< 这是一趟感恩之旅。因为有很多我需要感谢的人和事，首先要感谢我老公的支持，才使我的这个西藏之梦得已成真，然后也要感谢各位同事的支持，让我可以请到这么多天的假期，最后还要感谢一路上有缘结识的各位旅伴，因为有了他们，才使得我们的这次旅行更加丰富多彩！说真的，西藏之梦在我心里已有多年，只是因为各方面的原因，一直觉得那只是一个遥不可及的梦想而已，那天突然想到要去西藏，跟老公打了个电话，老公表示非常支持，一切都由我来安排。当时那个激动呀，别提了，竟然不由自主的在办公室里面哼起了王洛兵的“在那遥远的地方——有位好姑娘”，直到我们办公室的人笑我的心已经飞到了那遥远的地方了！我才意识到自己有多开心！要去的话坐火车去比较好，一来是火车的海拔是逐步升高的，也好有一个适应的过程，另一方面我女儿今年身高是1.06米，还不到买票的身高，所以还可以省点钱。对了，先把火车票订了，去西藏的火车票还是挺难买的，t164次从上海到拉萨的，但苏州是不停的，所以首先想到的是从无锡买，但通过95105105电话预定查询已经没有票可买了，后来查了南京的余票，非常幸运的是正好还剩下两张软卧，当即就毫不迟疑的订下来了。最主要的交通已经解决了，下面就开始在网上查找各类去西藏的游记和攻略与注意事项等等，足足看了我十天！这不看不知道，一看吓一跳。去一趟西藏真是不容易的事情呀，特别是当我看到有一个网友说看到有一个小女孩子因为得了肺气肿有生命危险，连夜赶回去的事！虽然当时订票的时候也想到会不会有高原反映的？尤其是我们还要带着五岁的女儿去。但当时去的心情是非常迫切，心想，大不了，我就坐一趟火车吧，火车上不也能看到很多优美的景色吗？尽管抱着这样的心态，但越是在临行前的两三天时间里，越是紧张了，晚上竟然想得都有点失眠了。最后，还是我的一位朋友马仔哥给我的勇气，他去过几次西藏了，他说也不一定有一些人说的那么可怕的，但应该带的东西还是都要带着，比如日常的药品什么的，应该是没有什么大问题的，同时他还给我非常好的建议：一定要提前一周吃红景天，到了西藏头两天不要洗澡，另外，到西藏后先在拉萨玩两天，一来可以适应一下高原环境，二来那里的医院什么的是也挺方面，万一有什么问题也可以及时医治！非常感谢马仔哥，事实证明他的建议也很对！好了，别的不多说了，下面开始正式介绍我们一家三口这次火车双卧拉萨、林芝、纳木错13日之旅！先从苏州坐火车到南京，到达南京的时间是21：30分左右，时间还早了一点，想着呆在候车室也没什么意思，所以还背着个大包小包到火车站广场的玄武湖边上坐了会。22：22分终于踏上了拉萨的火车。 早晨一路上天都是灰灰的，突然车厢里面有人在惊呼，伸头一看，终于看到了远处那梦幻的蓝色，那正是我们火车开往的方向。我想，可能正是因为这蓝色，才使得我们义无反顾的奔向西藏！ 虽然景色很美，但海拔在逐步上升，第二天晚上火车上已经开始弥散式供氧，列车员也给我们每个人发了接氧气的设备，但怕用了之后会有依赖性，我们还是坚持没有用。尽管已经很累了，但晚上还是睡不着觉，就听到火车与铁轨接触发出的轰隆声、刹车声、变道声。但更让人担心的是，小丁丁睡着后就开始无意识的哭，哭了五六次，还说梦话，估计是有高原反映了吧！明天会怎么样呢？就这样一直晃晃忽忽到了天亮。