[游记]西藏印象

西藏印象

闭上眼睛，脑海里浮现的是西藏湛蓝的天空、洁白的云朵、皑皑的雪山、金灿灿的寺顶、青翠的群山、碧绿的湖水、飞舞的黄沙、五彩的经幡、七色的彩虹……心里总恨不得把笔蘸上颜色，来描述这个五彩缤纷的行程，来描述这遥远、辽阔、神秘的大地。

六月十日

今年夏季的雷雨来得特别的频繁。凌晨开始倾盆大雨，雷电交加。幸好我们出发的时候风停雨住，飞机没有延误，这已经是个极好的开端了。飞行4个小时到达青海西宁，我们游览了藏传佛教格鲁派六大寺院之一的塔尔寺。 塔尔寺始建于明嘉靖三十九年(公元1560年)，是为了纪念我国佛教史上著名的宗喀巴而建的。原本这里先建了一座大银塔，后来扩建为寺，并把寺命名为塔尔寺，藏语称为“衮本贤巴林”。据说大银塔里还有一棵菩提树，经历了几百年的沧桑依然活着。

最为有趣的是在大金瓦寺外面的大院看喇嘛辩经。所谓辩经，是学习佛经过程中一个重要的环节，通过辩经可以了解到僧人学习经文以及其他藏学的程度，只有通过辩经才能有资格被推选进行考核然后进入更高阶段的学习。辩经时回答问题的一方席地打坐，提出问题的一方站立，大力击掌要求对方回答。我坐在阶梯上，绕有趣味地看着这些激情高昂的僧人声音洪亮地辩经。虽然听不懂他们的对话，但是他们表现出来的那种旁若无人、神采飞扬、滔滔不绝的姿态，让我惊异和陶醉，完全颠覆了自己心中对喇嘛的印象，原来在佛门重地，亦能如此轻松。

晚上我们经天路进藏。青藏铁路起自青海西宁，终抵西藏拉萨，全长1956公里，是世界上最长的高原铁路。青藏铁路的全线通车，使西藏结束了没有铁路和火车的历史。这个夜晚，就在列车的轰隆声中沉沉睡去，时梦时醒。

六月十一日

早上七点多，列车到达格尔木车站。格尔木地处素有“聚宝盆”之称的柴达木盆地。随后穿过昆仑山隧道、清水河特大桥、可可西里无人区、藏北重镇那曲、当雄……一路南行，窗外晴空万里，不戴上墨镜看外面的话根本挣不开眼睛。高原上特有的景色吸引着人们的目光：蔚蓝的天空、连绵不断的雪山、可可西里的藏羚羊、牦牛群、翱翔蓝天的老鹰、茫茫的戈壁、荒芜的群山……这些独特的景致，陪伴着我们26个小时的漫漫旅程。晚上9点，坐在窗边，看着太阳一点一点地坠入山的那边，它下山时还不忘把夜幕拉上，再顺手洒下几颗珍珠般的星星。晚上10点多，列车缓缓驶入拉萨车站。夜凉如水，星光闪烁。

我终于来了！西藏！

六月十二日

在西藏的第一晚睡得还算安稳。只是空气太干燥，以至于老觉得口干舌燥的。进藏后第一天都是稍做修整，今天我们在拉萨市区参观大昭寺和布达拉宫。

大昭寺，始建于公元647年，是由松赞干布、文成公主和赤尊公主共同兴建的，距今已有1300多年的历史。这是座土木结构的寺庙，殿顶是西藏独具一格的金顶，在阳光的照射下光彩夺目。寺前桑烟袅袅，寺里酥油灯火缭绕，每年都有成百上千的佛教徒从千里之外的家乡三步一叩首地来到这里朝拜释迦牟尼。看见虔诚的信徒叩拜在门前，石板上或是木板上留下了等身长头的深深印痕，深感震撼。这是种怎样的精神力量啊？友人发来短信，问我有没有流泪。我说没有。她说我佛缘不够。很想学学信徒叩个长头，却怕自己没有佛缘，心灵不够虔诚，在佛主透彻的目光下把自己看得无所遁行。

从大昭寺出来，总有一股淡淡的酥油味道挥之不去。

在八角街闲逛。随处可见磕长头的信徒，不知道他们来自何处，归向何方。八角街上的藏式民居格外引人注目，屋顶上经幡飘飘，祈求一年的风调雨顺，别具一格的窗户，窗沿色彩明艳，窗台花开无声。

