[游记]旅游攻略：菜鸟陇南宁夏8日自由行

D1 （广州-兰州）

搭上18：50从广州站开出的K227次火车去兰州，四个人包了个软卧包厢，票价800，不过毕竟是一天两夜，还是不要虐待自己了，为以后的旅程积蓄力量。

D2（广州-兰州）

在玩飞行棋、打拖拉机、泡面、睡觉的时间中度过。

D3（兰州-夏河）

火车在7：35准时到达半州火车站，赶到售票厅买3天后从兰州到中卫的K44火车票，一问之下，发现火车站售票厅最多只可买两天后的票，于是打的去位于和政路的金轮大厦买票。虽然那里8点开始售票，但门前已摆开了盘龙阵似的队伍。一路上问人，得知兰州去中卫的车票比较易买，退一万步，即使买不了火车票，大不了就倒车去（后来兑现了），于是我们决定放弃。

打的到南站乘车去夏河，到达南站已是8：40。原计划转车，但幸运的是，8：30发车往夏河的直班车还未开出，于是我们赶紧买票上车，省去了不少麻烦。车上大多是游客，外国人不少，也有身着红袍的尼姑。我们和一个年轻的美国女教师聊了起来，她在日本教英语，不懂中文，捧着本中国自助游攻略独自出游，已走了西安等地方。

出兰州，满目是荒山，偶尔看到山谷中种些玉米和向日葵，被火辣的太阳烤得无精打采。一觉醒来，已到临夏，开得异常灿烂的太阳花和白杨树（这两种植物在西北很常见也很美丽）将居住区和公路隔开，形成一道鲜亮的风景线。

到达夏河时是13：30分，4小时30分钟的车程比想象中快，多亏了新建的高速。出站后打了个2元/人的面的到红石国际青年旅馆住下。夏河镇其实就只有一条主轴街，所有主要建筑都在上面了；街上行人以穿土红僧袍的喇嘛和穿旅游服的中外游客为主。

到了青年旅馆才发现原来它还未完工，处在试业阶段，自来水都没通，4人间显得有点狭小，不过25元/人的房价实在吸引。主管是个藏族小伙，我们让他帮我们联系明天去甘加的包车就去转拉卜楞寺了。

还是有旅游团到这玩的，和我们一起进去的是个北京团。讲解员是由寺内喇嘛义务担任的，人个喇嘛带一拨人，我们还遇到一个用英文给老外团讲解的喇嘛。拉寺在虔诚的藏族信众捐献下建得非常大器，我们参观了供奉格黄教兼拉寺创始人宗卡巴的大殿，大殿金顶红墙黑窗，衬着蓝天排云拍入照片非常上镜，天下无贼中傻根修庙的外境地就是这里。殿内弥漫着酥油的清香，壁画、唐卡、大盘的酥油灯都很有藏传佛教的特色。墙壁上藏着据说是松赞干布时代的佛经，棉质金银字，世上只有达赖喇嘛、班禅和拉寺住持三人有资格阅读。之后走了酥油佛像馆，喇嘛说可以拍照，大家受宠若惊，顿时闪光灯乱闪一通，我个人认为，这里的酥油花比西宁塔尔寺的更好看。后面又参观了博物馆和喇嘛们做课的大殿。

出寺后，我们步行去贡唐宝塔。宝塔金碧辉煌，登上金顶后还可以看到拉寺的景，值得一看。

出塔后，我们爬上宝塔对面山坡上的晒佛台（在晒佛节晾晒唐卡的地方）。山坡上铺满白色的小纸片，它们是信众抛洒在这里的吉祥符。拉寺果然是个风水宝地：两山夹峙，座北朝南，大夏河穿寺而过。站在坡顶可以拍齐贡唐宝塔和拉寺，效果很好。

转了一段转经长廊，我们就回去吃饭了，晚上在清真浴室洗澡，3元/人。

交通：

兰州长途车有东南西北站，去哪个方向就去对应的站上车。去夏河就到南站上车，直班车每天有7：30，8：30和14：30三班，票价44.5。赶不上可在临夏和合作倒车，去这两个地方的车都是空调快车。路是新修的高速，四个半小时可到夏河。

兰州市内的士7元起步，夏河面的和的士都是2元/人，三轮摩的1元/人。夏河正规的出租车管理严格，司机每周都要上课，每辆车都带了乘客保险。

住宿：

我们住的是红石国际青年旅馆，在网上找的，藏式，在建，还没通水，有自行车、野营用品出租，完工后应该不错，会员25元/人，非会员30元/人。夏河旅馆林立，二星酒店也不少，即到即住也挺方便。

门票：

拉卜楞寺——40元/人（没学生票）；贡唐宝塔——10元/人。

D4（夏河）

清晨7点没到，我们就出去转了。清晨的夏河有点冷，穿件厚外衣不过份。金色的晨光镀在青稞田、转经长廊、白塔、金顶、红墙和青山上，排云点缀蓝天、薄雾萦绕山谷，很圣洁的画面。一早已有很多信众在转经桶和跪拜了，男女老少都很虔诚，他们也许已经习惯了相机，对来往拍照的游人不予理会。

