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[游记]黄河之水

2008-07-01    sina.com.cn

鼓励自我反省

[英] 伊丽莎白·哈特利-布鲁尔著

《自尊女孩手册》选载之二十一

自我反省意味着站在旁观者的角度,审视那些已经发生的事情,并自问“为什么”、“怎么样”以及“如果”等问题。自我反省意味着“扪心自问,凝思过往”。自我反省需要你复活过往的经历,和自身进行无言的对话,以找出过往经历之间的关联,并理解它们。自我反省能提高自我认知,帮助你理解自己的

转自:http://blog.sina.com.cn/mengwenbo26366阅读

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