在大昭寺三楼已经远远地眺望到布达拉宫，而今走近布达拉宫的身边，仍被其辉煌雄伟、气贯苍穹之势所折服。布达拉宫始建于公元7世纪，是藏王松赞干布为远嫁西藏的文成公主而建，在海拔3,700多米的红山上建有999间房屋。17世纪重建后，这里成为历代达赖喇嘛的冬宫居所，也是西藏政教合一的统治中心。整座宫殿具有鲜明的藏式风格，宫中收藏了无数的珍宝，同时又是供奉历世达赖喇嘛灵塔的地方。从红山脚下的无字碑开始向高高在上的宫殿攀登，很快就会有气喘的感觉，让人方觉身处在三千多米的高原之上。在宫殿门外，顿然有阴森、肃穆感。除六世达赖喇嘛外，五世至十三世达赖喇嘛的灵塔全部安放在布达拉宫的红宫里。跟随游人进去游览，迷宫一般，绕了一圈还没分清东南西北。各宫殿名称太过于难记，参拜、注目、惊叹、感慨之后还是没记住几个，以至于重见天日后只记得的是珍珠、玛瑙、宝石、黄金、天珠、绿松石、唐卡、壁画、经书等一大堆无价之宝。

“那一天闭目在经殿香雾中蓦然听见你颂经中的真言/那一月我摇动所有的转经筒不为超度只为触摸你的指尖/那一年磕长头匍匐在山路不为觐见只为贴着你的温暖/那一世转山转水转佛塔啊不为修来生只为途中与你相见”。第一次看见这首诗时就喜欢上它，继而追溯到作者方知是六世达赖喇嘛仓央嘉措。关于这位被誉为“情歌圣手”活佛的传说颇多，而我坚信他在青海湖畔不知所终后一定是找了个宁静的地方和玛吉阿米过着幸福美满的生活。布达拉宫里唯一保留有六世达赖喇嘛遗迹的地方，是他曾经的寝宫——德丹吉殿。我在此殿徘徊许久，呆呆地看着他坐禅的地方。只为了仓央嘉措所以记住了德丹吉殿，只为了触摸你的指尖所以转动了转经筒，只为了途中与你相见所以来到了西藏。

如果你没有来过西藏，你是想象不出这里的天空是怎样的一种蓝色。觉得自己沉醉于这异乡的天蓝，心灵，象洗涤过一般，格外澄清。

六月十三日

今天要下地区了，前往后藏重镇——日喀则。出发前发生了一段小插曲，有两位团友感冒了，执意要马上回去。在高原上感冒的确是件危险的事情，导游马上联系回程机票，把他们送了回去。团友普遍都是因为缺氧引起头疼导致晚上睡不好，我倒没什么高原反应，能吃能睡，不知道是因为身体好还是因为身体不好。 ^_^

沿着雅鲁藏布江逆流而上，欣赏沿途风光。翻越岗巴拉雪山，到达西藏四大圣湖之一的羊卓雍错。在海拔4441米的高度上，蓝天白云触手可及，欲于天公试比高。远望湖水清澈，天蓝水亦蓝，这就是天上仙女遗留在人间天堂的那颗蓝色的泪滴么？

下午四点到达日喀则，放下行李后就去扎什伦布寺参观。扎什伦布寺是日喀则地区最大的寺庙，建于1447年，位于日喀则市城西的尼玛山东面山坡上。扎什伦布寺为四世之后历代班禅喇嘛驻锡之地。它与拉萨的“三大寺”甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合称格鲁派的“四大寺”。四大寺以及青海的塔尔寺和甘肃的拉卜楞寺并列为格鲁派的“六大寺”。觉得藏传佛教的寺庙大同小异，都是藏宝无数，都是金碧辉煌，都是肃穆威严。印象最深的是强巴佛殿，大殿建于1914年，由九世班禅曲吉尼玛主持修建，殿高30 米，佛像高28米，强巴佛端坐在高达3.8米的莲花基座上，这是世界上最高最大的铜塑佛像。铸造这尊佛像共耗黄金6700两、黄铜23万多斤。佛像眉宇间镶饰的钻石、珍珠、琥珀、珊瑚、松耳石共有1400多颗。佛像面慈目善，炯炯有神的目光穿越时空。我双手合十，在佛像前，竟然不知今夕何夕。

