长白山国家级自然保护区——千年积雪为年松，直上人间第一峰
关键词：自然博物馆中华十大名山之一天池怪兽之谜世界生物圈保留地之一东北三宝
长白山是我国与五岳齐名、名光秀丽、景色迷人的关东第一山，拥有“神山、圣水、奇林、仙果”的盛誉，不仅以其完整的森林生态系统和生物多样性及其种质基因库著称于世，而且以天池、瀑布、温泉、峡谷、奇峰、花卉、植被垂直带谱和冰雪闻名遐迩。
长白山内的主要游玩景点有长白山天池、长白瀑布、长白山北坡景区、长白山西坡景区、长白山南坡景...
长白山国家级自然保护区——千年积雪为年松，直上人间第一峰
关键词：自然博物馆中华十大名山之一天池怪兽之谜世界生物圈保留地之一东北三宝
长白山是我国与五岳齐名、名光秀丽、景色迷人的关东第一山，拥有“神山、圣水、奇林、仙果”的盛誉，不仅以其完整的森林生态系统和生物多样性及其种质基因库著称于世，而且以天池、瀑布、温泉、峡谷、奇峰、花卉、植被垂直带谱和冰雪闻名遐迩。
长白山内的主要游玩景点有长白山天池、长白瀑布、长白山北坡景区、长白山西坡景区、长白山南坡景区、锦江大峡谷等。每当春风乍暖，山下万树含烟，众绿齐发，山顶却依然白雪皑皑，宛如一位玉骨冰肌的仙女，亭亭玉立在茫茫林海；犹如一朵春蕾绽开的雪莲，嫣然怒放于万绿丛中，在密林深处，有数不尽的物华天宝。经过大自然漫长岁月的雕塑，群峰竞秀，万态千姿，有的像直插青天的宝塔，有的似虎豹雄狮，有的如仙人驾鹤翱翔，有的似雄鹰衔石，其景致极为壮观。
植被垂直地带性分布，以北坡最为鲜明，独有的四个植物垂直分布带浓缩了从温带到极地几千公里的生物景观，变化多端，千姿百态，真乃“一日可历四季景”。
航空：延吉机场位于延吉西南。最近几年延吉机场的客运量和货运量都有迅速的发展。主要口岸：延边有八个边境口岸，其中，珲春（长岭子）为中俄边境口岸，其余的都是中朝边境口岸，即南坪、三合、开山屯、图们、沙坨子、古城里和圈河。公路：全州现有各级公路66条，总里程3875公里，其中有460公里达到国家公路标准。公路密度平均每平方公里6.09公里，从西南往东北方向的主干道与吉林省省会长春和黑龙江省省会哈尔滨连接，再往北与俄罗斯边境城市布拉戈维申斯克连接；南面与辽宁省省会沈阳相接，再往南与大连和北京相接。铁路：延边有几条主要铁路与内地和俄罗斯、朝鲜相通。一条干线向南通过辽宁沈阳到达大连和北京，往北通过长春到达黑龙江省哈尔滨；延吉以北则有通往黑龙江省牡丹江的铁路与内蒙古至乌苏里斯克和符拉迪沃斯托克的西伯利亚铁路连接。
一、感受文化遗产魅力，领略异国风情，体验绿色生态游
高句丽文化遗产—白山鸭绿江龙山湖—长白山西坡
二、接受爱国主义教育，亲历矿泉城工业游
白山市—杨靖宇将军殉国地—靖宇矿泉城工业游—抚松仙人洞—长白山西坡
三、中朝跨国游
白山市—长白山西坡—长白望天鹅景区—朝鲜惠山市（朝鲜第三大城市）
四、温泉度假游
白山市—长白山西坡—温泉度假疗养—临江陈云旧居
五、冰雪狩猎游
白山市——温泉——长白山西坡——露水河狩猎场狩猎
六、环长白山游
白山市—长白山西坡—长白山南坡—长白山北坡环山游
七、漂流探险游
白山市—长白山西坡—松花江漂流—鸭绿江漂流
白山市—青山湖—龙山湖—长白山迷宫
长白山旅游线路
长白山旅游线路——路线一：(西坡景观)
从西坡抚松县境内的松江河登山。主要景观有：老虎背、喘气坡、梯子河、高山花园、锦江瀑布、王池、鸳鸯泡、松桦恋，以及驰名中外的长白山大峡谷，谷底布满形状各异的石林，十分壮观。站在峰顶俯瞰天池，美景尽收眼底。还可顺坡下到天池水边，喝上一口清冽可口的天池圣水。西坡经过几年的开发，设施正逐步完善，现在雄伟壮观的西坡山门已经建成，还有宾馆和发电站、温泉洗裕等旅游设施。抚松县境内还有仙人洞、温泉等景观。该地又是著名的人参之乡，是采购人参制品和山珍的好去处。
长白山旅游线路——路线二：(南坡景观)
从南坡的长白朝鲜族自治县境内登长白山。沿中朝两国界河鸭绿江直上可达源头。可看到对岸朝鲜的异国风情。这条路线以险峻著称，沿途奇峰怪石嶙峋，云雾缭绕。主要景观有：鸭绿江上第一哨、碳化木生成带、鸭绿江大峡谷、长白松桦峦、岳桦林奇观、高山花园、中朝界碑、长白山天池景观。从山顶可见天池全景，天池边16座山峰与你并肩齐立，自有顶天立地之感。
