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2005年西藏自助旅行全攻略（5） 山南地区：
泽当
200公里的泽当县城，海拔3，400米，是山南地区首府，是藏族的发源地。
10的散铺至￥200多的房间都有，旅客可按各自的喜好选择。
11，双人间￥50
15分钟即抵达；
昌珠寺
6个宫殿，围绕昌珠寺，占地不多，但收藏不少文物，值得一看。
15；放时间：09：00-16：00；观需时；1小时30分
2。坐机动三轮车前往，每车约￥10。坐拖拉车一般收￥5，乃东路距离昌珠寺6公里，步行约一小时。
雍布拉康
10公里远，此乃西藏第一所宫殿
40，回程可叫司机停昌珠寺，但一定要事先说好，免得司机临时加价。
藏王墓
8公里，再徒步走入宽阔的雅砻河谷，就是穷结木惹山下的藏王墓群。
桑耶寺
779年，是西藏第一座佛寺。桑耶寺全寺占地11万平方米，象围城般由一道围墙包围，围墙至今只剩下残垣，但已足教人看出它原来的宏伟规模了。
25；放时间：09：00-16：00；观需时：2-3小时
3小时。便可从泽当坐车到桑耶渡口，票价都是￥27，渡口距离泽当约30公里。下车后乘机动船横渡雅鲁藏布江，费用￥4-5。上岸后可坐货车到桑耶寺门口，价钱为每人￥3。这里的船家及司机有时会多要钱，上车和上船前应问清楚收费。离开时，可循原路折返桑耶渡口，在路边等候来往拉萨或泽当的便车及长途汽车。
15-40不等。但餐厅的食物水准不高。 日喀则地区：
约3，900米，有500多年历史，也是西藏自治区第二大城市。由新路前往日喀则，距离280公里。拉萨、八朗学和吉日两间旅店之间的一段北京路上，每天早上07：30-20：00，有中巴开往日喀则，客满即开，票价￥38。行车约需8小时。
日喀则来往交通
15：00，汽车站外均有私营中巴开往两地。要前往拉萨，在贡觉林路的工商局对面候车或直接在街头等候即可，因为小巴会在街上兜客。
06：00-21：00在扎什伦布寺外的广场西侧等候。所有车辆均要坐满客才开出，所以旅客有可能因旅客人数不足而临时取消行程。
15。
20。
扎什伦布寺
30；开放时间：08：00-16：00；参观需时：3小时。
日喀则宗
"宗"是藏语堡垒的意思，位于日喀则市北面，建于明、清年间，因是仿照布达拉宫而建，所以有"小布达拉宫"之称，宗内建有佛殿、经堂、县长办公室、法庭和监狱等。
班禅新宫
1954年建造的夏宫，新宫建造富丽堂皇，十分幽雅，是避暑的好地方。宫内放置了很多西藏历史文物及精品，尤其以一幅"八思巴会见忽必烈"的壁画，最为精美。
30；开放时间：09：00-18：00；参观需时：1小时
20分钟或租三轮车前往。
市集
1-2小时
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