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[游记]川藏线攻略 |
| 2010-07-23ctrip.com |
川藏线攻略 成都-康定-甘孜-色达（五明佛学院）-石渠（松格玛尼石经城，巴格玛尼石墙）-马尼干戈（新路海徒步）-德格-白玉（世外桃源）-昌都-然乌（然乌湖，然乌冰川，米堆冰川，来古冰川，树藏）-波密-林芝（西藏小江南）-拉萨-那木错-日喀则（班禅）-羊卓雍错-定日-珠峰（大本营）-樟木-尼泊尔 第一阶段：基础行程第一天成都——雅安 150km早晨从成都创业路出发，走成雅高速公路前往雅安。雅安被称为“西藏的门户”，汉文化地区和藏文化地区的交汇处，它也是古代南方丝绸之路的必经之路。雅安关键词：1、上里古镇：位于市区北部27公里，它是南方丝绸之路的重要驿站，也是唐蕃古道上的重要边茶关隘和茶马司所在地。镇内遍布古宅院，古塔，古桥，古牌坊，它们是古镇辉煌历史的象征。2、雅鱼：是青衣江（雅安段）中特有的鱼类。鱼身青黑修长，其肉鲜嫩无比。使用雅安当地砂锅和青衣江水烹制的“砂锅雅鱼”，其味让人垂涎欲滴。雅安——康定 212km离开雅安，沿着318国道行驶，这一带地势急剧上升，风景秀丽的青衣江一路相伴。穿过二郎山隧道和泸定城，康定就不远了。康定的餐饮业比较发达，你可以在这里选择自己的口味进餐。它是一座高原古城，因为《康定情歌》而闻名遐迩。康定——新都桥 80km依旧沿着318国道行驶，翻越重要的地理分界线——折多山，山口海拔4200米。翻过折多山之后，就意味着你已经来到了真正意义上的藏区了，小镇新都桥就在山下不远处。新都桥极美，被誉为“摄影家的天堂”、“光与影的世界”。但是你不要高兴的太早，因为这里海拔较高，刚从成都来的游客千万不能过于劳累，以免出现高原反应。新都桥关键词：1、藏居：大多为3层的石头建筑。它们有很宽敞的白墙院子和朱漆大门，房屋大都采用石料建造，朝阳而居，采光极好，每座楼房的每面墙上开着三四扇窗户，窗檐上用红、黑、白等色彩描绘着，象征人丁兴旺、五谷丰登之意的日月或者三角形图案。2、景色：这里有神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，金黄的柏杨，起伏的山峦。公路两旁散布典型的藏族村落和大片的白桦林、青稞田、野花。远处的一群群的牦牛和山羊，点缀在新都桥田园牧歌式的图画中。请不要错过新都桥的清晨和黄昏，这是它最美的时刻。新都桥是南线和北线的分界点。走南线的话，继续走318国道，经过理塘，巴塘到达帮达；走北线的话，基本走317国道，经过甘孜，马尼干戈和昌都，到达帮达，与南线汇合后前往林芝和拉萨。在这里你需要选择走南线还是走北线。住宿：新都桥的酒店业不是很发达，大部分旅馆不提供热水洗澡。但是为了欣赏新都桥清晨和黄昏的美景，只能在这里熬一晚了。第二阶段：南线和北线一、南线第二天新都桥——雅江 80km虽然一路上比较颠簸，但是望着贡嘎雪山的身影，听着雅砻江峡谷里传来的涛声，心想自己正在高原之路上行驶，感到无比兴奋。在雅江吃完午饭，向理塘进发。一些游客在雅江住一晚，以缓解高原反应。雅江——理塘 137km翻过4000多米的剪子弯山，就能看到坐落在毛娅大草原中的理塘县城。理塘，藏语叫“勒通“，意思是“平镜般的草地”，又被称作“悬在高空上的县城”。