|
2008-3-26/28
一、练功情况
1、呼吸操3时 + 梳头、抻气1时 = 4时，晚上集体练功时间在接功，多数时间都在养气、开合、活动。
二、理论学习、理与事合及心得
1、听老师2006年的讲课及给学员答疑、聊天。看2007.11.18的录像。
2、听老师讲王焕才开窍后，他的肺癌一定会好，好病那是必然的。老师打了个比喻：“最核心的部分都变了，你说其他枝、叶的不变吗？司令部都变了，你其他地方不变能行吗，你不变，我撤了你呀，撤你的职。”让我又找到了份信心，虽然我还没有开头窍，但只要好好练呼吸操，让五脏现在的功能发生质变，我要好病，那也是必然的，也会很快好的。
3、昨晚，姐姐去她上班的店里看看，本来是请假照顾我的，看见人家很忙，在赶活，她也就在那帮忙，到了十一点多了还没有回来，我没法洗澡，很想睡觉，就又急了。她回来后就责怪她。她说了句：不要只顾自己，能克服就克服点，现在老板刚接手，又缺人手，大家都在这么做。当时，察觉到：自己又以自我为中心了，没替姐姐和她老板想。所以今天，我尽量地自理，把要帮忙的事集中到一起，她一个大活人，成天守着我也怪难受的。
4、不能动弹的日子里，让我想了好多好多，以前太过争强好胜，能忍受、接纳、容纳的东西不多，现在要心平气和些对待所要面对的人和事了，来什么就接受什么吧。比如：现在他音响开得很大声，非常影响我练功和睡觉，可我好象也可以改变自己去适应环境，而不象以前一样，光生气、争吵；又如饮食方面，饭菜不合味也可以吃下去；再说生活卫生习惯方面，以前太讲究、太爱干净，现在也能接受一些看似不卫生的习惯、乱七八糟的环境；还有象现在这样一天24小时关在屋子里，就那么点空间，也可以生活。还有一些细节方面，以前都是无法接纳的。并非现在的这些习惯、生活内容、模式等就怎么样好，而是我认识到了：我不能去执着于一些固定的观念、思维模式、习惯等，要顺应环境的变化而接纳，不要再想着去改变。不过感觉的这一点点变化还远远不够，而且并不是说一改就全部改过来了，还有反复的过程，不自觉地犯旧错的时候。
|