六月十四日

一夜无梦到天明，居然不知道昨晚下过雨。我们的住处正对着尼玛山，雨后天晴，看着清晨的阳光把整座山笼罩着，金灿灿的，仿佛就是扎什伦布寺的金顶。

早餐后离开日喀则返回拉萨。一路上风光无限。远远眺望了神秘的天葬台，不知那里有无骷髅头砌成的墙？溯楚河谷东行，看白云在蓝天上追逐，看江水在乱石中穿行，看青稞在烈日下发出耀眼的绿光，看被风吹上了山坡的荒原黄沙，看萨隆迎风飞舞，看雪山上紫气东来……沿途的一切就是一道靓丽的风景线，只要你能用心去欣赏。

临近拉萨的时候，天空出现半道左边的彩虹，令大家雀跃欢呼。或许是因为太久没见过彩虹了，天公眷顾我们，到拉萨市区的时候居然又看见半道右边的彩虹。这是否预示着这是一个完美的旅程呢？

晚上在唐古拉风看歌舞表演，青稞酒，酥油茶，敬奉给远方来的客人。一首《天路》，荡气回肠，人生几何，对酒当歌。

六月十五日

同伴昨晚要吸氧，那吸氧机噪声太大，吵得我没睡好。反而她说吸氧后睡得很好，头不那么疼了。而后还说了一句很经典的话：“早知道吸氧这么舒服，一来到西藏当晚就应该开始吸了。”（看对准备去西藏的你们是否有帮助）^_^

早上八点从拉萨出发，经青藏公路行程五百多公里前往纳木错。纳木错是此次行程中最为向往的地方。中午时分到达那根拉雪山山口，身处海拔5190米的高度，空气稀薄，气温骤降，山风刺骨，经幡呼呼。日夜思念的纳木错，近在眼前。要不是叶导一再告诫说在高原上切忌过于激动，我真是想大声呐喊。

纳木错意为天湖或神湖，传为密宗本尊胜乐金刚的道场，是藏传佛教的著名圣地。湖面海拔4718米，是我国的第二大咸水湖，也是世界上海拔最高的咸水湖。每到羊年，诸佛、菩萨、护法神集会在纳木错设坛大兴法会，如人此时转湖念经一次，胜过平时转湖念经十万次。所以每到藏历羊年僧俗信徒不惜长途跋涉，前来转湖。

轻轻走近纳木错的身边，湖水以海潮澎湃的姿态来迎接我，湖面广阔，分明这就是一片海。刚下过一场雨，天色灰暗，云层厚重，湖水是天空的一面镜子，依旧灰暗。如果不是亲眼所见，我会一直以为纳木错的湖水永远都是如图片中的那样湛蓝。找寻我电脑桌面上的那个牛头玛尼堆，不果。云层渐渐散开，终于又看见蓝天了。眼看着湖水颜色随天空光源的变化呈现出层次分明的各种蓝色，真是大饱眼福，惊叹于这大自然的神奇力量。脑海一片空白，找不到什么词语来描述现在的心情。远处终年积雪的念青唐古拉山与纳木错相依相伴，风起云涌，海鸟高飞，草原辽阔，牛羊成群。有转湖的藏民嘴里念念有词，“唵嘛呢叭咪吽”，我也跟着念。如果声音也能留下痕迹的话，那这里的花花草草上一定刻有这六字真言。

晚上返回拉萨，和中午刚到达的同事胜利会合。他乡遇友，格外亲切。而后去看夜幕下的布达拉宫，别有一番韵味。天雨，踏着细碎的灯光，轻轻地和拉萨道别。

六月十六日

一早离开拉萨前往林芝，途中游览巴松错。

拉萨河、尼洋河、巴河，河水一路欢歌跟随着我们。穿越米拉雪山，途中看中流砥柱。沿途都是青山绿水，令人精神为之一振。这倒不象是在西藏，反而象是粤北的山山水水。人间六月芳菲尽，西藏菜花始盛开，绿、黄搭配，养眼得很。

“天下美景千万座，只有巴松不露面”。 巴松错位于工布达江县，被誉为“西藏明珠”，她象一位睡美人，静静地躺在雪山森林的怀抱里。巴松错又名错高湖，藏语中是“绿色的水”的意思。置身湖边，会产生身处九寨沟的错觉，此景是那么的熟悉，一碧如洗，温润似玉。