走走拍拍，吃个早餐，带上干粮，回到旅馆准备上车去甘加八角古城和白石崖。9点，准时上车，是辆小面包，师傅是汉族人，健谈，话风比较夸张。我们先到车站买明天14：30回兰州的票，结果被告知明天才有卖。

伸入甘加的路正在修，我们走的都是土路，很颠簸。路上看到草原上的野花盛开了，一个个山头如同铺了绿色花毯。途中还经过一个解放军驻地，大炮、雷达排布在草地上，煞是紧张。据说，这些军备是用到吓唬当地藏民的，他们都有枪。顿时觉得我们处境危险，不过经过村庄时他们都会主动向我们打招呼，心中疑虑这才消失。

八角城从远处看来很苍桑，靠着白石崖，古老原汁原味的黄土城墙上长着一簇簇野草。城墙内却是另一番天地，村民在收割谷物、驱赶马车、建房子，整个村庄充满生气。我们登上城墙，俯瞰整条古村。城墙上风很冽，吹得人摇摇欲坠，此时，有几个小男孩上来收取门票，顺手给了我们几张名信片。下去后，我们走进村子，用普通话加手势艰难地和村民沟通，问邮局和厕所在何方，他的回答是邮局是没有的，厕所没问题，随便找个地方就好了。

师傅一直在催促我们，说天阴，风一刮下起雨就回不去了。于是我们没在城里多转，直插白石崖。白石崖实际是一堵岩壁，分隔甘肃、青海两省，裂口处有一座寺庙，某处崖壁有个深不可测的洞穴（前两天摔死了一个老外）。天响了雷，也出于安全考虑，我们只好回头，没入洞。

时间还早，一点不够，我们临时决定把达宗湖也玩上。司机坐地起价130，我们好歹讲到100，仍有被宰的感觉。达宗湖是高山湖泊，海拔3100米，开车上到山还要走一段路才到，幸好路上风景还可以。神湖很精巧，湖边、山上、树上满是经幡和白色羊毛。不过20元的门票有点贵了。从达宗回来的路边景致很不错，女人们在大片待收割的金黄青稞田里劳作，不时有撂得整整齐齐的秸秆推闯入眼帘，山青水秀。

晚上逛了一下商店，看到一幅色彩鲜艳、画工精细、一尺见方的布质唐卡，据老板说它已有七八十年历史，出自名家之手，矿物颜料不褪色，索价280。转了几转，发现选择还是很多的，从一百多的普通货到几千的清朝唐卡都有。最后还是难以忘记第一幅看上的，以250元啃了下来。

交通：

包车（小面包）到甘加八角城和白石崖130元，去达宗湖100元（应该再低）。怕颠的可以包四驱车，喜欢挑战的可以租自行车。

门票：

八角城——10元/人，达宗湖——20元/人。

吃：

这里的牲口都是放养的，牦牛肉羊肉大肉都很有肉味，手抓、红烧都不错；菇野生，香菇油菜清淡好味；主食有多种面食，羊肉藏包和米饭；早餐可尝尝鲜牦牛奶和枕头大小的清真大包；饭后可多吃桃子和香蕉梨等水果，新鲜清润。

D5（夏河-兰州）

早上天阴，还下了几滴雨粉，早餐后TAXI去桑科草原。时间还很早，加上天气缘故，路上基本上没其它车，司机直接把我们拉到一个相熟的牧民家骑马。我们被请上炕，主人奉上酥油茶、馍、糌粑等食物，我们怕被宰，只捧着照了几张相，没吃。骑马31元每人每小时，2小时以上适当超时不算钱。牧民和你同骑一匹马，你可以放心双手放开拍照。桑科草原风景和甘加比更浓艳，更上镜。各家各户的草地用铁栅隔开，河水不犯井水。主人的草场很大，两个多小时我们都在他们的土地上转。回到牧民家，冻惨了的我们再抵受不了热酥油奶茶和酸奶子的诱惑，大吃大喝起来。最后埋单260元，除骑马外还为食物随便给了点钱，据说，山下的牧民家一碗奶茶也得十多块。个人认为，桑科并不像一些网友说得那么糟，还是可以去玩一下的。

回到夏河，吃完午饭就上了回兰州的车。到达后想买到中卫的K44，结果明天不发车，又没有可以直接到中卫的长途车，只好到中宁倒车了。吃过晚饭就沿着黄河边走到中山桥。兰州这个西北的城市比想象中漂亮得多。10点多还灯火通明，繁华热闹。沿河的一段路尤其漂亮，高大的柳树和绿化带隔开了，人行道上摆着酒水小摊，一把太阳伞，一张桌四张椅，三五知己在夜风中喝喝啤酒聊聊天，很是惬意。灯光映照下，熙熙攘攘的游人和行人簇拥着中山桥，河水汤汤，大桥显得很有气势。

