| Linzhi trip | |
| Time | Issue | Location/comments |
| 9-Aug | | |
| 1400/1655 | MU5413 | pvg/chengdu |
| 住宿 | 成都党棠湖宾馆 | 028-8583088 棠湖南路1段1号 ￥220/晚 |
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| 10-Aug | | |
| 0730/0915 | CA4431 | chengdu/linzhi |
| 住宿 | 渡口客栈 | 八一镇八一大街（深圳大道）人保公司对面 contact : Cindy 0894-5831567， 13659591010 web：www.dukouhotel.com; Single room ￥80/nightCindy 是个很热心的老板娘， 她的客栈也非常好。 |
| | 八一-鲁朗 | 70km . ￥400/半天，（我没有还价，350 应该可以走的）联系人：翟海洋：13618945618 车型：富康 |
| Note: | 八一-鲁朗会经过一片农场， 个人认为它是我这一程里最美的风景。 色季拉山口果然没有让人失望，尽管没有看见主峰，恶劣的天气里，我还是看见了南迦巴瓦的大部分。 |
| Note: | 林芝博客咖啡书吧，是驴友交流、租车、结伴出游的场所，位于福建大酒店对面。我去的时候没有人。 |
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| 11-Aug | | |
| | 八一-派乡直白 | 600/day |
| 8:00-18：00 | | 联系人：翟海洋：13618945618 车型：富康 |
| Note： | 进直白的时候逃票是非常明智的，因为它不值150块， 看见小型碉楼一样的两根柱子， 请往左走，翻过墙，穿过玉米地，淌过小溪，就能绕过售票处了。 如果没带车，请准备徒步十几公里 |
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| 12-Aug | | |
| | 八一-拉萨 | ￥120 |
| 8：00-16：00 | 林芝八一镇客运中心, 八一镇双拥路 | 0891-5622741， 0891-5822761 |
| 住宿 | 东措青年旅社 | ￥20/床（12人间） |
| Note: | 非常吵得旅社， 非常不适合我这种旅行者， 但适合寻找同伴 | |
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| 13-Aug | | |
| | 拉萨-纳木措 | 500km |
| 10：00-15：00 | 车很多 | ￥800-1000/车/2天来回 |
| 住宿 | 一家四川人开的客栈，当地最好的条件了 | ￥30/床 （多人）￥100/间 |
| Note | 据说如果不过夜，就不会高反，但是也看不见日出日落了 |
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| 14-Aug | | |
| | 纳木措-拉萨 | |
| 住宿 | 吉雪宾馆 | 拉萨市林廓东路47号 电话：0891-6349333。 ￥70/晚/单人间 |
| Note | 我很喜欢这院子，安安静静的 | |
| Note | 去看布宫请在16：00以前去登记，不然又要等一天 |
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| 15-Aug | | |
| | 布达拉宫, | ￥100 |
| | 色拉寺 | ￥60 |
| Note | 色拉寺很冷清，没有看见辩经的，连喇嘛也没几个 |
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| 16-Aug | | |
| | 博物馆，大昭寺 | |
| Note | 博物馆很值得一看， 和布宫相互补充。 大昭寺我没有进去，觉得寺庙都差不多，长头磕得很壮观， 还有千里迢迢专门来磕头的人。 十万个长头了一个心愿 |
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| 17-Aug | | |
| 1040/1235 | 3U8634 | lasa/chongqing |
| 1445/1700 | MU5422 | Chongqing/shanghai |
| Note | 拉萨机场安检很多道，提前两个小时到会错过飞机的。 请提前再提前。 |
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