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Day 1 | 浙东大峡谷（白溪）- 前童镇 | | | | | | Price for two | |
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交通 | 食品，饮料，报纸 | 快客 | | | | | ￥46.00 | | |
出租车-地铁 至 铁路南站 | | | | 22:00 | 23:00 | ￥19.00 | | |
上海 to 宁波 | 铁路南站 | | N427,一等软座 | 23:50 | 4:14 | ￥188.00 | | |
早餐 | 铁路南站对面的餐馆 走路5分钟 | | | | 5:30 | ￥12.00 | | |
宁波 至 宁海 | 铁路南站对面的客运南站 走路5分钟 | | 宁波南站 快客自06:15至18:20每10-15分钟一班，途中时间约80分钟,26元一位；中巴自05:50至18:20每10分钟一班（车到排班），途中时间约100，21元一位 | 5:50 | 7:30 | ￥42.00 | | |
宁海客运总站 至 宁海客运西站 | 出租车 | | | | | ￥5.00 | | |
宁海至大峡谷 | 中巴 | | 至山脚下每人7.5元，山脚下至山顶两人15元 | 7:40 | 8:15 | ￥30.00 | | |
参观大峡谷 | 大峡谷游 | 约4小时 | 早晨游人少，景致佳，但因非雨季，峡谷干涸 | 门票每人75元 | 8:15 | 12:15 | ￥150.00 | | |
| 良风晨渡（良风山，松溪码头，疏影水光，松台晴风） - 松溪洞天（天合地开，桐柏台，栈道，雅川亭，仙府巨猿，松溪洞天）- 万石布阵（白象饮，天河雄狮，石蛙阵，四象阵，玉楼湖，玄关阵，灵曲双瀑，天书丹卷） - 天水三绝（黄板滩，清风寨，翡翠潭，七色潭） - 大千世界（百兽阵，羞池，相思崖，银河渡） - 丹崖翠谷（朝天阙，黑石潭，元宝石，丹崖，神龟吐纳，月亮谷） - 原路返回 | | | | | |
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大峡谷返回 | 山顶步行至山脚 | 千万别相信中巴黄先生的电话预约，苦等半小时，几度催促也未出现，可恶！ | | 12:45 | 13:15 | | | |
大峡谷至前童镇 | 大峡谷 至 岔路镇 | 中巴 | | 山脚下等待接客的中巴，需等人齐,每位2.5元 | 13:15 | 13:45 | ￥5.00 | | |
岔路镇 至 前童镇 | 中巴 | | 每位2元 | 13:45 | 14:15 | ￥4.00 | | |
参观前童镇 | | 约1小时 | 不从正门走，就无人收费 | | 14:15 | 15:15 | | | |
| 破落的小古镇，保持着古老的生活方式。一个游人稀少的午后步行在此有恍然隔世的错觉。 | | | | | |
返回宁海 | 前童镇 至 宁海 | 中巴 | | 在路上等，招手即停 | 15:15 | 16:00 | ￥8.00 | | |
| 宁海口 至 南苑E家宾馆 | 出租车 | | 气象北路77号，0574 -65262777 | 16:00 | 16:15 | ￥5.00 | | |
| 入住 南苑E家 | 商务房，CTRIP预订 | | 特别推荐!有电脑上网，液晶电视，浴卫分开，设计时尚，且地段极好 | | | ￥228.00 | | |
| 晚餐 - 前童三宝 | 出租车 | | | | | ￥5.00 | | |
| | 前童小炒，啤酒鸭，等。名声远震但味道一般，价格也公道，去晚了，豆制品会卖完 | | | ￥90.00 | | |
| 足疗 - 足道 | 按摩手法不错，卫生凑合，但，物超所值且据说有十几家分店。2.5小时足疗才每人70元 | | | ￥140.00 | | |
| 回到南苑E家 | 出租车 | 走路需15分钟 | | | | ￥5.00 | | |
| | | | | | | | ￥982.00 | |
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| 温泉 | | | | | | | | |
Day 2 | | | | | | | | | |
