[游记]青海湖骑行环湖攻略ZT

线路介绍：

青海湖是中国最大的内陆咸水湖，位于青海省的东北部，距西宁150公里，南北宽约63公里，周长360多公里，面积4500多平方公里，湖面海拔3200米，平均水深近20米，蓄水量754亿立方米。湖的四周被巍巍高山所环抱。北面是崇宏壮丽的祁连支脉大通山，东面是巍峨雄伟的日月山，南面是峥嵘嵯峨的青海南山，西面是逶迤绵延的橡皮山。在青海湖畔眺望，苍翠的远山，合围环抱；碧澄的湖水，波光潋滟；葱绿的草滩，羊群似云。一望无际的湖面上，碧波连天，雪山倒映，鱼群欢跃，万鸟翱翔。青海湖周围是茫茫草原。湖滨地势开阔平坦，水源充足，气候比较温和，是水草丰美的天然牧场。夏秋季的大草原，绿菌如毯。金黄色的油菜，迎风飘香；牧民的帐篷，星罗棋布；成群的牛羊，飘动如云。日出日落的迷人景色，更充满了诗情画意，使人心旷神怡。

本段骑行线路均在青海“环湖赛”的路段上，路面平整，路况一流。爬坡路段不算长，普通山地车即可完成整个骑行过程，甚至普通家用车也毫无问题。每年7月底或8月初都会有国际环湖自行车赛，可看沿途的自然景观，也会看些人文的景观。这里民风淳朴，扎营地颇多。由于一路海拔较高（湖面海拔3200m），气候复杂多变，对旅友的体力有一定要求。

最佳旅行时间取决于是看鸟还是观湖。去鸟岛看鸟的时间是4月底到7月初，其中5月初最佳，但此时气温低、风大，常会遇到下雪的天气。观湖最佳时间是7、8月份，此时水草丰茂，油菜花香，气候适宜。建议选择在夏季进入湖区，每年7-8月中旬青海湖畔有大片油菜花开放，十分美丽壮观，而且气候宜人，对装备要求不高。青海湖畔气候多变，早晚冷，白天如果阳光强烈大概有10-20度左右（8月），7、8月是雨季，比较湿润，雨水说来就来。但太阳辐射强，日照充足。青海湖是藏区圣湖，环湖最好按照顺时针方向骑行，以更好地感受当地的民族宗教氛围。

到西宁的交通非常方便，铁路、公路、民航均四通八达。如果想从西海镇开始骑行，可在西宁搭班车。西宁至西海镇90余公里，在火车站附近的长途汽车站，每天都有开不少班车往西海镇，可以随车托运自行车。

骑车旅游自西宁开始环湖一周，共约570公里。也可将出发地起点设在海北州州府西海镇（原子城），共约390公里。骑行时间一般在5－7天左右，其实环湖一路美景让你，完全可以做休闲游，边骑边看边玩。同行以2—6人为佳，没有什么严格的限制。

青海湖四周环山，苍翠拥绕，湖畔是碧草青青、平坦开阔的草原。湖面一望无际，碧波万顷，水天一色。湖水清澈碧澄，粼粼闪光。湖中盛产裸鲤，俗称“青海湟鱼”，属高原冷水性鱼类，该鱼肉细味鲜，由于生存环境严酷，生长缓慢。湖上远眺，雪山连绵，绿茵如毯，羊群似白云飘动，大片金黄色的油菜花点缀其中，使人陶醉于诗情画意般的景色中。青海湖是一具富有神奇色彩的游览地，也是一个为全世界科学家所注目的巨大宝湖。

环湖的主要乡（村）镇和住宿点为：151账房宾馆、江西沟、黑马河、石乃亥、鸟岛镇、沙陀寺火车站、泉吉、刚察、西海镇、湖东种羊场、青海湖渔场。其中由泉吉至西海镇一段穿行在海北藏族自治州界内，人烟相对集中。

饮食方面以面食（尕面片、拉面等）和牛羊肉为主，青海的特色酿皮和酸奶也可以吃到，并且消费较低，面食都在10元以内。青海湖湟鱼是国家禁捕鱼种，为了保护物种请不要吃！

这里随处都可以喝到熬茶。用湖南的伏茶煮制，色泽类似红茶，里面仅仅放盐。如果是在牧民家里喝这种茶还会加入奶或者酥油。

青海湖地区的少数民族主要是藏族，其次是回族和蒙古族。该地民风淳朴、热情好客，当地人基本都可以用青普话和你交流。

环湖及周边主要景点为日月山、倒淌河、湖里木沟岩画、橡皮山、茶卡盐湖、茶卡寺、伏埃古城、鸟岛、海心山、北向阳古城、舍卜吉岩画、尕海古城、金银滩草原、原子城西海镇、沙岛、西海郡三角城。