理塘关键词：1、长青春科尔寺：位于县城北部。1580年由第三世达赖喇嘛索南嘉措创建。整个寺庙依山而建，望远的层层雪山高低错落，很是壮观。当你走进神圣的大殿，能看到墙角边的一块块嘛呢经文石，金色的马鞍，麒麟号角上的道道铜箍，十世班禅大师的坐床。。。它们都追忆着长青春科尔寺昔日的故事。tIPS：a、寺庙的后山上可以拍到毛娅大草原全景。b、寺庙在每年藏历正月十五举办酥油塑花会。2、赛马节：每年的8月，规模庞大的赛马节在城西的大草原上举行。届时，你能欣赏藏族艳丽的节日盛装，精彩的歌舞表演和赛马比赛，还能参加盛大的物品交易会。住宿：理塘的酒店业比较发达，有三星级宾馆。不过因为海拔很高，所以很多游客在这里都会出现高原反应。第三天理塘——巴塘 170km沿着大草原向西行驶，翻越海拔4700米的海子山，山顶有个浅水湖，可以在湖边拍摄蓝天和野花在湖中的倒影。然后再翻过拉拉山，就能来到巴塘县城。巴塘的海拔仅2000多米，受暖气流的影响，这里四季如春，是高反者休整的好地方。巴塘关键词：1、弦子舞：是藏人非常喜爱的一种舞蹈，而巴塘是弦子舞的故乡。它是集诗、琴、歌、舞于一体的综合艺术，歌舞以琴手为核心，整个舞蹈的节奏由琴手掌握，跳弦子歌舞必有藏二胡伴奏。2、巴塘藏戏：是巴塘人在长期的生产生活实践中创造出来用歌曲、舞蹈、戏剧和诗歌等形式表现各种社会题材的综合表演艺术。巴塘——芒康 93km从巴塘出来后，就进入行程中最危险的路段了，出发前要注意天气预报，若是雨天就要特别注意滚石和泥石流。建议在巴塘多购买干粮和水果，万一路上堵车的话不会饿肚子。过了金沙江大桥之后，你就进入西藏了，你能看到西藏和四川的界标。芒康是你进入西藏后的第一个县城，它位于西藏，云南和四川的交汇处，从这里向南走，可以前往云南的德钦，也就是著名的梅里雪山所在地。芒康的酒店比较多，但是条件一般。第四天芒康——帮达 263km接连翻越海拔4358米的拉乌山和海拔5000米的东达拉山，你可以站在山口远眺公路和澜沧江在千山万壑之间时隐时现。帮达是南线和北线的交汇处，但它只是一条很短的街道，有一些餐厅，旅馆和药店。帮达——八宿 94km过了帮达，就是海拔4618米的业拉山口，而它的下坡就是非常危险的“九十九道拐弯”。途中亮点：同尼村：即使你在夏天来到这里，也会看到山上几乎寸草不生。但是在这样的荒山野岭，生命的奇迹依然存在。在“九十九道拐弯”的半路，你会发现狭窄的峡谷中，竟然有一座村庄和一大片金黄色的梯田。空气中隐约传来藏民们的歌声。此时，一片金黄色的麦田，几头健壮的牦牛，几位正在收割麦子的藏民，都是你把车停下来的理由！穿过怒江隧道，就来到了八宿，这里的酒店和商铺比较多，适合休整。二、北线第二天新都桥——塔公 33km一路平整的公路。蓝天、白云、草甸、藏房、佛塔、小桥和流水任意地组成无数宁静悠远的画面在心里静静地沉淀。塔公在藏语中意为“菩萨喜欢的地方”，其实这里就是一片大草原。塔公关键词：1、塔公寺：已有1000多年的历史，是藏民朝拜的圣地之一。寺内保存有一尊与拉萨大昭寺相同的释迦牟尼像。因为这两座寺庙之间具有极其特殊和奇特因缘，所有有传说“凡是到拉萨朝圣而未能如愿者，朝拜塔公寺释边牟尼像亦具有同等效果和功德”。寺内还珍藏大量珍贵佛教文物。2、塔公草原：每年7月下旬至8月初藏族人在草原上举行盛大的民间活动，包括赛马、歌舞等节目，一夜之间草原上便搭起了色彩缤纷的帐篷，热闹非凡。