湖中有小岛名为扎西岛。在岛上的玛尼堆，有我亲手推砌的一块石头。岛上有措中贡巴寺，属藏传佛教宁玛派(红教)寺庙，供奉莲花生大师，至今已有1500年历史了。在庙里有一黑道，上面摆满经书，据说在里面转一圈出来就等同于念经书一遍。穿过只能容纳一人的狭长的黑乎乎的过道，出来恍如时间过了许久。人在某个迷茫时候到此一转，或许会豁然开悟呢。

傍晚时分来到林芝的八一镇。因是广东福建援建的缘故吧，小镇处处显露出现代化商业城市的味道。晚上和瑞坐着三轮车，细细观赏小镇的面貌。夜深沉，明天，就要离开西藏，就要离开这片天空，有点不舍。

六月十七日

昨晚又下雨了。梦里花落知多少？

薄雾笼罩着林芝机场，雨后阳光依旧灿烂，一直照到人的心坎。

飞机起飞了，看着地面上的景物越来越小。轻轻告别，再见了，西藏！

在成都还有半天的行程，三年后又来到皇城老妈，风景依稀似去年。向往成都的悠闲生活，就想着把这份闲情带回去。

回到东莞，已经是18号的凌晨。

后记

从西藏回来已有一段时间，总有懒洋洋的感觉，笑称自己回来后“醉氧”了。

每每被人问及此次西藏行的感受，我到现在都还没能找到一个词语或是一句话去形容。西藏，只能意会，不能言传，或许真的要自己亲身走进它，才能真正品尝到其中的滋味。回来后发现自己这颗一路上躁动不安的心却是如此出奇的平静，或许是梦想成真来得太快，有些难以置信；或许是觉得这么遥远的地方自己都能够到达，那还有什么困难不能克服的呢？

没去过的人，西藏是一个梦想；去过的人，西藏是一个回忆。

在回忆中，断断续续写了几天，终于赶在生日前完成了游记，就当是送给自己的礼物吧。

我行我快乐！

Q ^_^

20070709

附记：

总结出几点去西藏时的注意事项，希望对即将启程的你们有所帮助。

1. 入乡随俗，听听导游说当地的忌讳，以免引起不必要的麻烦。

2．要多备零钱，因为寺庙多。还有些老婆婆、小孩子也会伸手，在给的同时小心别让另外一些老的、小的给缠住了。

3．厚、薄外套各带一件。6月间在纳木错、在雪山口还是很冷，厚外套用得上。平日西藏阳光很猛烈，但空气凉嗖嗖的，在车上比较闷热，一件长袖衣即可，但下车时记得穿上薄外套，在高原上感冒可不是闹着玩的。墨镜、防晒霜、唇膏、帽子、伞也记得带上。男士也要防晒哦（如果你喜欢晒两朵高原红回来那就另提别论）。对了，还要带润手霜，因为太干燥了。

4．其实在西藏的饮食还能够接受，多菜少肉的，蔬菜甜得很，高压锅煮出来的青稞面，配点酸豆角，味道好极了。也有大米饭，放心，多数是煮熟的，你可以带几包榨菜以便没菜合你胃口之需。不过看团友们都是吃几大碗米饭的，几天来体能消耗大，饿得很啊，一饿你就觉得什么都好吃。就象我平时不喜欢吃面条的，但在西藏是天天以它为主食，适应能力良好。

5． 即使是看到多美丽动人的风景，你也不能太过于激动，切记你是在青藏高原。说话温柔些，走路慢些，激动留着回来，控制好情绪，不要大呼大喊消耗太多的氧气哦。

6．据说头痛散对付高原上的头痛最为有效，可以带着备用。我出发前三天开始服用红景天胶囊，个人觉得比较有用。带些洋参片和巧克力，补充体力。晚上挂一条湿毛巾在床头，增加水分。一定要多喝水，要不鼻子容易出血。途中要“唱歌”的话尽量不要去藏民家的，否则出来后或许会吐得稀里哗啦，可以在大自然中解决。^_^

7． 如有可能建议直飞拉萨。天路途中的风景虽然很美，但车厢里太闷，穿短袖都觉得热，晚上睡得不好，途中消耗了我们不少的精力。

8． 总结几天的行程，火车将近2000公里，汽车2000公里，飞机行程有5000公里吧，可谓是八千里路云和月，其中的艰辛你可要有心理准备。希望你们也有个愉快的难忘的旅途！