长白山旅游线路——路线三：（北坡景观）
从二道白河镇出发乘汽车赴长白山。主要游览景点：天池、瀑布、温泉、小天池、谷底森林、黑风口、天文峰、岳桦林带、高山苔原带、长白山博物馆。
沿途观赏生态系完整的原始森林（针阔混交林、针叶林）。换乘观光车登海拔2691米高的天文峰，沿盘山公路观赏长白山生态系完整的垂直景观带岳桦林带、高山苔原带、欣赏天然的高山花｝。到达观景台、黑风口，远跳瀑布，天池之水自牛郎渡之处凌空而下，飞珠吐玉，形成落差68米的长白瀑布。感受浩瀚的长白林海，美不胜收。登上天文峰顶向下俯瞰长白山天池，它是中朝边境的界湖，是中国最深的湖泊和最大的高山湖泊，观赏天池十六峰｝，远跳朝鲜。
而后下山零距离亲密接触瀑布，浏览四季水温不变的聚龙温泉，它含有硫化氢等微量元素，具有较高的医疗价值，还可以亲身感受一下温泉浴的舒爽，品尝温泉鸡蛋，午后浏览小天池，地下森林。下山参观长白山博物馆，然后乘车返回二道白河晚餐住宿或乘车返回。
长白山朝鲜族风味
朝鲜族打糕、冷面、狗肉汤、泡菜、咸菜、酱和松饼
长白山满族风味
满族黄金肉：“黄金肉”是满族古老的宫廷风味名菜，曾被列为满族珍馐第一味，自清朝建立以后，每临大典盛会，酒席宴前，第一道菜，必须要首先上黄金肉。而这道美肴，据说为清太祖爱新觉罗努尔哈赤所创制。
满族八大碗：满族八大碗的菜名是：雪菜炒小豆腐、卤虾豆腐蛋、扒猪手、灼田鸡、小鸡珍蘑粉、年猪烩菜、御府椿鱼、阿玛尊肉。
满族风味饽饽：饽饽是满族平时和节日的主要食品，用粘米做成。品种繁多，各有特色。金黄的小窝头，酥脆的炸馓子，松软的淋浆糕、细腻的大盆糕，此外，还有金丝糕、太阳糕、凉糕、酒糕、春饼等等，数不胜举，各领风骚。
白肉血肠：满族传统佳肴，历史悠久，起源于满族的祭祀活动。有灯碗血肠、白肉血肠、蒜泥血肠等几个品种。
满族三套碗席：三套碗席是最具代表性的满族传统名宴，举世闻名的“满汉全席”就是在三套碗的基础上发展演变而来的。整个席面由十款凉菜、三款大件、十二款熘炒、汤烩菜、六款面点，共计三十一种菜点组成。
满族火锅：满族火锅是我国比较古老的一种传统风味名菜。也是清朝宫廷中冬季常用佳肴之一。满族火锅由于用料多，调料全，味道鲜，容器形状别致，盘碗摆列美观，吃时席间独具一种热烈融洽的气氛，因而深受欢迎。
长白山东北风味
长白山珍宴：长白山珍宴以长白山的物产——人参、鹿茸、熊、飞龙、雪蛤、松茸蘑等几十种珍品为原料，集中国传统宴席之荟萃，加以精细烹制而成。珍宴由大花摆，配美碟，四色八款串拼，6个热菜，2道点心构成。
刺嫩芽菜肴：刺嫩芽是落叶小乔木的嫩芽，长在长白山区的乔木之上。其蛋白质含量很高，可与猴腿菜媲美。
黄瓜香菜肴：黄瓜香是蕨类家族中的荚果蕨，龙骨科多年生草本植物，主产于长白山区。含多种维生素、蛋白质、碳水化合物、无机盐和脂肪等。
猴腿菜肴：猴腿是龙骨科猴蹄盖蕨多年生草本植物，生长在长白山区。含多种维生素、碳水化合物、无机盐、蛋白质和脂肪等。
什锦田鸡油：田鸡即哈什蚂，亦称中国林蛙，是长白山区特产。雌蛙体内有两块胶质脂肪，即哈什蚂油。烹制的菜肴，营养价值极高。
翡翠人参茅台鸡：人参有补五脏，明目、开心、益智、轻身延年之功能。
白汁透珑鹿肉：系长白山野味佳肴中之名品。选用人工圈养精嫩鹿肉，配以酒、醋、糖、乳等十几种调料，用氽、煮、煨、蒸几种方法烹制而成。
鹿茸三珍汤：鹿茸性温，补气血，益精髓、助肾阳，强筋骨。
白扒松茸蘑：松茸蘑是长白山区的珍贵特产，具有益肠胃、理气强身的功效，有野生蘑菇之王的美誉。
生拌松花江鲤鱼：松花江金丝鲤鱼肉嫩味鲜，含丰富的蛋白质和脂肪，松花江特产之一。
黄花菜菜肴：黄花菜是长白山区特产，含大量的维生素C、胡萝卜素、蛋白质等。
玉龙鞭花：梅花鹿是长白山区极为珍贵动物，梅花鹿鞭具有补肾壮阳、生精养血、祛病健身，保持精力旺盛，焕发青春活力之功效。
两吃林蛙：林蛙是“白山特产”之一，含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等矿物质，哈什蚂与熊掌猴头蘑，飞龙一起称为“四大山珍”，是宴席上的珍贵佳肴。
猴头三白：猴头蘑是长白山特产山珍，营养丰富。猴头蘑的传统作法很多，如荷花猴头蘑、猴头三白、红扒猴头蘑等。
