[游记]川藏进3：然乌湖、米堆冰川、波密、八一

D5:芒康-左贡-八宿

1、今天看到了澜沧江，红石峡谷，有点丹霞风貌。

2、翻越东达拉山，海拔5008米。

3、经过邦达草原，途径著名的72道弯

4、经过咆哮的怒江。

晚住八宿，海拔3200.

D6：八宿-然乌

观看然乌湖，然乌湖的水碧绿如玉，非常宁静。周围一个人也没有，只有鸟在飞，偶尔野兔跳蹿而过。傍晚9：00太阳才落山，静静的湖面可以拍到雪山倒影。对面的山上看了天湖，一般。住然乌。

D7：然乌-波密

波密海拔2900多，有东方小瑞士之称，是雪乡之都，因为海拔较低，植被丰富，是西藏的江南。

今天徒步了著名的米堆冰川，这里一定要找导游带路，景区内一个标识都没有。我们几个人都走错了路。先是走山边大石头堆的路到观景台，然后从观景台到冰川都走错了路。特别是观景台到冰川这边，越走越危险，看着冰川就在眼前，其实还非常遥远。因为我们是踏在一个个陡峭的冰川上，开始不觉得，以为是走在山坡上，渐渐发现周围有很多冰窟窿，有石头滚落，有水流声。再细看，我们脚都踏在冰川上，这些冰川上面覆盖着土和石头，称为冻土。非常害怕，怕下一脚再踏下去就是个冰窟窿。回来后才知道，我们走的路既费力又危险，应该从右边的山绕过去，就可以直接到大冰川了。这一天回来，发现没有涂防晒霜的手晒的烂黑，和藏民的皮肤一样了。

D8：波密—八一

1、从波密出发，经过茂密的岗云杉树林，国家地理杂志排名最美的树林，牛、马、牧场、沙滩、远处的雪山，形成了和谐优美的景观。

2、经过通脉天险，泥泞路，一边是树林，一边是峡谷，帕龙藏布江（雅鲁藏布江支流）滚滚而过。

经过排龙乡，去往墨脱的徒步入口。

3、到鲁朗镇，吃了著名的鲁朗石锅鸡。石锅是从墨脱背出来的，加上贝母、天麻、山药、白果等藏药，非常营养。

4、经过鲁朗林海，翻越色季拉山，海拔4500多米到达林芝地区首府八一镇。

晚上走了荤豆花，其实就是火锅里面放上豆花。这几天吃的都是不同形势的火锅，不管是牦牛肉汤、连锅汤、还是石锅鸡、荤豆花，都是荤素菜放在一个锅里烫着吃。

D9:八一-贡布江达县-墨竹工卡县-拉萨

1、墨竹工卡县是松赞干布的故乡，松赞干布为了迎接文成公主修建了布达拉宫，他把西藏首府从山南迁到了拉萨，还创造了藏族文字，功不可没。

2、翻越米拉山，海拔5013.25，是林芝和拉萨的分界线。这边还在下雨，拉萨那边是晴空万里，拉萨号称日光城，白天几乎不会下雨。

3、到达拉萨，逛了八廓街，八廓街是围着大昭寺一圈的小地摊，街上很多人磕头，转经。大昭寺门前更是一排排一行行男女老少磕长头，非常虔诚，感叹宗教的力量。晚上在玛吉阿米酒吧喝了酥油茶，吃了酸奶糌粑。