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黄南藏族自治州地区概况 黄南藏族自治州旅游投诉电话：黄南藏族自治州旅游投诉电话：0973-8728181
黄南藏族自治州最佳旅游时间：每年7～9月份是来黄南州的最佳旅游时间。 黄南藏族自治州民俗节庆活动：热贡藏乡“六月会”
时间：农历六月十五日至廿八日
活动地点：黄南藏族自治州同仁县
内容：祭神、上口扦、上背扦、跳舞、爬龙杆、打龙鼓，最后是法师“开山”。
黄南藏族自治州城市地图：  黄南藏族自治州特别提醒：这里昼夜温差比较大，外地游客宜早作御寒准备。 黄南藏族自治州美食：爆焖羊羔肉
爆焖羊羔肉吃时肉质细嫩，辣酥爽口，色泽暗红，闻之芳香，嚼时柔软，入口不腻，营养丰富，有补益壮身之功。
奶皮
奶皮也叫干奶酪，和西餐中称作"忌司"的相似，其制作历史己近百年。奶皮的制法是将鲜牛奶入锅煮熟后，控制火力，微火烘煮，并不断搅动，使水分慢慢蒸发，奶汁浓缩，在锅底凝结成一个圆形的黄色奶饼，放凉处阴干，即成。
奶皮纯黄夹白，油渍点点，蜂窝沙孔满布，色彩清新迷人，入口奶油溢香，酥柔味美，不油不腻，营养丰富，不但可供日常食用，而且更是逢年过节、迎亲嫁女待客的上品，也是探亲访友、慰问老年病人的礼品。老年人最喜把奶皮切成小块泡在奶茶中食用。若切盘上席，作为干果软糖，则是很好的奶油小吃。
羊筋菜
羊筋是羊蹄的韧带。青海的羊筋在宰杀季节，经过剔取、拉直、阴干，扎成小把，可长期保存，久藏不坏。用羊筋做的菜肴品种很多，是青海回、汉族筵席中最常见也是很有声誉的地方菜之一。由于羊筋是胶质组成，比起海参、鱼翅来，价廉味美，是烹制高筵美馔的重要佳料。黄南地区婚喜筵席上的一道名为“三烧”的菜就是以羊筋为主，肉久、肉块陪衬的地方菜，配海参、竹笋合烩者叫“海三鲜”。以羊筋作主料可作多种莱，品名众多，其味各有千秋。 黄南藏族自治州购物：当地特产： 河南县的“河曲马”、新疆“伊犁马”、内蒙“河套马”
黄南藏族自治州交通： 近几年先后建成了隆（务）黄(乃亥)公路、隆(务)兰(采)公路、隆（务）加（吾）公路、马（克唐）措（周）公路、马（克唐）康（扬）公路、夏(德日)宁(秀)公路、夏(德日)和（日）公路、多福屯至恰力曲公路、多禾茂至大久塘公路、河南县城至宁木特以及一批乡村公路，使黄南州县、乡、村交通状况大为改善，除个别县乡公路外，州乡级道路基本实现等级化。
省道阿赛公路彻底解决黄南州南部两县交通条件差的状况，而且使西宁至黄南州四县的道路全部实现黑色化的目标。
同仁至夏河公路以及李家峡旅游专用公路，泽（库）—同（德）公路也已建成。
黄南州以阿赛公路为干线、辐射四县的公路网络正逐渐形成。 黄南藏族自治州住宿： 黄南宾馆2号楼的标准双人间80元/晚，十分干净整洁，有独立卫生间、24小时热水、地毯、电视，物超所值。房费还包早餐，有馒头、稀饭、凉菜等，不过最好在8点前吃，晚了可能就没有了。
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