[游记]2009沙巴－东西海岸自助攻略(3.游玩及交通)

游玩及交通
3.1 亚庇（西海岸）
交通方面，KK其实很小，一般来说走路就可以。基本只有去机场或者清真寺来回机场之类的地方才需要坐车。坐车可以选择出租车或者公交车
－ 出租车一般都不打表，上车前谈价钱，去机场一般都是20RM，去水上清真寺也要15～20RM。有的路上很难打到出租车，如果住gaya街，在美丽华超市附近可以找到很多出租车。
－ 公交车是随叫随停的，不一定要在车站。但是不方便的是，这里的车站没有车牌，也没有固定的停车点，必须上车后和司机或售票员商量好下车的地方。另外是公交车会很挤。。。

KK这边值得游玩的地方很丰富但不能说很精彩，喜欢海岛游的必去东姑阿都拉曼海洋公园（虽然不如东海岸，但一定程度上来说也很不错了），喜欢爬山攀登的可以挑战东南亚第一高山－哥达京那巴鲁山，喜欢人文旅游的可以参观漂亮的市立水上清真寺和州博物馆，喜欢动物和热带雨林探险的可以参加红树林一日游看沙巴特有的长鼻猴。

1、东姑阿都拉曼公园（TUNKU ABDUL RAHMAN NATIONAL PARK）：KK附近的几个岛屿的总称，分别是沙皮岛Sapi、马慕提岛Mamutik、马努肯岛Manukan，加雅岛Gaya,苏鹿岛Sulug，五个岛都不大，均以阳光、沙滩、热带鱼著称。这也是国内旅行团重点推荐的行程，优点是便利、便宜、沙滩干净、海边上浮潜就可以看到水底的珊瑚与鱼类，老少咸宜，因而可以作为家庭休闲旅游的目的地。

交通：从KK东北角的公众码头Jesselton Point出发，每个岛的航程都是十几分钟。在售票大厅内，一字排开不同的售票柜台，但是每个售票柜台开出的各岛费用都相同，一般来说往返船费一个岛RM17（小孩RM12），港口税RM6(小孩RM3)，另每个公园门票RM10(小孩RM6)，可在一日内、三个岛上通用。如果一天内想上几个岛，则价格不同，其中两个岛的往返船费RM27元，三个岛的往返船费RM37元。早上7点至下午6点运营。
岛上餐饮：每个岛都有快餐店，提供炒饭、叻沙（一种咖喱海鲜面）、盒饭等快餐，以及果汁、咖啡等饮料，快餐价格在RM4-7元之间。奢侈点就吃自助餐，40~50RM/人不等.
卫浴设备：每个岛都有免费的公共更衣室、洗手间、冲凉房。
游乐项目：每个岛都有供出租的浮浅设备、浮浅教练，海底漫步等项目。浮浅设备出租要RM10元/套，包括带吸管的浮浅泳镜、救生衣、脚蹼。

2. 基纳巴卢山海拔4101米，其线条粗犷，极具阳刚之美。你可以选择爬神山，刚刚整修过的山道全程14.5公里，即使是普通登山者也可在两天之内登顶，半山腰还有客栈和一座生态植物园。如果不想登山又想领略一下马来西亚的自然风光，山下的基纳巴卢公园是一个很好的选择，公园占地754平方公里，院内的生态保护得非常好，从热带植物到寒带植物，可以说世界上再也找不到这样一个植物生态的会合地。
神山公园内：山中木屋Sutera Sanctuary Lodges
088-243629;www.suterasanctuarylodges.com;Lot G15,Wisma Sabah,Jln Haji Saman,Kota Kinabalu

3.红树林长鼻猴+莹火虫生态之旅
红树林自己是去不了的，一般都要跟团或是包车。如果跟团去红树林是RM210/人，包潘先生的车两个人一共付RM330，全包。下午一点出发，晚上九点多回到酒店。（潘天生先生的电话：016－8023168，016－5838785）

4.水上清真寺
亚庇市立回教清真寺 KOTA KINABALU CITY MOSQUE是一座典型的当代伊斯兰教建筑,座落在里卡士湾畔（Likas Bay)的这座市立回教清真寺是市内最大，乃至马来西亚国内，夕阳景观最壮丽的回教堂之一。

