女儿国》，继写《走回女儿国》的杨二车娜姆，在四川境内的泸沽湖开的客栈，还有杨二车娜姆博物馆。

温泉
距里格岛车程40分钟，是一个露天的高原硫磺泉，水质极佳。

15日（第六天）：泸沽湖回丽江

前一天和司机约好9点半在里格村陌上花开客栈门口上车，但是担心坐不到好的位置，我们9点就出发了，一路上还和司机确认车牌，但是等我们到的时候已经有一对情侣坐在第一排，而且车子也不是来的时候的中巴，是一辆10人座的面包车，第三排的位置倒很宽敞，但毕竟是最后一排走山路很颠的，我们只能坐第二排了。司机陆陆续续接了客人上车后，9：45分左右开车了，车子开的不快，正好可以看看外面的风景。但是路上遇到一个小插曲，前面有几辆车停住了，我们司机也停下了，后面有些车子都开过去了，我们也觉得奇怪，为什么停车不开呢？看到路边阴凉处有好几个司机在抽烟聊天，我们的司机也在。不会是罢工不想开车吧？正在我们想着的时候，有个人跑过来说是前面的车撞死了一只小狗，狗的主人要司机赔钱，价格在谈中。过了好久，我们都等的不耐烦了，看到有个司机拿出钱包给那个主人一些钱，随后，我们的司机上车时很气愤地骂到：“真倒霉，前面的司机撞了条小狗，主人就一定要他赔1050元，这里的人就是坑蒙拐骗的，能敲诈就狮子大开口，当地政府也没法管，真是倒霉呀！”原来车子停下来的司机都是一个队的，他们还真有团结精神，知道前面有人出事了，大家都停下来为他撑腰，不过跑山路的就是不能得罪当地人，否则你今天不付钱走人，明天就让你在这里走不过去了。想想也挺可怕的。后来路上还挺顺利，我们4点半进丽江古城。下车的时候司机才问我们收车费（50元/人）。

回到阅古楼客栈，我们稍加休息后，6点出门去了古城中的秋月阁餐吧：活三文鱼就是这里的招牌菜，我就在这里吃的，挺划算的，一鱼三吃88元一斤，鱼头作了个鱼骨汤，鱼皮沾椒盐吃，鱼肉呢就做刺身，特别提示哦：纳西烤鱼它家只卖5块钱一条；鸡豆凉粉他们家也只卖2块钱一大盘，还有洋芋鸡火锅，腊排骨火锅，都是68元一锅，2、3个人吃够用了，味道还不错，咸淡也正好。最主要最主要的是，他们家的卫生比较好，环境也好，有个帅哥现场弹唱，引的街边的路人纷纷向上看他。

说明：阅古楼客栈和秋月阁餐吧是一个老板开的，入住客栈以后凭盖过章的名片可以在餐吧中享受九折，很划算的。餐吧对面的围巾批发兼零售店老板人很好，价格也给的公道。原价七八十的围巾被我砍到二十块，成交啦。

16日（第七天）：丽江回上海

早上睡到自然醒，在客栈里吃的早餐，整理好行李准备出去溜达一圈吃个中饭再回来，这时，客栈小妹敲门进来，送了我们一套力士旅行三件套（洗发水、护发素、沐浴露），觉得好惊喜哦。她说是送给客人的。就像之前说过的，我们住了四晚，中午12点半客栈安排车子送我们去机场，这样就免去了交通问题。

中午的时候，我们在东大街附近找了一家吃粥、饭、冰激淋的饭店，我和老公点了一碗皮蛋瘦肉粥、木桶牛肉饭，很实惠的。

中午12点15分，前台电话告知司机已经来了，我们就拎着大包小包的东西上车去机场了。

总结：

住：丽江古城里客栈密密麻麻，到处都是，价格也非常便宜，但是如果对居住环境比较讲究的人来说，可能会觉得简陋，有的没有独立卫生间，有的房间空间很小，光线昏暗，看不到古城全景，如果靠近酒吧一条街的话，晚上根本没法睡觉，非常喧闹。所以，如果下次我再来丽江，还会预定阅古楼客栈，不仅因为她的环境好、设备好（免费上网、免费拨打国内电话等），特别是里面的每一位小妹都非常客气，待人很亲切，有求必应。

行：丽江各景点距离比较远，建议在客栈预定包车服务，人少的话可以与其他租客一起拼车。比较了一下，客栈给的价格还算合理，不要相信古城里面的拉客人。

吃：古城里面普遍比较贵，最实惠的就属秋月阁餐吧，新城相对便宜，特别推荐位于七星街的草墩罗非鱼；地址：位于七星街西南末端东西方向最后一条巷子。罗非鱼10元/斤，人均一斤左右。至于说象山市场的腊排骨火锅，建议可以不用去，味道一般。

憾事：没有时间去听纳西古乐，下次去一定要安排时间听一听由宣科老先生主持的纳西古乐，

注意事项：

衣物：冲锋衣裤，户外徒步鞋，抓绒衣，围巾，两件t–shirt，帽子，10度以下要准备棉大衣，高原地区容易感冒，一次性内裤和袜子（我个人觉得冲锋衣和鞋非常重要，一定要是透气的）

药品：板蓝根、感冒药(日夜百服宁)、拉肚子药（黄连上清素）、晕车药（六味地黄丸）、速效救心丸、防止高原反应的药（迪诺康）、风油精等

食品：4块压缩饼干/人，火腿肠若干，方便面若干，长时间车程，经常容易路上饿。矿泉水若干，有事没事就喝，没坏处。

吃饭：牦牛肉、青稞饼、土鸡，如果包车，司机一般都有熟悉的地方

购物：银饰、药材尽量都不要买，假的太多，可以买点果脯，好吃便宜，买几件手工织品。

住宿：最好请包车的师傅帮助预定，虽然自己也可以网上查到直接联系，但当地宾馆多数对熟悉的师傅带去的客人给予的价格更低。

包车：尽量由客栈联系包车，并且需要提前一天通知客栈。千万别包类似天津大发、长城XX什么的小面包，走在山路上很吓人，推荐瑞风、丰田越野之类的，都是盘旋山路，安全才是第一位的。

(如诗如画的丽江水)

(传说中的鸡豆凉粉，味道超赞~)

(玉水寨中的三文鱼)

(三路十八弯，看来座辆好车是多么重要呀！)

(让人魂牵梦绕的里格半岛，我们就是住在岛上的小屋哦！)