[游记]游记攻略 暑期西部玉树

-- 作者：llj_860728
-- 发布时间：2007-6-14 11:13:04
-- 暑期西部玉树-川北游--文成公主庙 勒巴沟 石渠

来源：中国户外资料网

路线介绍：西安—兰州—西宁—日月山—倒淌河—共和（恰不恰）—玛多—巴颜喀拉山—玉树—石渠—马尼干戈—甘孜—炉霍—马尔康—米亚罗—理县—汶川—都江堰—成都—广元—汉中—太白—西安

装备要求：

1、自用帐篷、睡袋、防潮垫；徒步鞋（便鞋宜可）、冲锋衣裤、保暖内衣裤、抓绒衣（或同等保暖衣物）、备用衣物；（如无露营装备，请尽早与领队联系，安排租用事宜）
2、个人零用食物，饮料。
3、止痛药（建议芬必得），创可贴，感冒药，退烧药，止泻药等个人常用药品。

行程安排：

D1：西安-六盘山-兰州-西宁-湟源（宿）
D2：湟源-日月山-倒淌河--温泉-巴颜喀拉山-玉树扎西草原（露营）
D3：扎西草原（露营）-文成公主庙-结古寺-新寨玛呢堆
D4：扎西草原（露营）观看藏区最大的赛马节盛况
D5：扎西草原-石渠（玛呢墙）-马尼干戈-甘孜（宿）
D6：甘孜-炉霍-马尔康-米亚罗-理县-汶川-都江堰（宿）
D7：都江堰-成都-绵阳-广元-汉中（宿）
D8：汉中-太白-西安

注意事项：

1、免责声明：凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动前活动中不听从领队指挥、擅自脱团活动，导致的伤害、损害自身或他人安全和公众利益的后果，责任自负。凡报名者、代他人报名者，被代报名参加者均视为接受本声明。

2、活动中领队有义务对全队活动进行组织协调，但活动性质属于自由结合、自愿参加，参与者均应为完全行为能力人，领队也不是保姆。

3、为保证户外活动的严肃、高效，尊重户外运动所具有的危险、不可预知性，如果您报名参加了这次活动，表明您已认同您的一切行动要完全服从组织者的整体安排，重要事项可以商量，但最终决定权在组织者，一旦决定请务必服从。注意安全，有问题或身体不适及早告知组织者。

4、团结友爱、互相帮助。一起出去，就是个团体，要发扬团队精神。

主要景点介绍：

玉树

玉树州位于青海省的西南部，面积19.8万公里,占全省总面积的27.5。人口中近97是藏族，占全省藏簇人口的近1/4，是省内藏族分布最集中的地区。州境地内山河壮丽，巍峨的东屏障于西部，唐古拉山绵延于境南。海拔5000米以上的山峰多达2000余座，平均海拔4000--5000米。长江、黄河，澜沧江均发源天此。据众多古文化遗存和文献记载，在这片广袤的草原上约4000多年前就有人类的活动，主要为西羌地。隋朝为苏毗和多弥国一部分，唐时为叶蕃所属，草原辽阔，牧草肥美，是青海省的主要畜牧业基地之一。加上它处于青海北部和西藏、四川之间重要的效能位置，为三省（区）商业贸易的重要集散地。

自治州首府驻玉树县结古镇少数民族以藏族为主，人口24.01万，占全州人口的95，为全国少数民族人口比例最高的自治州。玉树是一片天然美丽富饶的草原，而更使人难以忘怀的是玉树摹上雄壮有力、粗犷豪放的歌舞盛况，人称玉树草原是"歌舞的海洋"、"歌舞的家乡"。青海广大藏区被称为"安多"地区，而玉树地区长期同川西区，西藏昌都地区联系密切，称为"康"区，连同这一带的藏胞，统称"康巴"地区。玉树地区歌舞的兴起，年代十分久远。结古寺一世喜那活佛有着非凡的艺术天赋，他独创的一百多种"多顶求卓"，奠定了玉树成为歌舞之乡的基础。加上玉树毗邻藏、川、滇的地域优势，不断吸收这些地区藏族歌舞的优秀成果来丰富自己的文化艺术创作，日积月累，歌舞为成为玉树人生活中的一大精神需要。"会说话就会唱歌，会走路便会跳舞"。康巴人歌舞在青海民间歌舞中独树一帜，别具风采，有着极高的艺术观赏价值。因此，传统的玉树康巴文化艺术节不仅吸引着来自青、藏、川、滇、甘等省（区）的藏族群众和国内游客，还有美、英、法、加拿大、瑞士、日本等国家和香港、台湾和游客不远万里慕名而来，还有众多中外记者前来报道艺术节盛况。每年7、8月份，玉树草原牧草茂盛，一片碧绿，到处盛开着一束束、一簇簇姹紫嫣红、灿若云霞般和各种野花，宛如一幅尽善尽美的大型歌舞表演、骞马和物资交流为主要内容的康巴艺术节拉开了帷幕。届时，会场周围几公里搭满了各种各样五彩缤纷的帐篷，远远望去，如同一座独具风情的帐篷城。

文成公主庙

从结古镇溯巴塘河南行约20公里，便进入一条奇峰突起危崖高耸的山谷，谷内有溪水流出，人们叫贝纳沟（也叫柏沟、勒巴沟）。沟内林木茂盛，苍翠秀丽，幽深莫测。往里走进不远，便看到一座褐红色、精巧玲珑、幽静雅致而规模一算大的寺院，这就是闻名遐迩的历史文化古迹"大日如来佛雕像和它的庙?quot;。俗称"文成公主庙"。

勒巴沟

藏语意为"美丽沟"。这里自然风光神奇迷人，沟口是历史文化古迹文成公主庙，沟内有十多处岩画，勒巴沟岩画主要以佛像、菩萨、香客、瑞兽等为主。还有结古寺、竹节寺、岭国寺、麻尼石墙等十多出历史遗迹。