交通：可乘坐1号或5A号线公交车，中途在City Mosque下车，车程10多分钟，车资RM1 or 1.5。

5.沙巴博物馆（门票5RM）坐落在州回教堂后面的旧皇宫山 BUKIT ISTANA LAMA 上，它是以 RUNGUS 及 MURUT 部族的长屋的形式而建。这座博物馆拥有丰富的历史资料、各部族的宝贵珍藏及土著居民的手工艺品等。此馆亦收藏了一些重要的陶瓷作品。最引人注目的是这里展示了沙巴六大族群的传统屋子，其形状大小和真正的屋子是一模一样。 州博物馆还有沙巴独有的动植物种类之展示空间、一座艺术画廊及一座科学中心。科学中心大量的展出有关原油及石油工业的资料。整座大厦内还设有，餐馆、咖啡厅、纪念品专卖店以及一座建有人造湖的植物园。

6.其他

沙巴清真寺位于哥打京拿峇鲁的正中央，由此可以环顾整个城镇大部分的地区。它反映出当代伊斯兰的建筑特色，并且可以容纳 5 千位朝拜信徒。此回教堂还特别设立了一个大厅，可以容纳 5 百位到此祈祷的妇女。若您有兴趣鸟瞰整个城镇及海滨地区，请登上附近的 SIGNAL HILL 山丘。

中央市场 CENTRAL MARKET位于哥打京拿峇鲁海滨处，有一座“水上人家” KAMPUNG AYER ，这里的码头停泊了休闲游艇、渔船以及商业油轮等。 繁忙的中央市场位于海滨的半途。此处的鱼市场，售卖令人惊叹的各种各类海产。如您能起个大清早，可以到此亲睹渔夫们将渔猎从渔船上，卸货到鱼市场的桌子上之整个过程。围绕在鱼档周围的是卡达山妇女摆卖新鲜水果及蔬菜等档口，这些水果蔬菜是直接从神山脚下的农业园采收过来的。

兵南邦PENAMPANG是一个卡达山村落，距离哥打京拿峇鲁约 13 公里。卡达山族是这一区的重要稻农。每一年的稻米收成季节，卡达山族皆会进行好几天的“丰收节”庆典活动，除了欢庆丰收，也期待来年能有更好的收成。为了配合这个节庆，他们还酿制了 TAPAI 米酒，增添欢乐气氛。

丹容亚路海滩TANJUNG ARU BEACH位于哥打京拿峇鲁的西侧，海滩上种有整排整排的棕榈树及木麻黄树。京拿峇鲁帆船俱乐部及 PRINCE PHILLIP 公园就坐落在这里。丹容亚路海滩酒店拥有许多优势，因为，这里非常靠近海洋公园，海滩的对岸就是著名的东姑阿都拉曼海洋公园。丹容亚路海滩洁白，海水非常清澈。

信号山瞭望台，是全哥打京那巴鲁（亚庇）市的最高点，是俯首仰望这个城市最好的地方。
如果从Padang Merdeka出发，只需几分钟的车程，你就会到达这个空气爽朗的瞭望台。在这里，哥打京那巴鲁（亚庇）市，东姑阿都拉曼海洋公园，通通都会一望无际，尽收入眼帘里。

3.2 仙本娜（东海岸）
仙本娜Semporna对于世界各地的潜水者来说都只是一个中转地，来这边的游客基本白天都是出海到各个美丽的海岛上浮潜或潜水的。如果玩潜水的没来过这里，都不好意思和人说自己是玩潜水的。。。这里的各大潜店都有潜水课程安排，据说专业水平比泰国好，价格也不贵，许多国人都来这里考OW/AOW潜水证

无论从中国还是KK或KL到仙本娜，如果坐飞机，都必须从斗湖中转。斗湖机场有的士到仙本娜，一般90RM，也可以联系你在仙本娜或离岛的住宿酒店，让他们来接。据说还有巴士，但是需要打的出斗湖市区才能找到，会比较麻烦但便宜，大概10RM一人。从斗湖机场到仙本娜需要1.5小时左右，路况很好，一路可以看到大片的棕榈林。如果从KK到仙本娜也可以坐夜班大巴，大概10小时路程，无需绕路斗湖，但是长途车还是比较辛苦咯。

出岛一般有两个方法：
－ 联系Semporna的Diving Agents，安排出岛
－ 如果打算住宿在各离岛上，可以让住宿处安排船接送

Diving Agents有如下：
1.Seaventures Dive tel:261669 www.seaventuresdive.com seaventurenschian@gmail.com
2. North Borneo Dive tel:942788 borneo_tours@hotmail.com
3. Uncle Chang tel:781002 unclechang99@hotmail.com
4. Scuba Junkie tel:78537 www.scuba-junkie.com
一般参加潜店的一天潜(340RM),包括三次潜水(两次SIPADAN 一次马布)和午餐,外加租装备费。浮潜一日120-150RM, 包午餐.随潜水船出海浮潜.