塔公——八美 29km八美的海拔为3800米，它只是一条很短的街，除此之外就是青稞地，无边无际的大草原，多彩的野花，黑色的牦牛和白色牧羊。八美关键词：1龙灯大草原：传说，藏族人心中的英雄——格萨尔王曾在这里安营扎寨，这里保存着很多关于他当年征战的遗迹。2石林：位于317国道36道班附近，因为这里的岩石软弱且含钙质，大自然风雨流水的侵蚀便把它雕塑成了千姿百态、雄奇壮观的土石林景观。八美——道孚 77km道孚的海拔只有2000多米，高原反应明显好转，适合休整。道孚关键词：民居：这里的房屋非常漂亮，有白边的屋檐和泥墙，红褐色的柱子，窗户上有精美的雕花。住宿：道孚只有一些小型酒店和商铺。第三天：道孚——炉霍 71km沿着美丽的鲜水河行驶，大约2h之后到达炉霍县城吃午饭。炉霍——甘孜 95km在这里进入了317国道，途中经过几个高原牧场和湖泊，需要停车拍照。途中亮点：卡萨湖：车程5个小时左右，在途中的洛戈梁子的半山腰，你能看到美丽的卡萨湖，然后你可以把汽车开到湖边。它是当地的圣湖，也是水鸟保护地。你能看到山坡上寺庙在湖面的倒影，水鸟在湖面自由飞翔。如果你的相机是长焦，那么它就有用武之地了。甘孜在藏语里的意思是洁白和美丽。它是西藏、青海、四川交汇处的商品集散地。事实上，这里的藏族气息比拉萨还要浓，因为除了少量游客和商贩，这里全都是藏民。甘孜关键词：1、酥油花：它是以酥油为原料，以人物、花卉、飞禽、走兽、树木等人和事物为主题的一种高超的手工油塑艺术。2、甘孜藏戏：甘孜被称作“歌舞之乡”，据说这里的藏民“能说话就会唱歌，能走路就会跳舞”，换一句话说就是人人都会跳舞。住宿：甘孜是行程中比较大的城市，可以找到一些不错的酒店，餐厅，服装店等等。不幸的是初次到甘孜的游客可能有高原反应，可以在这里购买药品缓解。第四天：甘孜——色达 230km虽然是一条省级公路，但是路况不错，我们的目的地也不会让我们失望。色达，藏语意为“金马”，传说因在这片富饶而美丽的草原上曾发现过「马头」形金子而得名。色达关键词：五明佛学院：它是世界上最大的佛学院，一共有9万多间房舍，占据了整个庞大的山坡。有许多藏族的家庭，把自己的爱子送入佛学院学习佛法；有许多的人放弃了自己优越的生活，从北京、上海等地来到这里，断绝尘世中的一切关系，在此专心研究佛学。住宿：返回甘孜的酒店。第五天：甘孜——马尼干戈 95km沿着317国道向西行驶，3个小时后来到马尼干戈。马尼干戈，一座神秘而凄美的西部小镇，从古到今都是一条街道，一个驿站和几排藏式平房。小镇上来往的行人都是典型的康巴人，头系红头绳，身佩长长的藏刀。还有更多的是骑马来小镇上的牧民，像许多西部电影中的情节，他们将马系在专门立的木柱上，便在矮小的藏式木屋采购东西、喝酒、唱歌，生动而亲切。马尼干戈关键词：新路海：藏语为“玉龙拉措”，意思是“令人倾心的神湖”。它像一块蓝色的珠玉，掉落在连绵的洁白的群山之间，名贵的云杉、冷杉、杜鹃树在湖边生长。刻在玛尼石上的经文，既是藏民对新路海的顶礼膜拜，也是对生活的祈福。这里也是白唇鹿自然保护区，它们是中国特有的鹿种。环新路海徒步大约有20多公里，最好请一个向导。由于海拔高，行走要慢。马尼干戈——德格 105km途中要翻越海拔5050米的雀儿山山口，它是川藏线中汽车开到的最高处，汽车小心翼翼的爬行在悬崖边的石子路上，路边到处是洁白的冰片。