第二天，小丁丁精神十足，我们在去往西藏的火车上，有两位朋友是跟我们一起从南京上车的，同在一室，一路上欢声笑语，南京的叔叔跟小丁丁玩的是分外高兴，打扑克、变魔术、哈痒痒......等快到拉萨的时候，小丁丁也是发自内心跟叔叔说“叔叔，这一路上要是没有你的话，我该多无聊呀！”叔叔回答说：“是呀，小丁丁，要是这一路上没有你的话，我该多寂寞呀！”在西藏安多县境内,火车与宁静美丽的神湖“措那湖”贴身而过，最近处仅20米。措那湖是怒江的源头湖，海拔4594米，面积约300平方公里，是世界海拔最高的淡水湖，与卓格神峰相依相伴.她也是当地藏族群众心目中的“圣湖”，每到藏历龙年有成千上万的信徒前来朝拜。 酒晚上8:30左右到达拉萨,拉萨火车站跟其他城市的火车站相比,最大的特点是很安静,因为很空。尽管在下火车之前已经加好了衣服，但一下火车还是蛮冷的，外面还在下着小雨，赶到出租车的地方，这边的出租车都不打表的，基本上是20块钱一个人，司机说是因为火车站就那个几班车到达，所以他们得提前半个小时在这边等，来的时候基本也是空载的，所以价格要收的高一点的。我觉得这个也可以理解，但在拉萨的随后几天时间里面，由于我们住的酒店离市中心有点远（其实也就是5公里左右），经常发生打不到车的情况，后来有好几次只好去等坐公交车。店的早餐还是比较好的，一般四星酒店该有的基本上都有了。但就在刚刚用完早餐，准备离开的时候，小在到西藏之前，在选酒店的时候也是考虑的比较多的，最后权衡下来，还是选择了一个比较贵的，但环境好一点的酒店，叫雅汀舍丽花园酒店，携程网上订的价格是580一晚，对我们来说真的是蛮奢侈的。酒店里面有加湿器，只是希望能够休息的好一点，玩的时候精神也好一点。晚上到达酒店后行李很多，门童很主动热情的帮我们把行李送到了房间，一看就是西藏人，小伙子叫索朗，有点害羞的样子。到房间后，一看环境还不错，但也不敢洗澡，就赶紧洗漱，心想，这下可以好好睡个觉了。但实际上估计是由于缺氧的原因，尽管很累了，还是很难入睡，半夜里也醒了几次。小丁丁晚上还哭了两次，早上还有一点点咳嗽！急！！！丁丁突然就呕吐了起来。我的心情也像外面的天气一样，阴沉沉的，天气预报这两天有雨。拖拖拉拉的，到了9：30才出门。在拉萨市北京东路，最繁华的一条街道。在那里，我们还找了一家诊所，帮小丁丁量了一下温度，结果显示还正常。心想，千万不要有什么事呀！由于布达拉宫是要预约的，所以我们早上先去办理了预约手续,约到明天的10:00去.然后再到西藏博物馆先去学习学习。小丁丁精神状态还不错！该到吃饭的时间了，我们来到了大昭寺附近，看到有一个德克士，还是比较适合我们的口胃的，就去吃了，没想到小丁丁胃口很好，吃了不少东西，我们心情顿时轻松了许多。大召寺周围到处都是虔诚的信徒，他们从早上4、5点钟就会来到这里，磕这种等身长头，一直要到晚上9、10点钟人才会逐步离开。有很多人都是从家里面一步步磕过来的，有的要从四川和青海的藏区过来，所以时间长的要磕三年多的时间，为的就是膜拜大昭寺的释迦牟尼佛。大昭寺始建于公元647年，是藏王松赞干布为纪念文成公主入藏而建，后经历代修缮增建，形成庞大的建筑群。寺建筑面积达25100余平方米。有20多个殿堂。主殿高4层，镏金铜瓦顶，辉煌壮观，具有唐代建筑风格，也吸取了尼泊尔和印度建筑艺术特色。