| 早餐 | | 每位15元，品种少，味道差，不值！ | 南苑E家 | 9:00 | 9:30 | ￥30.00 | | |
十里红妆 | 至 十里红妆博物馆 | 出租车 | | | | 10:00 | ￥6.00 | | |
十里红妆 | | 嫁娶文化，尤其是床的收藏，精美不凡。游人不多时，细细欣赏，挺有意思的。每人25元，有专人讲解。 | | 10:00 | 11:00 | ￥50.00 | | |
| 补充食品，饮料 | 小小超市 | | | | | ￥16.10 | | |
至 温泉 | 至 汽车总站 | 出租车 | | | | 11:30 | ￥5.00 | | |
宁海 至 深圳镇 | 中巴 | | 汽车总站 | 10:00 | 10:30 | ￥11.00 | | |
深圳镇 至 天明山温泉大酒店 | 出租车 | 与另一对拼车，两人一车15元，四人一车20元 | 深圳镇路口 | 10:30 | 11:00 | ￥10.00 | | |
入住酒店，修整和简单午餐 | A 标注间 | 房大，浴室内有个大木桶，有意思 | 天明山温泉大酒店，深圳镇南溪村，0574-65260888 | | | ￥550.00 | | |
泡温泉 | 泡温泉 | | 酒店住客50%折扣，但只可使用一次 | | 14:30 | 19:00 | ￥120.00 | | |
| 土耳其鱼浴极力推荐，酥酥痒痒地看着小鱼在身上啄咬非常好玩儿。泳池一般，很浅，只有小范围1.8米深，很安全。三个特色药池温度高过人体，让人昏昏欲睡。户外温泉，水温不高，但面对青山，景致不错。尤其是晚上有灯光相称，很有意境。 | | | | | |
| 另有私人温泉，搓背，推拿 | | | | | |
晚餐 | 麦虾汤，兔肉，田螺，野猪肉。味道不错，尤其是在饥肠辘辘的泡温泉后。 | 19:00 | 20:30 | ￥184.00 | | |
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| | | | | | | | ￥982.10 | |
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Day 3 | 宁波 | | | | | | | | |
| 早餐 | | 包括在房价内 | 1楼西餐厅 | | 9:30 | | | |
宁波 | 温泉 至 宁海客运总站 | 出租车 | 与另一对拼车，四人共70元 | 打电话给前一天送我们来的出租车司机 | | 10:00 | ￥35.00 | | |
宁海 至 宁波 | 快客 | | 宁海客运总站 | 10:10 | 11:20 | ￥52.00 | | |
行李寄存在客运南站 | | | 每12小时3元保管费 | | | ￥3.00 | | |
宁波客运南站 至 天一阁 | 出租车 | | | | 11:30 | ￥9.00 | | |
天一阁 | 书香满溢，园林秀丽，悠然畅游。 | 11:30 | 13:00 | ￥60.00 | | |
月湖 | 从天一阁5分钟步行 | | | 13:00 | 14:00 | | | |
城隍庙小吃 | 从月湖步行15分钟 | 小吃品种众多，价廉物美 | 14:00 | 15:00 | ￥31.00 | | |
至 大世界海鲜铺 | 出租车 | 干湿海鲜品种多，店铺信誉好 | 15:00 | 15:15 | ￥9.00 | | |
天一阁广场 | 步行15分钟 | 暖暖地坐在广场上，一杯咖啡在手，任思绪飞扬 | | 16:00 | | | |
返回铁路站 | 出租车 | | | | 16:20 | ￥9.00 | | |
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返回上海 | 火车 | K76 to 上海北站 | | 硬座 | 17:10 | 22:07 | ￥92.00 | | |
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| | | | | | | | ￥300.00 | |
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| | | | | | | | | ￥2,264.10 |