一般来说，人们在这里会有高原反应。熬过这一段路，就能看到山脚下的德格县城。德格关键词：印经院：它始建于1729年，被称为“藏文化大百科全书”。它收藏藏族文化典籍最广博、门类最齐全、严格的管理、原材料制作考究，精湛的创工技艺，高质量的印刷，以及对建筑壁画、刻版的全面保护，尤其以古建筑、木刻印版、壁画和雕塑最出名。住宿：德格有小旅馆，也有三星级宾馆，建议选择较好的宾馆，洗个热水澡，因为后2天的行程比较辛苦。第六天：德格——江达 110km汽车行驶25km来到金沙江大桥，这里是西藏和四川的分界线，你可以欣赏峡谷中的江水波涛汹涌，也可以远眺对岸的西藏界标。江达是我们进入西藏的第一个县城，它很袖珍，只是317国道边的一些小型建筑。但是它的地理位置却十分重要，正好处于拉萨和成都的中点。在江达需要多补充水和食物，因为接下去的路非常漫长和艰难。江达——昌都 228km从江达出发，一直行驶在海拔4000多米的山梁上，翻越了4个山口之后，沿着曲折的公路缓缓下山，就能来到西藏的东门户——昌都。昌都是行程中非常繁华的城市，也许你已经很久没有见到城市了，当你看到昌都交警站在路中央工作时，你会情不自禁的问：这是真的吗？ 然后你可以在这里享用美食，足浴，还可以把汽车清洗一下。昌都关键词：1、昌都寺：始建于三世纪，历史上的昌都寺是本地区的官庙和宗教事务的首脑机关，这里的海拔只有2000多米，风景优美，宗教人士静修的好去处。2、卡若遗址：位于西藏昌都以南12公里，是目前海拔最高的新石器时代遗址。发掘出了房屋遗址28座，各类工具近1万件，陶片2万余件，装饰品50件。从昌都去拉萨，有2条路线。一是经过那曲前往拉萨，二是前往帮达，与南线汇合，然后经过林芝前往拉萨。我们选择的是第2条路线。第七天：昌都——帮达 130km这段路的路况不错，黑漆漆的柏油马路盘旋山间，汽车非常平稳。到达帮达，进入318国道，与南线汇合，然后前往八宿休息。接下去的行程，与前面提到的南线第四天的介绍完全一致。第三阶段：冲刺拉萨第一天：八宿——然乌 130km前往然乌的途中会遇到一个岔口，向左去察隅，向右去然乌。察隅风景优美，但是环境艰苦，目前去的人不多。也许在不久以后，随着旅游开发的深入，去察隅的人会越来越多。然乌关键词：1、然乌湖：它格外静谧和妩媚，明镜般的湖面倒映着四围的雪峰、翠林和蓝天白云，；湖畔的草滩上有成群的牛羊以及一片片生长着青稞、豌豆、油菜等作物的农田，构成了一幅高原独特的田园牧歌。tIPS：湖中盛产无鳞鱼，肉质细嫩，一些小饭馆里，你可以品尝它的美味。2、来古冰川：世界三大冰川之一，最佳观赏点位于318国道以南20多公里的来古村，路比较难走。周围遍布美丽的湖泊与宏伟的雪峰，站在这里可以看到6条海洋性冰川，这样的自然景观在中国甚至在世界上都绝无仅有，是我国一个观看冰川的绝佳地点。tIPS：沿着然乌湖边的简易村道到达来古村，这里共有70多户人家，至今还保持着原汁原味半农半牧型的藏族生活。村里不少人家里已有摩托车，每家每户都备纯正的酥油茶，青稞糍粑和风干牛肉，你甚至可以吃到一些简单的炒菜。3、米堆冰川：〈中国国家地理〉评选的中国最美冰川之一，汽车可以到达米堆村口，然后自己穿过树林，翻过山坡，然后沿着冰川下的碎石靠近冰舌。如果你时间有余的话，可以和一些摄影师在然乌的小旅馆里住一晚，可以拍摄到然乌湖最美的时刻——清晨和黄昏。