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[游记]9月10日随海淀车队妙峰山之行

2008-01-16    fulun.org

9月10日随海淀车队妙峰山之行

由于看错了集合时间,06:30就到航天桥,已经有队员在等了.
军庄稍作休息,大队人马很快就到了妙峰山牌楼.08:44开始爬山,前7,8公里由于是缓坡,勉强还可以以20多公里的时速前进,半小时后,开始很吃力了,特别是到了村子的时候(已经骑了大约16公里了)几乎想放弃,后来看到一位大姐骑着山地在前面,英姿飒爽啊,一咬牙,继续!
21公里的坡对于我来说是长了一点,特别是今年只骑了1000多km,终于,喝光了一壶水之后(流的汗就不知有多少了),终于在10:12到了妙峰山停车场,菩萨保佑!阿弥陀佛!右脚的韧带还很争气,没有伤痛.
本人第4次随海淀骑行的N个第1次:
1.第一次爬妙峰山.
2.第一次爬21公里的坡.
3.第一次用自锁(感觉爬坡要节省20的体力)
4.第一次爬坡不觉得饿(因为走过这条路线,所以在爬坡前30分钟就补了克力架,很有用)
今天的数据:
骑行:128.59km
平均时速:22.8km/h
最高时速:53.5km/h
食物及水的补给:出门前1大杯水,骑行过程4壶
1个月饼,一条克力架,2个桃

转自:http://www.fulun.org/bbs/viewthread.php?tid=2437304阅读

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