[游记]游历滇西北－序篇（行程、费用及建议）

云南一直是我们向往的地方，可是我更喜欢历史名胜，去年婚后的蜜月选择去了古都西安，回来后就计划第二年旅游的行程，当然选择了去云南－那片遥远与神秘的地方。

国定长假出来旅游的人肯定最多，当然选择小长假再贴上几天年休假出一次远门也是不错的选择，可能差不多是避开最拥挤时段的唯一选择。毕竟，在领导眼里，你手头上的工作最重要，多了不批，你傻眼！！吖！

意想不到的是，五一节过后正好给了假期，心想终于可以避开旅游高峰，出去痛痛快快的玩一圈了，赶紧和老婆商量向单位领导请假，准备出去六天，目的地－云南（丽江、香格里拉、梅里雪山）。

之前在网上寻找各种云南旅游攻略，掌握四个原则：一是时间控制在五至六天，二是去比较有特色的地方，三是最好不跟团，最后当然是费用不能过高。在比较了携程网与其他网站后，最后还是选择在淘宝网上预定客栈，并请他们联系户外俱乐部的散客行。

便宜机票早就瞄上了，从上海到云南不近，若选择直飞的话得多掏银子，不划算！剩下的是看你在哪里转机，当然每天及各个时间段价格也有所不同。我订了5月9日早上飞昆明的吉祥航空航班，才570元/人，能接受；总之，来回加保险，掏了1660元/人。余下的是从昆明到丽江的500余公里还要坐大巴（可以坐飞机，但要更多银子；昆明到大理可以坐火车，剩下的路只能坐大巴）。5月9日13:30坐上从昆明南窑客运站始发的大巴，路上总共需要9小时，含30分钟晚饭时间。

到丽江已经是晚上10:30了，幸好已经订了丽江的客栈，不用再找，毕竟刚上高原，呼吸有些不自在，走路还有点喘！已经订了“香格里拉、梅里雪山四日游”的行程，不用再找，因为在这里每耽误一个小时都将影响你的整个行程安排，剩下的两天自由安排，我们呆在束河古镇和大研古镇（即丽江古城）。第二天，也就是5月10日，俱乐部的阿木早早来找我们，详细介绍了四天的具体安排及吃喝住等标准，并祝我们旅行愉快。

“游历滇西北”就要启程了，大家可以看我写的其他姊妹篇。剩下的时间，由我向大家介绍一下费用、行程安排、必要的物资及注意事项。

一、费用支出

所谓费用，实际上处于淡季旺季情况下是很不同的，另外还看你怎么玩。以下的费用只是我们在六天里实际发生的费用，仅供参考。

1. 机票：1660*2＝3320；

2. 来回长途车票：380*2＝760；

3. 四天团费：890*2＝1780；

4. 饭费：680（四天内，与同行驴友一起吃，20元/顿）；

5. 门票：80*2＝120（团费不包括拉市海的80元）；

6. 出租车费：125；（含从浦东机场到家的85元）；

7. 购物：600；

8. 住宿费：70*3＝210

六天合计费用≈7600

二、行程安排

D1丽江出发：虎跳峡（徒步中虎跳峡3.5小时）→纳帕海与伊拉草原→小中甸田园→住奔子栏镇；

D2奔子栏出发：白马雪山（拍照30分钟）→明永冰川（徒步4小时，骑马3小时）→住飞来寺；

D3：观日照金山（拍照1小时），从飞来寺出发：白马雪山→奔子栏→月亮湾（拍照20分钟）→小中甸田园（拍照20分钟）→纳帕海与伊拉草原（拍照20分钟）→住香格里拉县城（晚上逛独宗克古城）；

D4香格里拉县城出发：松赞林寺（游玩2小时）→拉市海（划船1小时）→丽江；

四天团队任务结束

D5：逛丽江束河古镇→逛丽江古城；（放松休息、购物）

D6：从丽江出发回上海，整天都在路上。（丽江至昆明9小时，昆明至上海3小时）

三、携带物资

本人建议携带物资越少越好，带着大包小包出来旅游，一是容易遗忘东西，二是消耗体力，所以能不带的尽量不带，特别是诸如MP4、PSP一类的东西。以下物资一定要带，特别是往梅里方向。其中，第5、13、14项可以不带。

1. 春秋季节装一套/人；（夏天高海拔地区早晚冷。）

2. 内衣衬衫各三套/人；（不换就又脏又臭，看你能忍几天！）

3. 酸味零食一盒；（平均一天6小时车程，全是S形弯道，只晕不吐是最高境界！）

4. 一次性拖鞋一双；（搁车上，本人易出脚汗，汗！）

5. 巧克力；（有没有无所谓，早化掉啦！）

6. 牛肉干；（补充体力！不会化，味道还可以！）

7. 喷雾水；（高原日照是平原地区的150％，MM们做好回来褪一层皮的心理准备！）

8. 太阳镜；（眼睛睁不开，你拍啥照呀！）

9. 帽子：（嗯！有造型）

10. 防晒霜：（不涂？当场蜕皮！）

11. 润唇膏（气候干燥）

12. 芬必得（晚上头疼才吃，别乱嗑药！）

13. 红景天冲剂（心脏不好的朋友或老年人，上高原一周前开始服用，这药“死贵”！其他人不要喝了。）

14. 医用氧气没用过（年轻人，怕死别上高原！！）

四、建议

朋友们，你们抵达的地区平均海拔都在2500米以上，其中最低，奔子栏海拔1800米，最高，白马雪山垭口海拔4292米，丽江市海拔2450米。所以，刚一抵达，高原反应在所难免，症状是头痛头晕、耳鸣、呼吸不舒服，特别是晚上（剧烈运动后要保持呼吸缓慢，多做几次深呼吸，减轻心脏负担）。但2天后一般都能适应。

当抵达平原地区后还会出现“平原反应”，症状与“高原反应”雷同，但2小时后就会消失，不必担心。

本文其实与景点无关，有兴趣的朋友可以看一下。以下的篇幅将留给云南－大自然的壮举！！

(林荫大道)

(澜沧江)

(藏族民居)

(梅里雪山脚下的藏族民居)