然乌——波密 123km这段路号称“小瑞士”，是行程中最美的一段路。伴着雪山，溪流，苍松，庄稼，藏屋，经幡，风光旖旎，但是沿着湍急的河流行驶需要小心。波密县城就在国道两旁，它的海拔只有2700多米，之前饱受高原反应痛苦的游客会觉得这里是天堂。波密关键词：1、嘎朗王宫遗址：距离城西30km，历史上的波密政权曾经与拉萨对峙数百年，在他们的王宫里，可以体验当年波密王的霸气。2、岗乡自然保护区：位于城西22km的帕龙藏布江畔，这里有茂密的森林，被称为“西藏的江南”。3、多东寺：位于城西南3km，它修建于1643年，建筑宏伟，是当地人朝圣的场所。4、嘎瓦弄天池：从多东寺边的公路向上行驶，经过几座雪山和冰川，最后到达嘎瓦弄山顶，可以看到3个小湖镶嵌在莽莽雪山之间，湖中还有2个小岛。7到9月湖边花草茂盛，风景更佳。5、喊泉：位于城东28公里的松宗镇附近，只有游人在此大声喊叫或者敲打崖石，崖缝中就会流出涓涓细水，每次流水40分钟左右，被当地人视为神泉。tIPS：波密的鱼，香椿，蕨菜，松茸，羊肚菌，土鸡和藏香猪特别美味。也许是上帝的安排，在波密吃饱喝足后，就要面临川藏线最艰难的一关了。第二天：波密——通麦 89km前半段行程的路况和风景都很好，但是后半段的路程被称为“天险”，左边是峭壁，右边是汹涌的帕龙藏布江，经常遇到陡坡和急转，开车要注意安全。途中亮点：易贡国家地质公园：在公园区域内有卡钦冰川（中国最大的海洋性冰川），雪山群，冰湖，峡谷，温泉等等，在国际地质学界占有重要的地位。通麦——林芝 125km途中经过鲁朗，在藏语里，它的意思是“龙王谷”。这是一个美丽的小镇，有森林，牧场，溪流。更重要的是，从鲁朗到拉萨的公路非常平坦，终于和险要的山路说再见了。途中亮点：1、鲁朗的松茸鲜菇：是当地的特色美食，用上等的青椒把松茸的原味完全带出来，再搭配新鲜的蘑菇，味道好了，只是要小心部分蘑菇有毒。2、观景台：过了鲁朗镇不远，路边有一座观景台，晴天的时候，可以在这里俯瞰山下美丽的山村。3、公路边的植被：沿途是森林和杜鹃花群，那里栖息着很多种鸟类。4、色季拉山山口：这里海拔4702米，可以眺望美丽的南迦巴瓦峰。翻过色季拉山之后，一路下坡就能到达林芝县城，这里植被茂密，河流密布，被旅行者称作“西藏的江南”林芝关键词：巴松措：藏语意为“绿色的水”。你可以看到黄鸭、沙鸥、白鹤等飞禽悄然浮游在水面，鱼儿在水中来回穿梭。湖中有一座小岛，传说该岛是飘浮在水面上的，与湖底不相连。岛上有错宗工巴寺，已有1500多年的历史了。它是土木结构，上下两层，殿内主供莲花生、千手观音和金童玉女。寺边有一株桃和松的连理树，春天时，桃花开放，煞是好看。林芝——八一 19km虽然八一是一个镇，但实际上是一座现代化的小城市了。这里有各种豪华的酒店和商店。你一定要多喝几杯，因为从八一到拉萨只有几个小时的车程，第二天你就能看到雄伟的布达拉宫了！第三天：八一——拉萨 300km本日行程风景亮丽，如果你为了早一点到达拉萨而马不停蹄的赶路，那你就会错过很多路边的风景。辽阔的草甸，湍急的尼洋曲河，啃食草料的牛羊，破旧的寺庙和宝塔，都是你下车拍照的理由。途中亮点：1、卡定沟：藏语意为“天上和人间”，这里有落差200米左右的天佛瀑布,令人惊奇的是，陡峭的崖壁上天然形成了观音、女神、男护法神、如来、喇嘛、神灯（酥油灯）等宗教景观，有如浮雕。