出岛的选择很多，可以说任何一个都可以让你感觉不虚此行。下面推荐几个：
1、SIPADAN 诗巴丹
sipadan是沙巴的著名的潜水景区，也是世界顶级的潜水胜地之一。她是一座深海岛屿，面积约4万平方米,从600米深的海底直接伸出海面，水下部分状如烟囱，一柱擎天。所以在西巴丹岛边缘，只要多跨出一步，水深就直接从3米变为600米。 西巴丹岛的水下世界无疑是迷人的，由于水深处置分布可以看到从浅水岛深水形状各异的珊瑚，海葵，海绵，以及有成千上万条白鱼 和苏君组成的巨大鱼群！

这里为了保护诗巴丹的环境，从05年开始已经撤离了所有的酒店居民，所以要去只能跟潜水店咯。另外，注意诗巴丹的潜点异常火爆，须尽早预定，另外去Sipadan的价格都比去别的岛屿贵大概一倍，还要收入岛费，自己考虑咯。

2、Mabul 马布

“马布岛”是坐落在马来西亚沙巴州仙本那县南部的西巴丹岛（PULAUSIPADAN）及隔邻的卡巴莱岛（PULAU KAPALAI）水域附近。面对著美丽湛蓝的“西勒比斯海”CELEBES SEA倍受阳光眷恋的马布尔岛拥有洁白亮丽的沙滩，四周密佈椰林绿意，其涵盖约54英亩的岛上，渔民住有七百餘人，除原住民以外，餘者人口大多来自邻国的 ──（苏碌人和巴爪人）。

马布尔岛不但拥有数个绵延无际洁白的沙滩海湾，乃可供游泳的海浴场外，其最引人入胜的该是其清澈映目，蔚蓝碧莹的海水，尚有水底裡七彩繽纷的珊瑚藻类、色彩斑斕鲜艷的鱼类。
马布岛的住宿很多，所以前往也是最方便的，一般来说在网上预定酒店的时候就可以一起订仙本娜或者斗湖过去的车船交通了。

3、MATAKING 马达京
马达京其实是由两个小岛组成的，一个是主岛另一个是荒岛，在涨潮时连接两岛的沙滩被海水掩盖，而落潮时在两岛之间出现了一条“沙路”，一定要在涨潮之前从荒岛回来否则就要在那边等待近二十个小时才能得救，因为沙路的通行时间不到两个小时就会被海水淹没。这里的沙滩沙质细腻白皙，岛上树林茂密多样，海水更是清透见底，很多人都会拿它与马尔代夫相比，加上岛上只有一间高价酒店，住客不多，绝对有世外桃源的感觉，适合蜜月或者休假。

要前往一般都是预定岛上的reef dive resort，环境好住宿条件棒包接送，当然价格不菲，2D1N的价格约莫是600USD以上，住时间越长优惠越多，5D4N就只要1k+USD而已
当然如果不住在岛上，也可以联系diving agent安排船只前往，但是需要提前预定，这里离大陆最远，加上岛上是私人酒店，一般来说diving agent是不安排来马达京的行程的。包括之前我在e-sabah论坛上看到的斗湖区本地人都认为这里无法以非酒店住客身份前往，但是这次我就联系好了Scuba Junkie的day trip，成功造访了这个美丽的双目岛。

3.3 吉隆坡
吉隆坡KL就是一大都市，事实上没有什么值得推荐的地方。但是作为到此一游，还是可以考虑下面的景点（具体事宜可以google啦，基本上说，现在旅行社的新马泰游里的“马”的部分就只是看看吉隆坡而已，所以，要知道有什么好玩的，直接看看报纸上新马泰游的行程就差不多了，纯粹到此一游，不看可惜，看了后悔的典型案例）：
国家清真寺（东南亚最大），独立广场，黑风洞，双子塔（城铁站名KLCC），老火车站，王宫，云顶(genting highland)。

其中不可错过的就是马来西亚最耀眼的地标－－双子塔。这座设计独特的银色尖塔式建筑坐落在吉隆坡市中心，是吉隆坡现代化标志性建筑，也是外国游客眼中马来西亚的象征，就像北京的天安门，上海的东方明珠和金茂大厦一样。双峰塔高452米，地上88层。
双子塔登塔每天限量发票，每十五分钟50人，从早上8点半开始发票，九点开始登塔，周一不开放。

(迷人的Mataking)

(洁白细腻的沙滩只属于你！)

(这样美丽的鱼群就在你脚边游动，真像做梦)

(Mubul酒店楼梯下的珊瑚丛，看到周遭的小鱼了吗)

(漂亮的海星，原来地面也可以星罗棋布～)