交通：

包了一辆TAXI去桑科，来回50元；兰州到中卫的火车很多，但是要买到卧铺和合适的时间还是最好提前订票。

住：

火车站旁边的新世纪大酒店，三星，160元/标间，邻近长途汽车站和东站。

吃：

酿皮拌了花生酱吃可以很有境界；走累了，选个小摊坐下，买瓶酸奶喝是很不错的。

D6（兰州-中宁-中卫）

七点多出门TAXI到马子禄牛肉面，到达是铺面已经挺充实了，满墙的名人相片和签名让人目不暇接，3块一大碗的牛肉面让人吃得舒舒服服。可惜我们时间紧迫，不敢久留，在门口拍了照就走了。

我们直奔白塔山公园，一路上遇到大大小小形形色色的宠物狗，但兰州的街道上干净得很，没有狗便便，连纸巾都没有。白塔山公园在中山桥的尽头，建在山上，走上去还是挺费劲的，在山上俯瞰中山桥、黄河和城区又是另一番感觉。白塔是为纪念一位古时进京病逝在路上的喇嘛而建的。出园后往西走就到了黄河水车园，园里挤满了旅游团，要找个空隙拍个照也不容易。这里的两台水车年代比较新，近距离接触水车，弄懂它们的工作原理还是挺有趣的。继续往本走就是黄河母亲像了。我们就此打住，TAXI回酒店取行李赶11：30到中宁的车去了。

汽车在银川和中宁的分岔路口放下了我们，我们随即跳进一辆三脚小车驳往中宁汽车站，恰有一车至中卫，立即上车，可惜车子沿途上下客，十多公里的路捱了近一个小时，到中卫车站已近5点。

我们住的华名酒店就在中卫高庙对面，休整后就去转了一下。高庙是汉传佛教的建筑，庙占地小，密度大，为了节省空间，楼梯建得又窄又陡，佛阁迟可能地缩小，与规模宏大的藏传拉卜楞寺形成鲜明对比。寺里的建筑秀美，每个房顶都有不同的设计。

中卫是个小城镇，市中心附近，超市和商场的密度却大得惊人，几乎是两步一个，不愧为一人旅游城市。晚上，火车站广场上满是出来散步纳凉的男女老少，孩子都在玩小型游乐设施和喷泉，很悠闲的感觉。

交通：

兰州到中宁的车比较密，其实和去银川是同一趟车，车票68；从下车点驳车到中宁车站很方便，因为有很多TAXI在招揽生意，我们坐的那辆3元/人；中宁至中卫的车更是多如牛毛，我们坐的那一趟9元/人；中卫市内TAXI 5元一次，市内基本不会跳表。

住宿：

华名大酒店，三星，位于鼓楼北街高庙对面，距火车站仅200米，128元/标间，卫生良好，电话0955-7037777，中卫虽有众多酒店和旅馆，但在旺季找住处也不是容易的，建议提前订房；也可去沙坡头住蒙古包，不过没水洗澡。

门票：

白塔山公园——5块左右（学生优惠），水车园——2元/人，中卫高庙——20元/人。

食：

马子禄牛肉面——最负盛名的牛肉拉面，名人去过一大堆，家常价3块一大碗，牛肉可按斤单买；兰州水桃——难以置信的大，又脆又甜；中卫商城——实是一个街市，里面有很多地道的小食，不过卫生状况差一点。

D7（中卫-通湖-沙坡头-银川）

早上五点，我们准时登上侯在酒店门口的包车，一心想去通湖看沙海日出，可惜司机说早上下了一点小雨，肯定看不到日出了，有点但是人都起来了，只好继续去通湖。天黑漆漆的，没见到一辆其它车。去到通湖睡了一小觉才有工作人员出来收门票，献哈达，敬酒。后来又来了一辆包车，一家子，于是便和他们凑到一齐玩。我们首先乘坐沙漠飞车。这种6轮巨型柴油车外形很是吓人，冲上沙丘后向下冲的离心力很大，有过山车的感觉，可惜冲有高大沙丘的次数太少了。车到所谓的滑沙场，全部人下车玩免费滑沙。滑沙板很简陋，就一块铁皮，没有什么安全措施，拴条绳让你拉上沙丘，挺累的（沙坡头也有滑沙，每次20元，滑板先可控速，比较安全，但不剌激）。头两次还好，第三次竟然翻板了，我们两个女生从沙丘上滚了下来，满口满脸都是沙，后来四人中三人都与沙丘亲密接触了。有人牵了几匹骆驼供我们骑，35元半小时，我们没骑，那家人骑了，不到半小时就回来了。坐飞车回到营地，没有玩自驾沙车、骑马等娱乐项目就直接去沙坡头了。