2、米拉山口：它是西藏中部和南部的分界线，来自印度洋的暖流在这里完全被高山挡住了。山口一边是郁郁葱葱的林芝绿色景观，另一边却是荒凉的西藏腹地。你可以在这里感受一下大自然的神奇。3、巴嘎雪湿地保护区：这里距离拉萨仅1h车程，是拉萨市民双休日度假的地方。这里的芦苇很漂亮，据说湖里能钓到2斤重的美味鲫鱼。继续行驶，直到傍晚时分，你很远就能看到高高在上的布达拉宫，是的，你心中日思夜想的拉萨，你终于到了！第四阶段：从拉萨到尼泊尔也许你要和相伴10多天的四川司机说拜拜了，因为在西藏地区包车，你最好找当地的司机。第一天：布达拉宫——药王山——大昭寺——八廓街参观布达拉宫大约一个上午的时间，然后你可以登上马路对面的药王山，这里是拍摄布达拉宫照片的最佳位置。午饭后打车前往大昭寺，傍晚闲逛八廓街。第二天：拉萨——纳木错早上睡个懒觉，然后包车前往纳木措。车费大约1500元，建议找齐旅伴，分摊费用。你最好在湖边过上一夜，因为清晨和黄昏的纳木措是最美的。第三天：纳木错——羊八井温泉——拉萨从纳木措返回拉萨的途中会经过羊八井，体验这里的温泉。第四天：拉萨——日喀则在拉萨西郊客运站前往日喀则的汽车，每半小时一班，车费大约60元，车程大约5个小时。日喀则关键词：1、扎什伦布寺：位于城西不远处，藏语意为“吉祥须弥山”，它始建于1447年，经历代班禅修缮、扩建，形成了如今气势磅礴的建筑群。过去班禅大师经常在这里向全寺僧人讲经布道，也是喇嘛们进行宗教答辩的场地。寺内主要景观有世界上最大的铜佛坐像，7座灵塔殿等等。2、班禅新宫：位于扎什伦布寺。它是是班禅大师安寝的夏宫。宫内放置了很多西藏历史文物及艺术精品，尤以一幅《八思巴会见忽必烈》的壁画，最为精美。第五天：日喀则——羊卓雍错——日喀则在日喀则包车前往羊卓雍错，途中经过江孜老城，时间有余的游客可以参观这里的帕拉庄园。羊卓雍错：藏语意为“天鹅池”，是西藏三大圣湖之一。翻越5030米的甘巴拉山口后，沿公路一直向下到羊湖湖畔需要大约30分钟，这一路是欣赏羊卓雍措的最佳角度。湖中盛产各种特色鱼种，这里还是重要的水鸟栖息地。回到日喀则，准备明天的珠穆朗玛峰探险之旅。第六天：日喀则——定日——珠穆朗玛峰大本营在定日办理进山手续，然后前往绒布寺，这里是观赏珠峰不错的位置，距离珠峰25公里。而且这里是除了大本营以外，附近唯一能住宿的地方。在此住宿，便于观看珠峰早晨和傍晚的景色。门口还有一家小餐馆。继续向前8公里，就能到达珠峰大本营。tIPS：1、如果自己带有野营装备，可以住在珠峰大本营里面，需要自己带炉具作饭。2、你可以找到珠峰邮政所的管理人，然后花5元钱盖一个珠峰的纪念邮戳，再把明信片留在邮政所里投递，过段时间你的家人和朋友就能收到这张很有价值的明信片了。第七天：珠穆朗玛峰大本营——聂拉木——尼泊尔从大本营出来，坐车回到定日，在318国道上行驶252km，途中经过聂拉木和友谊桥，进入“高山之国”尼泊尔，开始喜马拉雅山脉另一边的奇妙旅程。
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| 转自:http://destguides.ctrip.com/journals-review-d36-r1301828-journals.html281阅读 |
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