大殿正中供奉文成公主从长安带来的释迦牟尼12岁时等身金像我们先到大殿内跟着一个导游转了一圈，由于是中午时间，人很少。然后我们来到二楼的平台上，天气也在转好。我们尽情的拍照，想尽可能的把一这片蓝天白云拍全了，但事实证明是不可能的。在楼上转了一圈，我们又一次来到了殿内，在酥油灯映照下的神佛显得格外的庄严肃穆，我双手合十，站在一尊尊神佛前默默祈祷，祈求佛保佑我们平安、健康！也许是我们真的很有佛缘，我们竟然被邀请到里面，围着释迦牟尼佛金身像转了一圈。因为这里对游人一般是不开放的，而此时正有工作人员在往金佛上刷金粉，这是何等幸运与幸福的一件事情，所以当时非常激动，尽管工作人员轻声催促，但我还是不由自主的放慢了脚步，想多瞻仰瞻仰佛像，这里的佛像让人内心异常的平静！哦嘛呢嘛呢叭咪哞......小丁丁也睡着了，我们再次来到二楼顶上，就这样抱着她坐在那里，看着远外蓝色的天空发呆！我们离开的时候，寺院已经关门了，一看时间已经有6：30了，我们已经在这里足足呆了6个多小时，自由行真是好呀，一般跟团队的话，一个小时之内，导游肯定会带着离开的。那里要到8点钟左右才会天黑，临近傍晚了，小丁丁明显看上去累的很，一直要爸爸抱着。无意中抬头看到“玛吉阿米”，原来这就是流传着那个美丽传说的地方。“玛吉阿米”意为圣洁母亲、因为在藏民的心目中，母亲是这个世界上最善良、最美的女性，所以后来也有指纯洁少女的意思。对西藏历史和文学有所了解的人都知道一个响亮的名字——六世达赖喇嘛仓央嘉措。他不仅是西藏历史上一位杰出的宗教精神领袖，还是一位才华横溢的浪漫主义诗人。相传仓央嘉措有一天在拉萨八角街一小酒馆休息、门外一个月亮般娇美的少女掀帘窥望，“在东方高高的山巅，每当升起明月皎颜，那玛吉阿米的笑脸，会冉冉浮现在心田”——仓央嘉措写给玛吉阿米的情诗流传至今。拉萨“玛吉阿米”酒吧也让去西藏的游客趋之若骛，因为在的这所黄色的小楼，相传就是当年仓央嘉措与玛吉阿米相遇的地方。“ 曾虑多情损梵行,入山又恐别倾城.世间安得双全法,不负如来不负卿.”第二天，我们如约来到布达拉宫，小丁丁一路上都不肯走，一直要爸爸背着。后来有朋友提醒说可能是在高原上没力气，可以买点葡萄糖冲水喝。傍晚时候突然下起了雨来。竟然看到了彩虹，注意，是双圈的哦，当地藏民也一直认为看到彩虹是吉祥如意的象征！在来西藏的时候我就暗暗的想过，希望能够在西藏看到彩虹，我们家小丁丁生出来后还从来没有看到过呢？所以，这次能够这么近的看到这个双彩虹，真的是非常的高兴！还有一件让我们感到惊喜的事情，在我们走之前的一个晚上，我们来到了布达拉宫广场，在我们还没来得及欣赏布宫夜景的时候，突然听到不远处传来军乐队的声音，寻声望去，看到一队武警迈着整齐的步伐，在向我们这方向走来，我们好奇的看着这一切，一打听，原来是十一这里要举行升旗仪式，这是在彩排呢。没能看到北京天安门前的升旗仪式，看看布达拉宫的的也不错哦！小丁丁更是兴奋，叫爸爸扛在肩膀上，瞪大了眼睛好奇的看着这一切。他们竟然彩排了三次，看得小丁丁真是过隐！后来，小丁丁跟着广场上的音乐高兴的又蹦又跳，完全不像是在高原上。
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